Hola doctor llevó 3 meses de q me hicieron una dicectomia la espalda no me duele pero. Tengo dolor en el glúteo y me jala asta lado del tobillo eso pasa cuando esty caminando y giró la cabeza
Doctor Alex me llamo Carlos vargasde Colombia, me operaron de la columna lumbar instrumentada el jueves 23 de mayo 2024 llevo 6 días , y he seguido su sabiduría al día, y voy muy bien, le estoy muy agradecido por haberme orientado en esta cirujía, hace dos años me hicieron una no instrumentada y a los dos meses me la dañe por falta de información,me haga he hacía adelante mucho rato y hay comenzó el calvario hasta esta semana q me operaron de nuevo,
Muy buena informacion. Mi doctor me dijo que a Las 4 semanas puedo regresar al trabajo sin ningun problema. Y eso que trabajo de manicurista que trabajo inclinada siempre todo el dia. Y llevo 3 semanas y el dolor a aumentado el me mando a dijo que no hay problema en hacer mis que haceres y cuando lo hice si me senti mal todo tiene que llevar su tiempo. Gracias por toda esta informacion doctor
Debes usar faja para trabajar. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Excelente información, le agradeceré compartir ejemplos de ejercicios de estabilización y movilización neural que menciona en el video…Saludos desde Torreón, Coahuila. México 😊
Hoy hare esos ejercicios. Recuerda estaremos en en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn
Para la intimidad o para corregir que?. Gracias por escribirme un abrazo poderosamente saludable, ayúdame a ayudar a más personas compartiendo el canal.
Muchas muchas muchas grasias por tu información saludos desde California me isieron función lumbar y hernia discal ase tres semanas y cometí muchos errores y lastimaduras porque mi sirujano no me explicó y tú me explicaste todo en tus videos
Buenas tardes.. tengo una pregunta sobre un caso particular.. Mi esposo fue operado el 7 de septiembre de este año 2024 aquí en Colombia, el procedimiento usado fue Artrodesis Lumbar L3-L4.. su cado inicio en agosto a causa de una Lumbalgia en Ciática con Radiculopatia L5 en miembro inferior izquierdo.. perdió habilidad para caminar correctamente y la sensibilidad en gemelo y tobillo. Se operó y ahora esta en reposo médico , obviamente su inflamación todavía es tremenda.. Pero, que podemos hacer en casa de terapia para recuperar su pierna y pie izquierdo? Él está muy preocupado por la poca movilidad del pie. Gracias.. súper bueno 👌 que nos regales tus conocimientos en base a esos años de experiencias
Debe empezar con ejercicios del primer mes. ya estan en el canl. eso le va ayudar. Muchas gracias. Quiero agradecerte de corazón por escribirme. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva
Buenas Noches Alex,te comento que me opere de 2 hernias lumbares,no instrumentada... tengo 52 dia de operado...a la fecha caminó de tramos cortos al dia,pero percibo un dolor interno en mi columna que cuando reposo me pasa adicional mi pierna izquierda en una parte siento Ardor...me quedare asi? sigo utilizando faja? , ando en teterapias de fortalecimiento de la zona lumbar.Muchas gracias, excelente tu apoyo y trabajo.
Eso va pasar que te hagan terapia neural. Cirugía con placas. Quiero agradecerte de corazón por la consulta. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva
Hola doctor Alex soy de Colombia hace 1 mes me operaron la columna de hernias y segun me liberaron el nervio ciático y vme volvio el dolor y no me han hecho terapias q me aconseja usted
Que lo revise su médico para ver si le da luz verde ára las terapias. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Gracias, saludos. Muchas gracias. Quiero agradecerte de corazón por escribirme. Te agradecería muchísimo que compartieras el canal. Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva
Doctor me llamo Antonio Aguilar y llevo dos semanas de operado y me da mucho miedo un pellizco que siento en mi lumbar arriba de mi pierna y que mi pierna la tengo muy sensible tengo ansiedad y solo quiero saber si este dolor es temporal o que debo hacer y apenas me reí mucho y me dolía al reírme y tengo miedo que al reírme algo se haya dañado de mi operación gracias por su ayuda
Va ir pasando. Primero que nada, quiero agradecerles de corazón por la consulta. Si disfrutas el contenido y quieres que más personas se unan a esta conversación, te agradecería muchísimo que compartieras el canal. ¡Juntos podemos crecer y aprender más! ¡Gracias por tu apoyo continuo y por ser parte de esta increíble aventura! Para una guía personalizada puedes escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo, Alex Silva
Hola hace 40 dias me operaron y a las 3 semanas empece a manejar por necesidad y me empezó a doler mucho mi espalda y mi glúteo izquierdo y baja el dolor hasta el talon y siento un ligero adormecimiento del gluteo es normal?
