Cómo Dejar de OBSESIONARSE por Alguien: 5 Pasos para Librarte de la Obsesión 

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La obsesión por alguien y saber que nunca va a ser lo que quieres eso no se lo deseo a nadie

gracias, deberás que ya hasta me dolía la cabeza de pensar tanto en él :c

No... No es amooor, lo que tú sientes se llama obsesión, una ilusión en tu pensamiento que te hace ser cosas, así funciona el corazón 😅.

Eliminar la esperanza es la clave, gracias por eso

1. Diferencia entre interés/obsesión. 2. Deseó/interés. 3. Aficcion. Tiempo a su lado (pasión) 4. Facinacion. (Ilusión) 5. Obsesión. (Apego al objeto del deseo).

Chic@s no nos debería dar vergüenza estar obsesionados o obsesionadas, es algo que sucede sin darnos cuenta, de la nada solo pensamos en esa persona y la queremos tener lo más cerca posible todo el tiempo, lo importante es buscar ayuda porque esto no es sano, volver al mismo círculo de obsesión una y otra vez te destrozará el alma cuando se termine...

Llegue a la conclusión de que necesito un psicólogo y medicamentos, muchas gracias por ayudarme a comprender mi problema.

No hay que obsesionarse por NADA ni por NADIE , Si te obsesionas por alguien lo realzas más de lo que vale... Si te obsesionas de algo te quita la paz y el sueño... Simplemente obsesionate contigo mismo ,con tu misma paz mental, obsesionate mas a tus tiempos libres.... Obsesionate a lo que te gusta hacer en la vida #ObsesionatePorTi

Es horrible vivir así porque siempre tratas de ser buena persona pero no es así Rápidamente se da cuenta cuando estas tratando de hostigar a quien amas Si le llamas a cada rato se da cuenta que no es normal o si le preguntas a donde salió o con quien es cuando se da cuenta que son celos obsesivos. Es muy triste y más triste es saber que no podemos estar juntos pero aun asi somos muy obsesivos. Yo quiero terminar ya con esto porque es horrible No se que hacer ! 😢😢😢

Llevo obsesionada 8 meses con un chico que no me hace caso 😣estoy muy frustrada

Hay cuatro personalidades: Evasiva, Ansiosa, Temerosa y Segura. Aunque realmente, todas las personas tenemos una combinación en diferentes proporciones de dos, tres y hasta cuatro de esas personalidades. Eso que describes le pasa a la personalidad Ansiosa, la obsesión. Ese consejo que das esta muy bien. Los ansiosos controlan la obsesión llenado los espacios vacios, tanto mentales como emocionales, con actividades extras, fuera del trabajo y el estudio. Pueden ser deportivas, musicales, con hobbies, con vida social, etc. E ironicamente, la persona mejorará la capacidad para asociarse, tener control de si misma y hasta puede conseguir a esa persona que desea una vez neutralizada la obsesión, pero esta vez acercandose de una manera mas madura, sin esperar nada a cambio ni afectarse si la persona lo rechaza o ya tiene a alguien más. La actividad ayuda mucho. Felicidades por tu canal.

Lo mejor es enfocarse en uno, obsesionarse en uno, en mejorar, día a día, aparte uno se obsesiona porque al comienzo todo era ideal y eso se destruyó, no valen la pena, es mejor pensar en uno, y en nuestras metas.

Mi obsesión se ha vuelto desgastante en mi vida, literalmente no importa que haga no dejo de pensar en ella ni por una hora seguida, han pasado 8 meses y pese a que decidí yo terminar la relación me resulta frustrante, más por que ella ya tiene a otra persona que de la misma forma se ha vuelto una tortura y me amarga cada aspecto de mi vida, gracias por este video, lo necesitaba mucho

Es como una droga el que vea mis historias o tan solo me responda 1 solo mensaje se siente tan bien! Que hasta pareciera que las más mínima pizca de atención que me da para mi es sentirme tan especial, pero.. Aveces llega demasiado lejos. Cuando veo fotos de chicas a las que el reaccióna y me doy cuenta que el no reaccióna a mis fotos cosas tan pequeñas como esa hacen que lo sobre piense y baje completamente mi autoestima pensando que no soy suficiente para el.. Y estoy consiente de que solo me responde por amabilidad pero igual me auto engaño en eso necesito salir de ahí qwp

