音楽に合わせてジャンプ！
スポーツの前のウォーミングアップにも最適
スポーツ技術向上のためのリズム感向上
有酸素運動代わりに！
是非一緒にトレーニングしてみましょう！
日本人はリズム感がないとも言われています
リズム感は今からでも鍛えられますよ(^^♪
👇リズムトレーニングの解説＆練習
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＃バドミントン ＃リズムトレーニング ＃BTS ＃Dynamite
10 сен 2024
