Descubre cómo proteger tu vista mientras disfrutas de tus deportes acuáticos favoritos. Soy la Dra. Rebeca Flores y en este video te comparto 4 valiosos consejos para cuidar tus ojos durante la práctica de actividades acuáticas.
Practicar deportes en el agua conlleva riesgos específicos para la vista, desde la exposición prolongada al sol hasta la posible contaminación del agua. Conoce cómo minimizar estos riesgos y mantener una visión saludable mientras te diviertes en el agua.
¿Sabías que el reflejo del sol sobre el agua puede causar lesiones en la retina? Descubre cómo proteger tus ojos con gafas de sol y goggles con protección UV. Además, aprende a reconocer las condiciones seguras del agua y evita infecciones oculares.
¿Te preocupa el impacto del agua en tus ojos? Te comparto consejos prácticos para cuidar tus ojos, desde el uso adecuado de goggles hasta el enjuague con agua simple en caso de irritación.
¿Practicas deportes acuáticos? Comparte tus experiencias y consejos en los comentarios y únete a la conversación sobre la importancia de cuidar nuestra vista durante la actividad física.
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Cuida tu vista y ¡Nos vemos en la próxima cápsula! 👋🏻
21 окт 2024