Voy de una obseción a otra. Cuando siento que esa persona ya tiene toda su atención en mí se me pasa, y busco en qué obsecionarme nuevamente. Siento que es un problema grave que tengo, porque al final nunca comienzo nada real con alguien. Tengo mucha inseguridad también...en fin..

esto sirve, es feo que te duela el pecho si no te habla, y es aun mas doloroso siendo menor y teniendo un corazón tan frágil como un cristal

Espero que alguien lea esto...🙏 Tengo una obsesión con Millie Bobby Brown, se siente muy mal, necesito ver todo los días fotos o vídeos de ella :(, no puedo dejar de pensar en ningún momento en ella, hace unos minutos nada más estaba llorando, porque se que nunca pasará nada con ella, porque es famosa, es inalcanzable, pero siento que también está obsesión en por problemas en mi vida, me siento solo, estoy preocupado porque con 17 años no se que estudiar y me siento una persona muy inútil, y me lo repiten algunas veces, quizás suene una tontería tener una obsesión con una famosa, pero se siente realmente triste pero no puedo dejar de ver sus fotos y vídeos, porque siento que últimamente es lo único que me hace feliz😓

Que difícil es darse cuenta:( y en verdad me da mucha vergüenza, voy a luchar por estar mejor❤️‍🩹

Mi grado de obsesión no pasa de la fascinación, pero afecta mi relación con otras mujeres, siempre estoy pensando en ella e imaginándome con ella cuando estoy con una mujer, no puedo entregarme completamente a otras mujeres, es un problema con el que me esfuerzo bastante para quitarme esto

Me pasó una vez, me obsesione con una chica y ya la tenía idealizada.En una fiesta la perdí para siempre por una mala decisión, así que tengan cuidado

Me pareció muy fascinante, pude comprender más mi situación lleno de ansiedad, y descubrí que está persona me interesa muy poco. Era más que nada la idea de que yo le interesaba y en el momento en que perdió el interés me obsesioné por la idea de poseer , no de querer Solo me quedé con una duda, como exactamente se destruye la esperanza? Una idea muy increíble por cierto

Flaco, que buenisimo que hagas este material y lo mucho que me has ayudado a despejar niveles y cual es mi punto de "obsesión". Se que muchos mas, estan agradecidos. Gracias.

Ayer en la noche, mi novio me pidió un tiempo ya que dependía emocionalmente de él y estaba obsesionada, llevo varios videos con la esperanza de curarme lo más pronto posible para volver a estar con el, espero realmente que este video me ayude ya que llevo varias horas llorando por el, es es muy duro para mi y realmente espero curarme. Esto es algo que no se lo deseo a nadie de verdad. 💔

Gracias por el video, finalmente comprendi que debo soltar mi ego, y seguir fluyendo no voy a seguir insistiendo en donde no hay lugar para mi.

Yo estoy enamorada de un hombre que vive en otro país, y aunque hablo con el pero no es todos los días, me encanta mucho cuando hablo con él, pero siento que me estoy obsesionando con el y no quiero eso

Hola Rolando. Muchas gracias por este buen video. Bendiciones y un abrazo

gracias rolando, estoy dejando la obsesion por una persona. que casi termina en un acto malvado por mi parte. este video me ayudo mucho. tengo 30 años vivo de una cs social, estoy bien capacitado intelectualmente y no vi, no supe, no pude ver que mi SALUD MENTAL no estaba bien. es muy importante esta materia, la SALUD MENTAL, siempre menosprecie la psicologia, la psiquiatria, incluso otras ramas alternativas como las constelaciones familiares y otras. ojala estas materias en el futuro se vuelvan mas populares. muchas gracias.

Gracias, realmente he estado obsesionado con alguien desde hace 3 años y creo que este video me será muy útil.

Están súper bien estos tips, igual tuve que ir a terapia, pero es una guía bastante bien encaminada. Les mando buenas vibras 💪🍀🌟☺️

Buenas recomendaciones.. me sentí aliviado con tus palabras.. gracias bro

Caray cuánta razón tienes, es de gran ayuda este video.

Supongo que en este espacio hay personas que hemos caído en esta situación. Yo sugiero que nos hagamos amigos y disfrutemos de una conversación que nos ayude a sentirnos mejor y nos permita conocer más de nosotros mismos. O podemos seguir en la indiferencia, haciendo de este vídeo un evento que viste una vez y no sirvió de nada... Muchas veces lo que necesitamos es hablar. Suerte a todos y espero que se liberen pronto para que puedan realmente ofrecer bonitas experiencias a los demás.