Hola dr soy de Nicaragua. Tengo 9 dias d operada de ernia discal y la pierna derecha la tengo como cn calambre doloroso noce si es normal x el tiempo o tengo q visitar al médico
Es mejor que visites al médico. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al whatsApp sigue el link 👉 wa.link/v3fdpk
Dr Alex buenas noches hace 2 días operaron a mi hija de la columna lumbar laL4,L5 ,S le pusieron 6 tornillos 2 soportes y un ingerto y le dijeron q ya se puede parar a caminar , está bien eso?
Hola doctor es mayo 2024 hace 6 semanas de operada de espalda lumbar mi pregunta es cuando yo podría empezar a poder yo sola poner mis zapatos y mi ropa yo sola ya ahorita no uso bastón ni andador camino ya mejor pero todavía hay cosas que no puedo hacer por mi misma
Un tema super importante, lamentablemente RU-vid, corta partes del video a pesar que solo es educación en la salud, vere la forma de enfocarlo con otras palabras para que no corten el video.
Se le agradece muchísimo doctor que se tome su tiempo para responder y alludarnosna nosotros las personas que estamos en recuperación de la cirugía de columna 🙏
Excelente explicación ... literalmente en mis 2 meses de la cirugía instrumentada. Yo era como un robot no me quería mover. Vivo en una casa de escalera y lo pensaba cada vez qu3 bajaba. Y lo hacía lento y escalón a escalón. Gracias 🌟 🌟🌟🌟
Gracias . Recuerda estaremos en en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn@@marlitejuarezmontuy7706
Muchas gracias doctor x sus concejos ami m operaron d la columna lumbar tuve un accidente en moto y ya cerro mi cicatriz pero fue el dia primero d mayo la operacion yo keria saber sobre los ejercicios xk ay personas km asustan kno aga tanto movimiento y otras dicen k ya puedo moverve como antes pero m da nervios m pusieron placa y tornillos eso fue en Mazatlán sinaloa.
Alex soy mujer estoy operada pero creame q uno asi con esos dolores no leda ganas de nada ..voy para el segundo mes y estoy igual solo quiero salir corriendo de este encierro..no mas ..
Buenos días Doctor tengo 9 meses de operada Soy instrumentada siempre me duele pero algunos ejercicios y caminó tres horas que me recomiendas dé ejercicios por favor y gracias por sus conocimientos
Muchas gracias , exelente , exelente gracias por tan bonita y exelente información muchísimas gracias por su respuesta 🙏❤ en este tema tan importante con la cirugía y el amor.
Gracias, estaremos viendo las características de este tema mes a mes. Recuerda estaremos en en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn
Muchas gracias por sus vídeos, son para mí imprescindibles, me operan el día 12 de la columna, tengo mucho miedo, en cirujano me explico muy poco, casi nada, espero que sus vídeos me ayuden, vivo sola y mo se cómo será mí recuperación, tengo 67 años, estaré atenta a sus vídeos, muchas gracias.
Madre tiene q tener alguien q te ayude ..yo estoy operada pero nesecite una persona madre para bañarse y para q te ayude en la comida ..porq no puedes levantar peso jamas nisiquiera olla nada ..
Buen día. Bendiciones para todos. ¡Muchas gracias doctor! Tengo 10 días de haber sido operado de una hernia lumbar. He seguido sus consejos y sugerencias. Con muy poco dolor. Quiero saber el costo del cojín. Victor Manuel Eduardo República Dominicana.
