yo tengo hernias discal hace 30 años, hace 20 años q me aplico ozono, esto es lo q me faltaba para complementar, gracias Marcela, como siempre digo sos maravillosa❤️😘
@@dianainespataquivagarzon3448 q tal!!! para la hernia cervical 10 puntos nunca mas me agarraron contracturas, pa ra la lumbar 7 puntos, ya q me gusta trabaja en el jardin y con la pala y muchas veces no me cuido
Dra Pedrada mil gracias gracias gracias por su gran humanismo por enseñarnos tanto y compartir sus conocimientos q nos ayudan tanto .Gracias por ser la persona q es usted q nos enseña tan bien q nadie creo q deja de entender tan humana tan única como no hay hoy en día .Dios la cuide proteja y bendiga siempre .Muchos cariños y un abrazo a la distancia de mi y familia la amamos .Gracias
Les recomiendo la nutrición celular yo tenia una hernia hace 1 año aproximadamente lleve 7 meses de tratamiento en una clínica me recetaron pastillas terapias físicas y inyecciones el dolor seguía parecía que todo era envano hasta que entre al tratamiento de nutrición celular me dieron 5 meses de tratamiento y voy casi 2 meses me siento muchísimo mejor casi un 60% ya puedo hacer movimientos que antes no podía, el dolor sigue pero es mucho menos que antes ❤
Michas gracias Sra Marcela, acabo de hacer los ejercicios (ya que el dolor en el nervio ciatico me estaba matando) y no me duele nada de nada, no sabe la alegria que tengo, asi que muchisimas gracias, los seguiré haciendo diariamente.❤recomemdaré a todos sus videos
Marcela, mi médico sólo me da medicamentos , bloqueos y yo tengo osteoporosis. Por eso digo qué desde que te conocí mí vida cambió totalmente ❤️❤️😍❤️❤️😍❤️❤️
Hola Doctora, compartimos el mismo apellido “Pedraza” 😊… vivo orgulloso de tener este apellido, mi abuelo materno era una gran persona. También sufro de dolores en la zona lumbar más baja y creo que también en el nervio ciático porque el dolor es muy fuerte… Saludos desde Cuba
MARCE 🎉 😅eres un angel enviado tengo una vertebra aplastada mucho dolor en la parte trasera de mis muslos 🎉🎉🎉🎉ex iros desde REPUBLICA DOMINICANA. HECHO ESTA🎉🎉🎉🎉❤
Muchas gracias Sra. Marcela, haré los que pueda. Los dos últimos no creo que pueda, sobre todo el último del 100, pues también tengo 3 hernias discales en las cervicales. Bendiciones.
Marcela buenas tardes 😊 soy de la ciudad de México. Muy buena información y muy buenos ejercicios mil gracias. Me han ayudado mucho todas sus terapias. Pero le quiero preguntar. Tengo un pinzamiento lumbar está entre la cintura y espalda baja. Me ha disminuido. Este problema se puede corregir. ? Y que ejercicios me recomienda para disminuir el dolor. Saludos bendiciones.
Muchas gracias tengo hernia anterio discal T8T9Con osteoporosis costal mayor derecha y me da mucho dolor también tuve L4 L5 Pero ya o me da lumbo ciatalgia derecha y inestable C3C4 que con ejercicios ambos son estable pero mantengo síntomas de ka dorsolumbar 6al12
Muy bueno Marcela,sabes q ESPAÑA los médicos no dan ni un ejercicio es una vergüenza por eso te sigo,,,,la cirujana de columna no sabe nada,Dios mío.q tengas Bendiciones❤
@@JuanSanchez-tn8qn además Europa no tiene buenos profesionales xq no tienen vocación es delicado el tema,,yo y mucha gente estamos padeciendo con este sistema....averigua muy bien donde vas yo a México....EUROPA ES ALEMANIA
Gracias Marcela , primera vez que te veo y tengo unos en la zona lumbar y los isquiotibiales por ratos me duele horrores, voy a comenzar con tus ejercicios, a ver cómo me va, bendiciones
Buenos días Tengo 50 años me diacnosticaron por resonancia magnética discopatias en L2-L3 L3-L4 L4-L5 Disminución de agujeros Y Hernias Discaleles en L5 Y S1 CON ESA CONDICIÓN SE PUEDE CONDUCIR ALGÚN VEHÍCULO.
Hola Marcela, tengo dos hernias lumbares del lado izquierdo, me están haciendo ozonoterapia pero duele mucho.que puedo tomar además de esos ejercicios.gracias x todos sus consejos.😢❤
Marcela se puede hacer esos ejercicios con los dolores intensos si tengo hernia discal y se tenga el disco pinchado porque no quiero lastimarme más porque son horribles estos dolores .
Buenas tardes tengo dos hernias discales en la L5 y L4 me tiene casi que inmovilizada eso es tratamientos tras de tratamientos y nada que siento mejoría 😢