Estoy obsesionado con un cantante .... Cada mes me obseciono con algún famoso .... Necesito ayuda ... Hasta sueño con ella y me da celos 😂😫😫😫😶🤬

Excelente! Buen consejo Rolando. Saludos 🤗

Muy bueno! Muy acertivo, si señor básicamente es el tema del EGO

Siempre e tratado de decirle a alguien lo que siento pero no e podido ,hace como un año conocí a un chico por Internet es mi amigo,pero aveces siento que es como si no fuéramos amigos, y ya tiene un año de amistad ya casi 2 años ,pero ya estoy harta de depender de una persona para ser feliz y que de ella dependan mis emociones y e tratado de ser libre y no e podido,o a !o mejor no quiero pero la verdad ,ya no quiero seguir así quiero ser libre de esta dependencia ,libre de esta obsesión,tal vez algún día lo logre eso quiero 😢

Yo estoy obsesionada con alguien que ni siquiera sabe que existo 💅😭✋❤️

Al fin encuentro algo de consuelo, llevo casi dos años pensando en la misma persona y ni siquiera nos hemos hablado. La verdad creo que me pasaron varias cosas como la que contaste, varios "errores" que me impidieron acercarme de forma normal a él y por lo mismo creo que ya no es posible conocerlo, que es lo que yo quería :/

Buenas saludos desde Venezuela. Dios le bendiga por su trabajo en beneficio de los demás personas. Muy buenos sus consejos, bastante claros y precisos, esperamos seguir aprendiendo de sus conocimientos.

Wow!!! Muchas gracias 🙏 hay tanta gente enfermos eh enfermas mentales haya afuera en el mundo que esta información es muy requerida para ayudarles a salir de sus problemas mentales ❤

vine buscando información, me encanta aprender sobre estos temas

Muy lógico, gracias.

Amo tus videos! Muy asertivo todo lo que dices

Muy buenos datos lo voy a tener en cuenta

Gracias por el consejo!! 🙏🏼🧠

Gracias por tus consejos! Mi caso es raro porque yo por ejemplo no quiero pareja pero no puedo evitar ver a un chico joven y ya hacerme ilusiones y pensar una vida juntos, pero en verdad ni conozco a esa persona 🤦🏽‍♀️😂 pero es algo que no puedo evitar... y me gustaria poder cambiar eso y dejar de obsesionarme con tener pareja, ya que no quiero tener, pero entonces no entiendo mi obsesión 😬

Muy interesante el tema gracias.

Me encantó, de hecho me gustó y me ayudó sobre todo mucho mucho, gracias q Dios t bendiga

Ufff llegó este video justo cuando lo necesitaba. Estoy obsesionado con mi vecino. Miro cuando se despierto. Cuando se acuesta. Si alguien lo visita etc. Y el ni sabe que yo existo. Pero ya me propuse a darme igual y pasar por alto su existencia

eres fantastico, seria genial que aca en Chile hubiera gente joven como tu que enfocara estos temas, que ayudan muchisimo pues muchas veces no queremos aceptar que lo que sentimos es apego obsesion y no amor por la otra persona cuando muchas veces con sus actitudes nos manda señales obvias de que no nos quiere, y a veces cuesta salir sola de esto pues somos cabezas duras hasta que de repente nos llega una especie de alarma que dice "ey ya basta, es hora de buscarte a ti misma porque te perdiste en las sombras, es hora de buscar ayuda"y una lo hace porque salta una cosa llamada dignidad que te reclama que esta siendo dejada de lado. Lo peor es que uno confunde amor y se debe a carencias emocionales infantiles, a mi me pasa q siempre boicoteo mis relaciones porque pienso q los hombres son iguales a mi padre mujeriegos, egoistas, narcisistas, y frios, y por eso trato de moldearlos a mi ideal y ahi comienzan los problemas, decepciones pero no se como cambiar eso, es como si fuese una segunda piel que una no puede sacarse, creo q he perdido relaciones buenas debido a mi inseguridad emocional

A de ser muy difícil este último paso. Dejar de albergar esa esperanza considero es algo muy difícil de quitarse y más con las redes sociales (el whatsap) bien identificado me sentí al momento de decir que se alberga la esperanza y yo según decidido a superar esto y a la menor señal volvi a caer en esta obsesión o fascinación si es que se le puede llamar así. Es un proceso bastante complejo y considero muy difícil de alcanzar. Y es que yo se reconocer que lo tengo y que hago mal. Lo.dificil es quitarse ese apego. A lo mejor no estoy cumpliendo bien algún paso. Gracias por todo de cualquier modo

Muy bueno gracias asi es

Super buen consejos. Ahora estoy es proceso de desaparecer mi obsesión

Excelente recomendaciones y buena explicación.