el cojín tiene costo de 30 dolares. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Gracias doc son muy importantes sus enseñanzas y sabios consejos. Mi operación no fue instrumental, fue laparoscopica L5 una hernia y me infiltraron el nervio que estaba inflamado pero tuve un fuerte estreñimiento por favor que se puede hacer para evitarlo me indicaron que era normal despues de la anestesia. Gracias 🙏
@@alexsilvacomovivirsindolor me operaron igual L5 S1 no e ido al baño desde que se desplazó por completo el disco, pujo y es como si no tuviera fuerza en el recto, tengo sensibilidad
Doctor si me operaron cuanto tiempo tengo que esperar y si estoy Reabilitado ella puede subirse o nunca mas podra subirse encima me imagino que pegan los huesos o no se puede esa pose
@@alexsilvacomovivirsindolor doctor me sacaron el disco y pusieron pernos el disco L4 y el L5 y donde tenia grasa sacaron limpiaron 2 meses antes me pusieron inyeccion con esteroides porque el dolor hera imsoportable gracias Doctor por su amabilidad Espero su ayuda volvere a trabajar como antes o mi vida en adelante Sera limitada
Hola Alex, muy buenos videos, la información que brindas es muy clara y valiosa . Tus videos sacan muchas dudas , yo estoy mirando todos , preparándome para cuando me operen, y la verdad es que tener información tan fácil de entender de un profesional te va dejando más tranquila y preparada para lo nuevo que vendrá, gracias por educarnos y sacar todas las dudas 🤗🫶 gracias por tomarte el tiempo para hacer los videos 👍👏👏👏👏
Gracias a ti. Me alegra mucho poder ayudarte. Si encuentras útil la información, por favor, comparte el canal con tus amigos y familiares para que más personas puedan beneficiarse. ¡Tu apoyo es fundamental! Cualquier contacto para los productos y mejoras de tu salud escríbenos al +51944416561
Alex Buenos días me operaron el miércoles 3 de Enero tengo dolor en la cicatriz no es agudo pero duele las piernas me han quedado muy débiles no tengo fuerzas es normal ? Mi operación fue una hernia L3L4L5 S1 no instrumentada sus consejos Dr por favor desde ya muchas gracias Dios lo bendiga
Me parece muy bien su estrategias de tratar este tema de mes con mes. Excelente semana médico. Ojala así. Fueran todos los profesionales de la salud. Mi admiración. Nunca hice ejercicio neural en las terapias nunca me dijeron eso.. gracias.. los clavos si se pueden mover. CONOCÍ A un conocido cercano y se los sacaron. Hace 2 mese . Pero el a los 2 meses hizo un viaje de 2 horas y esta muy muy muy sobre peso. No se si eso imfluyo.lindo dia a todos. Dios les bendiga a todas.
Alex ,muy importante su tema ,la verdad a mi me da miedo y me quiero cuidar mucho ,en tener relaciones íntimas con mi esposo y aparte el es muy grandote y pasado de peso ,te cuento doc que todavía tengo altibajos con mis dolores, y eso me preocupa mucho, y gracia por su atención un abrazo enorme desde Olavarria Argentina, mi cirugía tiene ,clavos y placas y aparte una cajita en una vertebra, Me encanta sus ayudas ♥️✨️💖 me encantan sus explicaciones, son claras y si valen oro ,mil gracias. A te Cuento que soy colombiana y tengo 55 años,. Me encantan sus conocimientos, gracias ❤❤❤❤🙏🙏
Dr. Yo empecé con el problema de no poder caminar por fuertes dolores de rodilla las dos y concluyó el médico cirujano que había pérdida total del cartílago ambas piernas, fui operado en julio del año 22 y no existe ya problemas con las rodillas prótesis metalica pero persiste el problema de no poder caminar y tal parece que en cinco pasos no poder seguir por nacer una sensación de extrema debilidad en la espalda baja qu al estar parado se me doblan las rodillas esto viene acompañado por dormecimiento de pies y manos hormigueo dolores al abrir y cerrar las manos, es insoportable seguir así soy todo un inútil estando en silla de ruedas. Mucho agradeceré, su opinión al respecto atentamente, Jorge Lopez
Doctor estoy preocupada a 13 días de mi cirugía de columna tube que viajar en viajes de conexión y fue horrible tuve qué subir a 3 aviones ya que uno tubo fallas mecánicas y casino podía aterrizar eso me preocupa preocupa.gracias. disculpe las molestias.
Buen día doctor tengo 4 meses operada de una hernia discal L5S1 mi recuperación ah sido muy buena pero yo soy una persona muy activa y cuando camino siento molestia en el nervio por glúteo derecho al chamorro y empeine o talón no es mucho pero serán secuelas o me hayan lastimado algún nervio esa es mi duda que si volveré hacer ejercicio o usar tacones y mi vida normal
Alex un placer,lo felicito. Hace 1 mes me operaron instrumentada con hernias y fracturas de 2 vertebras ,nunca pensé que iba a ser tan doloroso. C9ual es el tiempo total de mi recuperacion para ser la de antes y cuando disminuye el dolor. Muchas gracias.
Un placer déjeme su nombre. A partir de 6 meses ya estas casi lista y el dolor debe ir bajando al primer mes. Gracias por escribirme ayúdame a ayudar a más personas.
Hola DOCTOR me operaron un mes y medio ya. Yo tengo los pies y las nalgas asi como Anestesiada y siento como pinchazos en mis partes y los pies la nalga es normal eso l4 l5 me hicieron. Me sacaron un pedazo de columna supuestamente y también tenia cola de caballo. Hernia en el disco. Lumbosacro. Y no camino
Esta bien, no se preocupe, pero es importante tocar estos temas como medio informativo. Gracias por escribirme, ayúdeme a ayudar a más personas compartiendo.
Hola soy maoraima llevo 8 días de operada dos hernias y disco L5L1 no sabía nadaaaa y me encanta tus vídeos gracias. Por tu bella labor .quiero saber por qué al toser duele tanto.
