Subliminals sind Audio-Botschaften, die so gestaltet sind, dass sie unter der bewussten Wahrnehmungsschwelle des menschlichen Gehirns liegen. Das bedeutet, dass sie vom Bewusstsein nicht direkt wahrgenommen, aber vom Unterbewusstsein verarbeitet werden können.
Für Hochsensible, die oft von Reizüberflutung betroffen sind, können Subliminals eine effektive Methode sein, um innere Ruhe und Balance zu finden. Sie bieten die Möglichkeit, das Unterbewusstsein mit positiven Botschaften zu stärken, ohne zusätzliche sensorische Überlastung.
Folgende subliminale Affirmationen wurden drauf gesprochen:
Ich darf mir Zeit nehmen, um mich zu erholen.
Es ist in Ordnung, Grenzen zu setzen.
Meine Sensibilität ist eine Stärke, keine Schwäche.
Ich höre auf meinen Körper und gebe ihm, was er braucht.
Ich darf mir Ruhe gönnen.
Ich bin wertvoll, auch wenn ich Pause mache.
Es ist okay, 'Nein' zu sagen.
Ich wähle Frieden und Ruhe.
Ich bin stolz auf meine Sensibilität.
Meine Gefühle sind wichtig.
Ich darf mich von negativen Einflüssen distanzieren.
Ich erlaube mir, in meinem eigenen Tempo zu leben.
Ich bin gut so, wie ich bin.
Meine Bedürfnisse sind berechtigt.
Ich nehme mir Raum für Selbstfürsorge.
Ich darf mir Zeit für mich selbst nehmen.
Ich bin einfühlsam und stark.
Ich bin mit meiner Sensibilität im Einklang.
Ich schütze meine Energie.
Ich erlaube mir, mich zu entspannen.
Ich achte auf meine innere Stimme.
Ich darf mich abgrenzen.
Ich bin liebenswert, so wie ich bin.
Ich respektiere meine eigenen Grenzen.
Ich bin in der Lage, für mich selbst zu sorgen.
Ich erlaube mir, Pausen zu machen.
Ich finde Frieden in der Stille.
Ich bin ein Geschenk für diese Welt.
Ich darf mich zurückziehen, um mich zu erholen.
Ich bin dankbar für meine Sensibilität.
Ich höre auf meine Bedürfnisse.
Ich erlaube mir, authentisch zu sein.
Ich verdiene es, mich wohlzufühlen.
Ich bin stolz auf meine Empathie.
Ich nehme mir Zeit, um wieder aufzutanken.
Ich bin im Einklang mit meinen Gefühlen.
Ich respektiere meine eigenen Bedürfnisse.
Ich erlaube mir, einfach zu sein.
Ich bin einfühlsam und liebevoll.
Ich achte auf meine Grenzen.
Ich darf mich von negativen Reizen entfernen.
Ich bin in Frieden mit meiner Sensibilität.
Ich bin dankbar für meinen inneren Reichtum.
Ich finde Ruhe in der Natur.
Ich erlaube mir, langsam zu sein.
Ich bin liebevoll zu mir selbst.
Ich achte auf mein Wohlbefinden.
Ich bin gut zu mir selbst.
Ich bin wertvoll und wichtig.
Ich erlaube mir, zu heilen.
13 июл 2024
