Cómo mejorar tu sistema inmunologico 

Tu no eres un doctor más del sistema, se ve que vas por más, buscas y compartes tu propia verdad

2:18 la exposición a bacterias disminuye la oportunidad de tener alergias . 3:06. 4:02 estimular el sistema linfático, mantente en movimiento 4:54 saltar en trampolines para estimular con la vibración el movimiento de esos linfaticos, cepillando en seco la piel en dirección al corazón , haciendo masaje de tejido profundo o el sauna . Ropa o accesorios muy justos limitan al sistema linfático mientras que el ejercicio le ayuda. 5:37 hay que mejorar la flora bacteriana, estás bacterias forman sustancias como la lactocetina y algunos dipeptidos que bajan la inflamación y estimulan la formación de globulos blancos. 7:29 la equinacea de 900 a 1500 mg al día es una hierva que ayuda a aliviar síntomas respiratorios cómo tos o gripe, además de que ayuda a la fogocitosis de los glóbulos blancos, también aumentan los anticuerpos,produce también glóbulos rojos. 8:52 zinc ioinico a más zinc menos copias de virus. 9:27 calostro o caldo de huesos para reparar la permeabilidad intestinal, y que los antivirus no trabajen tanto. 10:30 vitamina c es antioxidante, dosis mayores a un gramo pueden reducir la duracion de infección respiratoria, pero por lastimas funciona bien si es con suero introvenoso 11:26 aceite de orégano y el carvatrol, que tiene propiedades anticepticas , tiene actividad antibacterial, y ayuda a reducir la candida. 12:17 los hongos comestibles tienes una gran fuente de vitamina D ; 5 a 10 gramos de shiitake un tipo de hongo mejora el sistema inmune baja la inflamación y ser útiles durante la quimioterapia, nutren además una bacteria que protege la integridad de la barrera intestinal. Akkermancia. También elimina bacterias perjudiciales , otros hongos son el cordyceps, maytaque, chaga, reichi y demás. 13:41 polen y propóleo efectivo para úlceras e inmunomodulador. 14:55 aceite de ratero es un conjunto de diferentes aceites escenciales cómo clavo de olor, limón, canela, eucalipto y romero 15:28 se pueden combinar con agua y hacer gárgaras, para respirar vapores si se tiene congestión o mezclar unas gotas con aceite de coco para hacer un enjuague bucal por unos minutos lo que mejora la flora bacteriana en la boca. 15:50 plata coloidal para purificar el agua. 16:17 el estado de ánimo y el equilibrio afectan al sistema inmune. 16:40 hacer al como tai chi, acupuntura, meditación , agradecer ayudan.

En mi ciudad, barranquilla colombia, en la pandemia los indigentes seguian en las calles, un particular asumio la alimentacion de ellos, ninguno fallecio y ni siquiera usaban tapabocas, increible el sistema inmunologico de esas personas, el estar expuestos a los germenes se hicieron anti virales e inmunes a todo

La palabra "gracias" queda corta para agradecerle el compartir todos sus conocimientos 🥺❤️ Bendiciones!!!!

Gracias, vos glorificas la Medicina!!!! Sos una luz ante tantos oscuros

La Rosa debe ser la persona mas sana del mundo. Es increíble la sabiduría que maneja

Si hubiera más médicos como usted, habrían menos enfermos y menos defunciones gracias por trasladarnos sus grandes conocimientos

Lo que yo llamo "médicos del bien"! Gracias Dr. la Rosa!!!🙏👏

Encerrados, desinfectando todo, sin tomar el sol, sin respirar el aire puro, las casas cerradas y llenas de humedad... miedo, ansiedad, depresión, en si tantas cosas malas que nos ha traído este encierro con tal de guardar el distanciamiento social y evitar el virus. Lo que si, es que no es vida vivir así, ni adentro ni afuera 😢

Que generoso es usted Dr. Compartiendo su sabiduría con nosotros, no me canso de agradecerle, you are the best!!!!