Muy buen video excelente narracion y explicación.🎉🎉🎉🎉🎉🎉

Muchas gracias, por darme un poco de claridad

Aparentemente soy la más psicópata aquí, mi obsesión pasó a otro nivel, llevo dos años obsesionada con un chico y es algo incontrolable, solía espiarlo, saber qué hacía, dónde estaba o a dónde iba, qué platicaba, sus gustos y preferencias, TODO, cada mujer que se le acercaba me hacía su amiga y por detrás las maldecía y fantaseaba con lastimarlas y desaparecerlas de este mundo, eventualmente averigüe dónde vivía, me mudé a dos casas de él solo para seguir espiándolo, en las noches me asomo a su casa para escuchar cada mínimo ruido, sé sus horarios, a qué hora y cuándo sale, sus hobbies, los lugares que frecuenta, lo que hace en el día, y ahora mismo me he enterado que está saliendo con otra y me carcome el odio, necesito parar o le haré daño a ella, no soporto verlo con alguien más 😭

Gracias hermano!! Espero poder dejar mi obsesión hacia mi novia, es una buena persona, pero no quiero hechar a perder mi relación por no quererme antes a mi que a ella, y si en todo caso no somos el uno para el otro, hablarlo de forma clara y madura

Espero que este valioso video me sirva de mucho..porque ando de cabezas por un ser inmaduro emocionalmente...que la verdad me tiene muy obsesionada porque es alguien muy atractivo pero yo soy indiferente para el...y creo que aunque no se lo he dicho ya lo sabe...gracias Rolando por tu gran conocimiento .

Definitivamente las personas humildes son realmente sabias. Muchas gracias.

Yo siempre cuando me "enamoro" me obsesiono, estoy re mal

"Tener o ser" gracias

Buenísimo!!!! gracias Rolando!

Gracias bro, me sirvió mucho tú vídeo

son 8 pasos y no 5 pero un muy buen video y una grata explicacion

Yo tuve un amor no correspondido, existia atracción entre ambos pero aun no olvidaba a su ex. Tuve una fasinación con ella. La tuve que bloquear de redes sociales ya que me la pasaba en sus perfiles. Se comenzó a volver en una obsesión y preferí ser radical ya que si seguia asi, la iba a alejar de mí. Mejor tomar distancia y dejar que pase el tiempo. Analizar que es lo que esta pasando contigo y mejorar como persona, no cometer los mismos erros a la próxima. Contrastar la realidad vs la ilusión. A lo mejor en un futuro puedes reecontrarte con esa persona. Saludos 🤞🏻

Muy buenos consejos. Los voy a practicar

Gracias 😁. Tema muy importante en cualquier época

Me obsesioné con una persona (mi mejor amiga), al inicio no sentía nada por ella, después de la conexión, nació algo por ella, llegué a tal punto de revisar todas sus redes sociales, que compartía, a quienes seguía, ver su chat en línea y ser intenso, tratar de averiguar con quien podría estar saliendo, todo esto sin mostrar muchos celos porque se suponía que era su mejor amigo, pero termine destruyéndome. Después cuando pasó un año me abrí con ella y le expresé lo que sentía, me termine dando cuenta que tenía una gran obsesión con ella y no podía olvidarla sino era bloqueándola de todas partes y dejándole de hablar. :(

Llevo obsesionada hace 3 años de una persona todo empezó ilusionandome de cada cosa que hacía me hizo sentir que era un príncipe azul al siguiente año decidí revisar su celular y me entere que todo ese año me fui infiel de mil maneras .. me decidí ah ir de su vida intento de todo para recuperarme lo cual caí otra vez xq nunca nadie se había esforzado tanto en un perdón 😔.. Ya estuvimos cerca de cumplir 4 años y sigue igual solo con diferentes formas de serlo .. y me va mal en todo me arde la cabeza de tanto pensar en el me va muy mal en todo .. tomo pastillas medicamentos para dejar todo este dolor más que el ya siempre busco formas de estar con otras personas Y yo no puedo No puedo ser feliz con nadie ni tratando de hacer mi vida puedo disfrutarlo solo me queda el alma partida x seguir recordando las cosas que hizo y yo sin poder ser feliz necesito ayuda 😔

