Dejar de fumar, a cualquier edad, tiene sus beneficios ya que disminuye el riesgo de enfermedades causadas por el consumo de tabaco y mejora la calidad de vida. De todas maneras, cuanto antes se deja de fumar, más beneficios se obtienen.
Principales beneficios que el fumador obtiene al dejar de fumar:
- Disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular.
- Mejora la circulación y la función pulmonar.
- Disminuye el riesgo de cáncer de pulmón, laringe y páncreas.
- Mejora el gusto y el olfato.
- Desaparece la tos de fumador.
- Mejora el rendimiento deportivo.
- El pelo y la ropa huelen mejor.
- Mejora el aspecto y la salud de la piel.
Fuente: Asociación Argentina de Tabacología
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30 сен 2024