Muchas muchas gracias. Vivo en Nueva Zelanda y el sistema de salud es súper precario. Mis glóbulos blancos y neutrófilos llevan 10 meses en caída y no me dicen qué es. Simplemente me catalogaron dentro de una enfermedad autoimmune y me dijeron "no te enfermes, no tenes como combatirlo". Yo estoy convencida de que hay algo más detrás y no voy a quedarme de brazos cruzados. Este video me da mucha esperanza. Llevo años usando remedios naturales para curar enfermedades o gripes. La naturaleza es nuestra mejor arma.

Un crack de la medicina...nunca vi tanta información relacionada a vitaminas,longevidad,ayuno etc...yo pude sanar varios problemas escuchándote...muchísimas gracias 🙏

1.- Limpiar sistema linfático 2.- Probioticos 3.- Equinacea 4.- Zinc 5.- Calostro 6.- caldo de huesos 7.- Vitamina C

Dr gracias por su dedicacion a salvar vidas desde la alimentacion y no como otros que se dedican a cuidar el bolsillo de las industrias farmaceuticas

A parte de los conocimientos que posee hablas con amor y humildad. Dios lo Bendiga por esas virtudes que ayudan a su prójimo 🙏

Es extraordinario como comunicas el conocimiento! Soy bióloga y me siento muy contenta que tengas este canal y ayudes a tantas personas. Gracias

Maravilloso! Es medico, historiador, se abre a la terapias alternativas, relaciona la parte emocional del ser humano como un todo, inteligente, explica excelente, es lindo, se puede pedir más? Que agradable aprender asi. Cambias vidas! ❤❤❤

Hablando del glifosoto un médico, impecable, te aplaudo de pie Doc!! A seguir aumentando el consumo orgánico y los sistemas que permitan que estos emprendimientos vivan!!!

Me atrapaste... Directo al punto y sin tanto palabreo. Hoy el algoritmo de RU-vid sirvió de algo. Saludos desde Perú ✨💜🌚

Me encanta este Dr. es científico, conoce de hierbas y plantas medicinales , es espiritual de todo!!

Es usted fenomenal doctor, jamás se despega de la verdad, gracias por eso, el mundo necesita mucho personas como usted y no doctores que sean miembros de ese "cartel farmacéutico" que tanto daño causó

Garbanzo de a libra decimos acá en México, que el Dios Todopoderoso te bendiga así como a tus seres queridos por transmitir tu conocimiento.

Doctor, sería maravilloso si pudiera hacer un vídeo exclusivamente para hablar de la plata coloidal y todos sus beneficios?

El mejor del mundo el tordoc La Rosa. Orgulloso argentino.

Dr Larrosa, un enfoque novedoso y único en sus aportes, gracias Doc desde Colombia.. 👌

Se puede ser tan crack? Tuve la oportunidad de visitarlo y es excelente! Por más médicos así, integrando todo, apostando por un camino saludable y preventivo, sin dejar de lado el avance científico! Me representa en cuanto a la línea de vida que quiero seguir! Gracias genio

A buena hora encontré este video . Acabo de pasar por una " culebrilla " y me ha dejado muy débil y adolorida , es una enfermedad , muy rara , pero extenuante . Tendré que poner en práctica si sabiduría , para reponerme . Gracias , gracias y gracias

GRACIAS DOCTOR POR TUS CONOCIMIENTOS DIOS LO PROTEJA TE ENCONTRÉ POR UN COMENTARIO QUE ENCONTRÉ EN UN VIDEO QUE ALGÚN DÍA ESTABA VIENDO

Cada vídeo más interesante que el anterior, gracias por compartir sus conocimientos de una manera tan clara y directa.

En cada video siempre aprendo algo novedoso con sus videos , por eso lo recomiendo a mis conocidos su canal en cuanto a salud Es un privilegio escucharlo

Estimado Dr. La Rosa, es realmente conmovedor escuchar sus sabios consejos. Es usted realmente amante de la salud integral y particularmente del funcionamiento del sistema linfático cuyo principal estímulo es el movimiento . Lo felicito por ser una persona tan interesada en compartir sus conocimientos tan vastos e importantísimos para prevenir las enfermedades en general y los virus en especial. Gracias pordarnosun "refrescante baño" de sabiduría. Dios lo bendiga por siempre!

Exelente video doctor!! Pero falta hablar de la Solución de Dióxido de Cloro. Espero que algún día pueda hablar de el sin que lo censuren. Yo lo tomo hace 3 años y ha Sido una maravilla para esta pandemia que vivimos

Gracias por compartir tus conocimientos tan valiosos, que Dios te bendiga.

