Muchísimas gracias!!!!! Me encantó saber que hay cosas que podemos hacer por muy "básicas " que se vean a veces sobre exigirse puede resultar muy malo al punto de no querer volver al cerro, estoy haciendo trekking hace dos meses y medio de manera sagrada todos los sábados con el objeto de comenzar a hacer carreras el 2020 (carreras para mi, para mi alma) Anímense la montaña nos entrega energía renovada y llena de felicidad, Saludos desde la cordillera de los Andes santiago de Chile
@@henriquetamarizc9841 hola!! Aún no corro jaajaja pero! Hasta Marzo sigo llendo, pienso retomar en dos domingos más (por lo del covid) y fisicamente mi cuerpo ha tenido magnifica respuesta "sin mayor esfuerzo" mi cuerpo ha tomado tono y también en estos dias de cuarentena he hecho ejercicio en mi casa lo que era inpensado en epocas pasadas, la disciplina es algo que cuesta muchisimo adoptar, pero aun sin cumplir un año siento que voy bien y me siento estupendo!! Estoy muy muy feliz
@@UltraCatrolx Increíble por vos! Yo apenas me decidí por empezar en esto! Aunque no se por donde debería empezar pero me la hayare, suerte En todo y bendiciones