Excelente la información. Bendiciones

Felicidades, explicas muy bien😃

Yo estoy obsesionado con alguien de la industria musical, claro, estoy aquí porque ya me esta afectando a tal grado en que me idealizo siendo pareja de esa persona famosa e inalcanzable, me cuesta demasiado establecer la distancia emocional, pues mas aparte, su música es algo que me motiva a salir adelante, pero ahora cada vez que escucho sus canciones, no las disfruto igual, porque me duele el no poder ser algo de esa persona, la cual paso de ser un ídolo y un ejemplo para mi, a alguien con quien quiero estar urgentemente aunque, me de tristeza porque se que es imposible. Realmente necesito ayuda o algún consejo, quiero salir de esto pero no se como, agradecería cualquier consejo u experiencia.

Holaa está buenísimo el vídeo, me sirvió para darme cuenta que mi situación se está agravándose.

Muchas gracias, me sirvió de mucho.

Qué buen video amigo voy a seguir tus consejos

Solución: Obsesionarte con algo más útil/grande/trascendente o a la altura de todo lo que tú eres y puedes llegar a ser

Gracias estoy tratando de trabajar eso estoy pasando por mas que la Obsession

buen video...gracias

Hermoso, gracias

Fíjate que yo siempre pongo distancia física, pero nunca había trabajando la distancia emocional, por que me dolía tanto que alejarme me ayudaba adormecer el dolor y me distraía haciendo cosas, pero que ni me gustaba tanto, es difícil trabajar la distancia emocional, pero la decisión está tomada!

Empezare a hacerlo, la verdad es que ya no se ni que hacer porque me duele mucho la obsesion que tengo por ella mientras me es indiferente y yo lo doy todo

Hola Rolando me gustó, estoy muy obsesionada gracias quiero ver más videos como este

Muy bn explicado gracias ❤️

Yo estoy en la obsesión y entrando en la compulsión, pero no es la primera vez que me pasa y se que saldre de esto.

Yo dándome cuenta q no es amor, es obsesión 😻👍

Excelente muchas gracias

Muchas gracias 😊 que buen video

Me obsesione con Leonardo Dicaprio JOVENNNN Es el hombre más hermoso que he visto en toda mi vida pero ya está grande :'L y es famoso etc

La Esperanza vuelve loco a los hombres, mucha verdad. La Esperanza es lo mejor q sea lo primero que se pierda.

gran video, muchas gracias!

Gracias

Yo no tenía ningún problema cuando iba a la primaria, al igual que al empezar la secundaria...hasta que conocí a una persona que desde que la vi, no la pude sacar de mí cabeza...afortunadamente se volvió mí novia, una relación de dos años y contando...pero en muchos momentos (casi siempre) siento incontables inseguridades, no paro de pensar en ella, me molesto cuando sube fotos con sus compañeros de curso al instagram, cuando llega el momento de despedirnos de alguna salida siempre me termino arrepientiendo pensando que pude haber hecho más cosas con ella aunque el tiempo no haya alcanzado, quiero que esté SOLO conmigo, hasta el punto que me molesta cuando ella habla con un solo chico cualquiera y ya he pensando en lastimar a algunos de ellos que se le acercan mucho de forma coqueta, por qué uno como hombre sabe cómo piensan los otros hombres. Soy consciente de lo que pienso pero no tengo control de mí mismo... duele mucho y en cualquier momento...lo Admito, estoy OBSESINADO y quiero calmarme PD: quisiera que alguien vea este mensaje para poder compartir mí experiencias, aunque lo dudo al 100% por qué este video es desde hace más de 2 años y las visitas ya no suben, pero bueno, servirá para desahogarse...ah y a lo de la obsesión, no se lo deseo a nadie, duele...

Me obsesione con aidan gallagher

Muy bueno !!!

Muchas gracias muy bien explicado me a ayudado bastante. FUERA LA ESPERANZA Y SANTAS PASCUAS

Estoy muy enamorada y obsesionada con mi crush que hasta lo miro mucho, lo sigo, me pongo muy celosa cuando una chica se le acerca mucho y hasta el sabe que yo gusto de el y le parezco que soy una acosadora ;-; Lo peor es que es cierto xd..

Más especifico quisiera saber cómo se elimina la esperanza

Muchas gracias ☺️ me sirvió mucho 💕