Cómo empezar tu Glow Up Mental / glow up project

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¿Quieres dar un glow up permanente? Este es tu video. A veces nos engañamos a nosotras mismas con videos sobre dar glow ups en dos semanas, retos de tres meses...Y olvidamos que dar un glow up es más algo mental que físico porque cuando realmente logras cambiar tu mentalidad y mejorar la relación contigo misma, el cambio empieza a reflejarse en todo lo demás.En tu físico, en tus estudios, en tus relaciones personales, en tu trabajo... Así que prepárate tu bebida favorita, algo de picar y toma los apuntes que necesites ( just kidding ).
Elisabeth Life update: Después de tres semanas, por fin he vuelto. No he dejado de grabar pero las últimas semanas antes d ella entrega del tfg han sido... duras.Os he echado de menos💌
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12 май 2024

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Комментарии : 35

@lauraleon2203 Месяц назад

De verdad quiero tener un glowp mental y dejar de pensar negativo y quejarme. Gracias por el vídeo

@elisabethjournal Месяц назад

❤️❤️

@annita4681 21 день назад

Hace días decidí comenzar una nueva etapa, una nueva yo, y haberte conocido ha sido lo mejor que me ha podido pasar para empezar a ser de verdad quien quiero ser, muchas gracias por estos vídeos 💗

@elisabethjournal 21 день назад

Muchísimas gracias a ti por verme❤️😊

@Belle_Bells Месяц назад

10:30 cuando hiciste la comparación pensé está frase "no midas tu progreso con la regla de otra persona" pero es de humanos anhelar más, querer más

@elisabethjournal Месяц назад

Es una muy buena frase, al final se trata de eso.Es inevitable compararse y querer más pero eso muchas veces conlleva a obsesionarse y sobre pensar sobre aquello que deseas y entonces ya no es tan sano. Saber estar agradecido con lo que se tiene y querer más son cosas compatibles y para mí es el equilibrio perfecto.

@eclipsevirginal Месяц назад

este vídeo le tendría que llegar a todo el mundo, gracias por mostrarnos cositas que quizás sería más complicado de hablar, entiendo lo complicado que debe de ser, es súper valiente por tu parte amor, estoy tan segura que todo te va a ir tan bien

@elisabethjournal Месяц назад

No, gracias a ti por verme y por escribirme.No sabes lo feliz que me hace ver que alguien me entiende y que se siente identificada de alguna manera con cómo me siento🥰

@noo6060 19 дней назад

Me parece tan loco que vi este video y lo guarde para ver despues y ahi lo deje por bastante tiempo. Hace unas semanas me vengo sintiendo como decis en la universidad, me cuesta hacer sociales por mis experiencias en la primaria y me siento ansiosa y a su vez lo de la autoduda tambien me esta haciendo sentir agobiada (hasta pense en cambiarme de universidad) y ahora viendo esto es tan 😢😢😢 literalmente lo que necesitaba escuchar para sentirme comprendida en el momento exacto.

@elisabethjournal 18 дней назад

Todos pasamos épocas difíciles y la verdad es que ayuda lo de sentirse identificado con los demás, a mí me pasa cuando os leo❤️