Brood - Welke je het beste kan kiezen 

Haal je brood bij een warme bakker. Grote keuze. Met grove vezels. Goed voor de darmen en ontlasting.

Ik dacht dat meergranen brood goed was .maar ik eet meer volkoren brood dank u 🌷fijne dag verder ,Mvg

Ik vind dit echt een top kanaaltje

Dank je wel. Top

Kun je iets vertellen over zuurdesem 🍞. Wij vinden dat heel lekker, maar is het net zo gezond als volkorenbrood. Dank je

En hoe zit dan met de suikers? Welk brood heeft het minste suiker? Dus welke brood variant is de gezondste? M.v.g Carry

Hoe zit het dan met de koolhydraten en koolhydraat arm brood?

Ja true

ja dan heb je gluten dan is het ook wat kies gewoon een brood dat je lekker vind en voelt het niet goed aan of heb je last koop dan gewoon het brood waar je u goed bij voelt maakt niet uit wat andere zegen het is jou lichaam dus u zult het wel beter weten zeker?

Dus brood is gezond als het meer vezels bevat? Welk onderzoek geeft aan dat volkorenbrood bijdraagt aan een verminderde kans op diabetes en hart en vaat ziektes?

Maar witbrood is aangewezen voor de mensen met gevoelige darmen, toch?