A mi mi doctor me lo explico con el ejemplo de un paciente”que tuvo relaciones a los 15 días y se volvió a herniar, creo que no encontraba como abordar el tema y se lo invento , que era esperar 3 meses 😅😢fue una microdisectomia de mínima invasión. Ya solo me faltan 10 dias uff parece manda! Jejjee
Si poco a poco vamos a ir explicando mes a mes. Recuerda estaremos en en Puebla - México ,25, 26 y 27 de Septiembre. Horario de 9:00 am a 2:00 PM. Link para programar cita 👉👉n9.cl/xuydn
Estoy en un dilema. Tengo 2 hernias discales. Ya hice terapia, tome medicamentos y no cede mi dolor de pierna. El dr me dice que hay que operar y poner tornillos pues de acuerdo a la resonancia y radiografias dinamicas el dolor ya no cedera. Que me aconseja? Es peligrosa esa operacion? Me operan en 20 dias
si. Gracias por escribirme, si te ayudó ayúdame a ayudar a más personas compartiendo. un abrazo poderosamente saludable. y si necesitan una consulta online para una guía de toda su recuperación y que pueda responder a todas sus dudas puede escribir al WhatsApp +519444416561
@@alexsilvacomovivirsindolor Claro que sí, sigo todos tús videos .Muchas gracias. Sim embargo desde la cirugía me ha dolido debajo de la planta del pie y antes de la cirugía no pasaba ...llevo 20 días desde la cirugía y aún me quema el glúteo izquierdo,pierna ,e incluso el dedo gordito. Según después de los tres meses estaré bien ....peor aún arde .Gracias .
Buenas doctor a mi me operraon de la columna y me colocaron titanio llevo 2 meses mi operacion fue el 2 de sept de 2023 estoy en terapia y voy a seguir tus ejercicios graciasss soy de colombia
Buenas tardes Alex,tengo una operación de L4,L5 lumbar sin instrumentación, solo fue descompresión, mi duda es para dormir puedo girarme o deberé estar en una sola posición. Tengo mes y medio de mi cirugia
Apenas me vana operar de hernias L2 L3 L4 y tengo los discos de L5 S1 fusionados me dijeron que me quitaran las hernias y me pondrán instrumentación de barras y tornillos y toda esta super información me esta sirviendo tal ves me operen dentro de un mes solo esper la orden del Instituto Mexicano del Seguro Social saludos desde Ciudad Valles San Luis Potosí
@@alexsilvacomovivirsindolor seguro que sí compartiré sus videos,a mí me gustan mucho siempre estoy pendiente de todos sus contenidos.son de gran importancia 🙏🏼
Doctor yo fumo y tengo 5 discos herniados,tengo problema lumbar, torácica y servical 1 cervical spinal stenosis,cervcal spondylosis ,lumbar spondylosis,lumbar stenosis,toracic stenosis,toraracic comprecion fractura ( HCC ) y toracic spodylosis y vivo en miami florida y el cirujano no me quiere operar hasta qué deje el cigarro de una vez por todas,ya pase por el neurologo me hizo un bloqueó y en cuestion de un mes o dos,no recuerdo bien en vez de hacerme oyro bloqueó me dijo te operas o silla de ruedas y fui al cirujano y me dijo qué tenia qué dejar el cigarro o no me operaba,muy agradecida con toda las explicacion Dios lo proteja y bendiga Amén
Mi problema más grande es qué yo no cuento con nadie qué me pueda ayudar en mí casa, mí hija trabaja en la casa pero trabaja para una agencia del gobierno de 9:00 a 5:00 pm y mí nieta su hija tiene 10 años pero no sabe hacer nada aparté qué en la escuela le dan muchas tareas,no cuento con nadie tengo dos hermanas una la mayor de 69 años qué está perfecta de salud yo soy la del medio con 65 años y la que tiene 61 años la mas joven está hecha una vaga después de vivir más de 4 años en mí casa pero ninguna se me a brindado para nada, sólo cuento con el Doctor y las manos de Díos,pues mi doctora dice qué yo soy muy fuerte pues ya tengo 54 condiciones médicas y en dos ocasiones se a asustado cuándo me a visto en la consultá por lo mal de los estudios médicos
Doctor buenas tardes Muchas de las cosas que dijiste a mi no me las explicaron Pero pues trato de cuidarme lo mejor posible Mi pregunta es porque me duele la pierna contraria a la que me dolía Y aparte llevo casi dos meses de operada Y la pierna que me dolía por la cual me operaron Volvió a doler osea ahora me duelen las dos 😢 mil gracias por tu ayuda y mil bendiciones
Hola de nuevo, volví a ver el video y me surgieron inquietudes respecto a cuándo y cómo retomar algunas actividades laborales (soy maestra de universidad y de educación secundaria), de limpieza doméstica, conducir coche y bailar…Saludos!!
