Тёмный

Bodyscan 45min | Zonder Muziek | Mindfulness meditatie | 45 minuten | geleide | oefening | 

Novi - Fijne Meditaties
Подписаться 1,9 тыс.
Просмотров 2,4 тыс.
50% 1

Bodyscan 45min, zonder muziek, een kalmerende meditatie.
Breng je lichaam tot rust en ontspanning.
Ook met muziek beschikbaar.
Bekijk mijn playlist voor alle Novi Meditaties.
Ik vond het moeilijk om fijne meditaties te vinden, daarom maak ik ze nu zelf, voor iedereen!
Meditatie ontspanning
Mindfulness meditatie
45 minuten
Mindfulness oefening
45 minuten bodyscan
Meditatie met achtergrondmuziek
Geleide meditatie

Приколы

Опубликовано:

 

4 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@corinas7573
@corinas7573 9 месяцев назад
Super ontspanning!!! echt top meditatie😊dank je
@Novi-meditaties
@Novi-meditaties 9 месяцев назад
Dankjewel! Ik heb veel versies met en zonder muziek, enjoy!
@nixxrunner
@nixxrunner 9 месяцев назад
Wat een heerlijke rustgevende stem heb jij! bedankt voor het delen! 🙂🙏
@Novi-meditaties
@Novi-meditaties 9 месяцев назад
Merci en gelukkig nieuw jaar :)!
@saskiawekema2631
@saskiawekema2631 2 месяца назад
Je hebt een relaxte stem, prettig om naar te luisteren. Jammer vind ik dat de stiltes lang zijn, ik zit te wachten op tot er weer iets komt en als het dan komt schrik ik uit m’n rust. Misschien de pauzes iets korter?
@Novi-meditaties
@Novi-meditaties Месяц назад
Het verschilt per meditatie, ik denk dat je de 10 , 15min of 30min dan fijner vind. Daar ga ik er sneller doorheen :)
@horikrichard8647
@horikrichard8647 6 месяцев назад
Hey ik heb dpdr helpt deze oefening weer om in je lichaam te zakken of dat niet
@Novi-meditaties
@Novi-meditaties 6 месяцев назад
Jazeker, vooral als je het vaker oefent wordt het steeds makkelijker om in je lichaam te zakken :)
@horikrichard8647
@horikrichard8647 6 месяцев назад
Maar wat wordt er bedoelt met in je lichaam zakken is de dpdr dan verdwenen want nu lijkt het alsof ik naar me lichaam kijk die de handelingen doet maar ik zelf niet bestuur ik me eigen lichaam dan weer inplaats van andersom of weet u dat niet gr
@Novi-meditaties
@Novi-meditaties 6 месяцев назад
We hebben al gekletst via instagram volgens mij! ❤
@ingridnieuwland8823
@ingridnieuwland8823 Месяц назад
Heb je meditaties van 20 minuten?
@Novi-meditaties
@Novi-meditaties Месяц назад
Jazeker! Als je naar mijn kanaal gaat zie je een NL versie van 20 minuten en een Engelse :) Video’s of Playlist aanklikken ❤
Далее
This mother's baby is too unreliable.
00:13
Просмотров 9 млн
Сколько стоит ПП?
00:57
Просмотров 343 тыс.
45 MIN GUIDED MINDFULNESS MEDITATION - JON KABAT ZINN
45:01
Bodyscan
39:10
Просмотров 2 тыс.
Bodyscan Meditatie Mindfulness
28:28
Просмотров 167 тыс.
Bodyscan (45')
44:59
Просмотров 958
Geleide meditatie : herstellen van (chronische) ziekte
25:29