#beyindalgaları #beyin #frekans #beta #alfa #delta #gama #teta
Beta, teta, gama, alfa, delta şeklinde adlandırılan farklı beyin dalgaları vardır. Genelde aktif ve stresli olan beta dalgası içinde bulunmaktayız. Çocuklarda 0-7 yaş döneminde teta dalgası daha aktiftir ve çocuk bu sayede daha fazla bilgiyi hafızasına alabilir. Daha anne karnına düştüğümüz andan itibaren beyin dalgaları da aktif hale geçmektedir.
Gama en yüksek odaklanma, ilham ve öğrenmeyle ilgili beyin dalgasıdır.
Özellikle meditasyonlarda ciddi şekilde ortaya çıkmaktadır. Beta, gündelik hayatta stres pozisyonunda ortaya çıkar. Daha uyanık olduğumuz bir alanı gösterir. Sürekli yüksek betaya maruz kalmak kişileri daha hızlı yaşlandıran bir durum ortaya çıkarmaktadır. Alfa, rahatlama, gevşeme, uyanma aşamasındaki rahatlık durumunu anlatır. Daha yaratıcı ve uyumlu olduğumuz süreçleri gösterir. Teta ise uykuyla uyanıklık arası bir süreçtir. Kendimizi ve beynimizi tekrardan programladığımız alandır. “Teta Healing” de ise kişi analitik zihnini unutup şifalanmaya programlanmaktadır. Delta ise uyku sürecidir, bilinç kapalıdır, sadece hayati organlar çalışmaktadır. Ama beyin rüyada bile çalışmaya devam eder. Meditasyonlarla gama ve teta dalgaları arttığı için kişinin de enerjisi artmaktadır.
Beyin dalgalarını dengelemek için meditasyon dışında adaçayı da
kullanılabilir. Adaçayı tütsü gibi yakılabilir, anestezik ve arındırıcı bir etkisi vardır ve beyinde belli noktaları uyarmaktadır. Lavanta kokusu da uyarıcıdır, teta ve delta duygularını ortaya çıkarır. Bu tarz kokular beyin dalgalarını geliştirmesi açısından önemlidir.
► TAROT KARTLARI
Video sponsorumuz Kaave'nin tasarladığı özel tarot kartı serisine aşağıdaki link üzerinden erişebilirsiniz. #işbirliği
link.kaavefa.li/ty-tarot-anilcan
► Anıl Can instagram:
@Anılcanofficial : / anilcanofficial
► Yapım Şirketi: Korhan Medya / Production Point:
@production.point / production.point
18 ноя 2022
