Тёмный
No video :(

Bikram Yoga for Beginners : Standing Bow Tutorial 

Sohot Yoga
Подписаться 2,5 тыс.
Просмотров 39 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Learn why you must never rush into Standing Bow like a bull in a china shop. If you do you'll never discover the true beauty of this classic Bikram posture.
00:00 Introduction
00:35 The Set Up
01:138 Biomechanics
02:22 Awareness & Body Engagement
02:49 Demonstration

Опубликовано:

 

17 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 13   
@badmedgirl
@badmedgirl 3 года назад
Beautiful expression
@user-yk9sk7pg6v
@user-yk9sk7pg6v 3 года назад
Thank you.
@amandamorris4960
@amandamorris4960 4 года назад
Great tip about grabbing the foot!
@yogagai
@yogagai 4 года назад
Thanks for the inf I learned something new
@StarGirl01ish
@StarGirl01ish 6 лет назад
thank you for all your hard work and sharing it with the world! peace
@ShraddaNiche
@ShraddaNiche 5 лет назад
wow thankyou this really helped.
@geraldknowles519
@geraldknowles519 4 года назад
I've always learned, and in the illustration that you showed at the beginning, was the grip was around the ankle bone, not on the foot. I learned the way the illustration showed. Why do you grip the foot?
@binodo75
@binodo75 7 лет назад
VERY GOOD! I ENJOY THE EXPLANATIONS!
@narendrahernandez3168
@narendrahernandez3168 6 лет назад
Awsome...What a Lovely Teacher!! I wish I had had a teacher like that!!! Nevertheless, I appreciate all my teachers' effort (and patience!!) to share their knowledge of Yoga. Thanks to all of you!!
@gerhardusvanrooyen6663
@gerhardusvanrooyen6663 7 лет назад
Very informative and helpful.
@kandake40
@kandake40 5 лет назад
I’m sure glad I found this channel! Thorough training is awesome
@Growtogether-ft1kf
@Growtogether-ft1kf 4 года назад
Actual video starts at 02:53
@rocketyogaetnia5722
@rocketyogaetnia5722 7 лет назад
podría crear subtitulo en español. gracias.
Далее
Hot Yoga Deep Breathing: STOP acting like a beginner
9:04
Hot Yoga Deep Breathing: STOP acting like a beginner
Просмотров 2 тыс.
Hot Yoga: Spine Twist - Don't Make this Mistake
8:56
Hot Yoga: Spine Twist - Don't Make this Mistake
Просмотров 9 тыс.
Mellstroy хочет в семью Бустера и Дилары? #шортс #тренды
00:32
Mellstroy хочет в семью Бустера и Дилары? #шортс #тренды
Просмотров 687 тыс.
Что НЕ НУЖНО покупать в Японии 🇯🇵🙅🏼‍♀️❌ #япония #токио #shorts #косметика #travel
00:52
Что НЕ НУЖНО покупать в Японии 🇯🇵🙅🏼‍♀️❌ #япония #токио #shorts #косметика #travel
Просмотров 282 тыс.
Surxondaryoga biz chempionlarimiz bilan yetib keldik!
00:55
Surxondaryoga biz chempionlarimiz bilan yetib keldik!
Просмотров 495 тыс.
как вижу я vs что происходит на самом деле ! ( лето ) Подписывайся на мой тг - @danya_bertt ❤️
00:52
как вижу я vs что происходит на самом деле ! ( лето ) Подписывайся на мой тг - @danya_bertt ❤️
Просмотров 1,4 млн
Top 6 Standing Balancing Poses | Leg Strength & Concentration Yoga for Beginners | Vashistha Yoga
10:38
Top 6 Standing Balancing Poses | Leg Strength & Concentration Yoga for Beginners | Vashistha Yoga
Просмотров 78 тыс.
Bikram Yoga for Beginners : Half-Moon Backbend, plus 80/20 Breathing, Tutorial
3:59
Bikram Yoga for Beginners : Half-Moon Backbend, plus 80/20 Breathing, Tutorial
Просмотров 12 тыс.
How To: Standing Bow Pose with Caitlin Turner
5:58
How To: Standing Bow Pose with Caitlin Turner
Просмотров 15 тыс.
Ananda Yoga Instructional Videos - Dhanurasana (Bow Pose)
5:54
Ananda Yoga Instructional Videos - Dhanurasana (Bow Pose)
Просмотров 9 тыс.
How to Do Bikram Yoga's Standing Head to Knee (Dandayamana Janushirasana)
3:31
How to Do Bikram Yoga's Standing Head to Knee (Dandayamana Janushirasana)
Просмотров 23 тыс.
How to do Standing BOW POSE! Unlock your Hot Yoga POWER!
14:47
How to do Standing BOW POSE! Unlock your Hot Yoga POWER!
Просмотров 731
Hot Yoga: Wind Removing Pose - Don't be fooled ....
7:10
Hot Yoga: Wind Removing Pose - Don't be fooled ....
Просмотров 9 тыс.
Why you CAN'T do crow
12:26
Why you CAN'T do crow
Просмотров 54 тыс.
Improve your Hot 26 yoga class! Top Tips for Standing Series
18:17
Improve your Hot 26 yoga class! Top Tips for Standing Series
Просмотров 34 тыс.
How To Do Standing Bow Pose (Hot Yoga Tutorials)
10:19
How To Do Standing Bow Pose (Hot Yoga Tutorials)
Просмотров 4,9 тыс.
Mellstroy хочет в семью Бустера и Дилары? #шортс #тренды
00:32
Mellstroy хочет в семью Бустера и Дилары? #шортс #тренды
Просмотров 687 тыс.