Тёмный

Cách ĐƠN GIẢN để GIẢM BÉO BỤNG nhanh nhất - Bài Tập Aerobic 28 Phút | Oanh Nguyễn 1411 

Oanh Nguyễn
Подписаться 131 тыс.
Просмотров 18 тыс.
50% 1

#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic
---------------------------------------¬--------------------------
✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: / oanhheidi
✔ Theo dõi kênh EMIFARM: / oanhskyfall
--------------------------------------
Kết nối với Oanh Nguyễn:
✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467
✔️ Fanpage: / oanhnguyenofficial
✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com
--------------------------------------
👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp:
m.me/OanhNguyenOfficial?ref=d...
👉 Lớp tập aerobic online tại nhà: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=a...
👉 Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=t...
👉 Hội NGHIỆN AEROBICS ✅ / 671230576966802
--------------------------------------
Mua ĐỒ TẬP:
✔️ FANPAGE: Emifarm 👉 / emisportdotapnu
✔️ Shopee: shp.ee/42xqnt9
✔️ Gặp nhân viên tư vấn nhanh nhất tại: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=tv
--------------------------------------
“Oanh Nguyễn” chào mừng các bạn!!!
Kênh OANH NGUYỄN mình sẽ chia sẻ cho các bạn bài tập aerobics, các bài tập thể dục tại nhà, các bài tập thể dục đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
Đặc biệt trong kênh của m có 1 chương trình huấn luyện có tên gọi:
☞ 30 NGÀY NHẬP MÔN AEROBIC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
☞ 30 ĐỘNG TÁC AEROBIC CƠ BẢN NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những bài tập đơn giản dành cho người mới bắt đầu tham gia trong kênh này.
Mặt khác, trong kênh của mình cũng có những bài tập dành cho những người nâng cao, những bài tập cường độ mạnh.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút.
Mong rằng kênh OANH NGUYỄN của mình sẽ mang lại nhiều cảm hứng và giúp ích được cho các bạn trong hành trình tập luyện và sống lành mạnh để chúng ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.
--------------------------------------
*** ĐĂNG KÝ KÊNH OANH NGUYỄN GIÚP MÌNH ĐẠT 100.000 SUB NHÉ CÁC TÌNH YÊU ❤️❤️❤️
---------------------------------------¬--------------------------
***Oanh Nguyễn muốn chia sẻ những video hay và bổ ích cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại phần tin nhắn của kênh. Xin cảm ơn!
---------------------------------------¬--------------------------
© Bản quyền thuộc về Oanh Nguyễn© Copyright by Oanh Nguyễn
☞ Do not Reup, vui lòng không sao chép, tải lại.
---
#giammobung, #eothon, #giambeobung, #aerobicdance, #Aerobicgiamcannhanh, #theducgiamcannhanh, #giamcan, #giammobung, #giatbung, #taptheducbungnhoeothon, #theducgiambeobung, #taptheducgiamcannhanh, #aerobicgiậtbụng, #thểdụcthẩmmỹ, #aerobicgiảmmỡbụng, #bụngnhỏ, #tậpaerobic

Развлечения

Опубликовано:

 

13 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 7 месяцев назад
ĐĂNG KÝ THAM GIA NGAY CÁC LỚP HỌC CHUYÊN NGHIỆP MIỄN PHÍ, VÀ NHÓM ĐỒ TẬP OANH NGUYỄN ĐỂ LINK NHÉ! 👇👇👇 Lớp Đào Tạo HLV Aerobic Miễn Phí vào 20h00 tối thứ 5 (học online qua zoom): oanhnguyenacademy.com/hlvfree/ Tặng bạn nhạc tập aerobic miễn phí oanhnguyenacademy.com/tangnhac/ Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=thucdon99 Group Nghiện Aerobic facebook.com/groups/671230576966802 Nhóm zalo Đồ tập Oanh Nguyễn để nhận được mẫu đồ tập mới nhất, nhanh nhất và giá rẻ nhất zalo.me/g/hepgjs922 Nhóm zalo tập Aerobic miễn phí cùng Oanh Nguyễn: zalo.me/g/deaync979
@user-hb7qh7hg2e
@user-hb7qh7hg2e 6 месяцев назад
Nhờ có cô giáo Oanh Nguyễn truyền động lực cho mình rất nhiều khỏe mạnh hơn đẹp hơn cảm ơn cô giáo Oanh Nguyễn rất rất nhiều lắm yêu cô
@buithinguyen1260
@buithinguyen1260 4 месяца назад
Một chiếc video tập theo fan của oanh mới dc ra lò cách đây mấy ngày với tựa đề tập theo HLV oanh nguyễn ❤❤❤ oanh nguyễn mãi ui
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 3 месяца назад
Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ
@tuyeno2937
@tuyeno2937 7 месяцев назад
Nhạc phê quá cô giáo ơi
@thithuynguyen7737
@thithuynguyen7737 7 месяцев назад
Hay tuyệt 🎉🎉🎉
@thithuynguyen7737
@thithuynguyen7737 7 месяцев назад
Thả 💯❤❤❤
@user-jz1zu7hq5w
@user-jz1zu7hq5w 7 месяцев назад
Nhạc hay quá,có bài mới sáng mai tập rồi
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 7 месяцев назад
Tặng bạn 1 món quà làm quen nhé. oanhnguyenacademy.com/tangnhac/
@TuyetPham-gl3tv
@TuyetPham-gl3tv 7 месяцев назад
🎉🎉
@said-333-bender
@said-333-bender 7 месяцев назад
Hi, Oanh, Love! 🍓🍓🍑🍑🍑🤤😋💋💋❤❤❤👍
@bimmai7574
@bimmai7574 3 месяца назад
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 3 месяца назад
Dạ em cảm ơn chị yêu, chúc chị yêu khỏe đẹp ạ
@hotuquyen3549
@hotuquyen3549 7 месяцев назад
Tuyệt vời Oanh ơi, mình tập 2 tháng và giảm 2 kg
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 7 месяцев назад
Tuyệt vời quá chị yêu ơi
@antrinhthi1621
@antrinhthi1621 7 месяцев назад
❤❤❤❤❤❤
@hienhoangthi4872
@hienhoangthi4872 2 месяца назад
Tập nhanh quá c k Theo dc .c góp ý tập tôc độ chậm hơn chút nữa cô giáo nhé.
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 2 месяца назад
Dạ mình có thể tập theo các bài dành cho người mới tập haowjc tempo chậm các video bên em ạ
Далее
СКАЗАЛА ЖЕ НЕ ПОЙМАЕШЬ
0:19
Просмотров 3,1 млн
Будни в пекарне. Часть 2
0:59
Просмотров 2,2 млн