Algún dia se estudiara en las universidades que es hacer buen uso de RU-vid , y se pondrán canales como este de ejemplo. Gracias doctor.

Hola Doctor. Me gustaría que hago un vídeo detallando como tomar óptimamente (no solo cantidad, sino principalmente su interacción, es decir en que momento del día y con cuáles alimentos juntarlos y con cuales no y cuáles mezclar o no entre si para aprovecharlas mejor) cada una de las vitaminas y minerales como suplementos individuales. Gracias y saludos.

Muchas gracias, Sebastián. Tu dedicación a la humanidad sobre el tema, salud, es oro en polvo. Bendiciones para tí y flia. ♥️ ♥️

Ver qué casi tiene un millón de suscriptores me alegra bastante porque todos deberíamos estar pendientes de este tipo de información...

Le doy su merecido like y lo veo después con tiempo..seguro es buenísimo!!!😄

Gracias Dr Rosas por tanta información importante para mejorar nuestra salud Videos como estos deberían estar en todas las redes . Así educamos a las personas a estimular su sistema inmune de forma natural

No hay palabras para agradecer tanto conocimiento compartido doctor… sinceramente GRACIAS 🙏🏻

Muchas gracias doctor por compartir sus conocimientos, para que sepamos cuidarnos de mejor manera. Saludos desde Oaxaca, México. Cuídese mucho, bendiciones.

Gracias infinitas por compartir sus conocimientos, en este momento tengo 9 familiares infectados de covid, gracias a los vídeos que veo regularmente de usted, ví la importancia de la suplementación, con anterioridad todos estuvieron tomando los suplementos y gracias a Dios se están recuperando favorablemente 🙏 Gracias infinitas, saludos desde México!

Este doctor es el mejor, no puedo parar de ver un vídeo tras otro y anotar todo para ponerlo en práctica. Gracias doc.

Estoy agradecida Dr de poder ver como personas como usted nos están ayudando a entender cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a sanar y a mejorar

Sos un grande Sebastian.

Querido Doctor La Rosa, quiero agradecerle por transmitirnos sus amplios conocimientos de una manera tan didáctica y de fácil comprensión. Realmente se nota que usted es un profesional altamente capacitado y calificado. Todos sus videos me parecen muy interesantes. Muchas gracias!

Dr. no se imagina lo agradecida que estoy con sus enseñanzas, estaba tirada por el dolor de garganta y cabeza,comencé a practicar el método Wim Hof y note cambios inmediatos, inclusive pude respirar mejor. Gracias, Bendiciones.

Dr estoy inmensamente agradecido por que usted se toma el tiempo de compartir información que no tiene precio bendiciones para usted y todos sus seres queridos 👏

Nos da mucha esperanza escuchar doctores como usted Sebastián, en éstos días solo se nos bombardea con mensajes de e enfermedad, muerte y de contradicciones para la salud...

Siempre es un regalazo oír cada video del Dr. Claro, didáctico, profesional y humilde. Gracias.

Excelente dr , gracias por compartir sus conocimientos y sabiduría 🙌🏻

Que gran canal y explicación del sistema inmune, todo muy claro, cero repetitivo y nada aburrido. Gracias por compartir temas de salud. Bendiciones y felicidades por tan buen canal

Sos encantador.

EXCELENTE! Más oportuno imposible.

Siempre genera un aporte a nuestra salud. Un verdadero médico!!!!!

Gracias Doctor por su generosidad de enseñarnos en forma clara como protegernos de las enfermedades Dios lo bendiga

Maravilloso, 👏👏👏👏👏 ojalá más gente pudiera escuchar su gran saber. Un saludo desde España 🇪🇦salud para todos🙏pongamos todos de nuestra parte y hagamos las cosas bien 💪😷para que esta pandemia no se lleve por delante a más gente.. 🥺

Gracias Dr de la Rosa, siempre muy valiosa su aportación y desinteresada. El universo lo siga iluminando 🙏

Gracias doctor La Rosa por su ilustración tan detallada respecto a defender a nuestro sistema inmune desconocíamos como la misma naturaleza nos puede proteger.

Claro que me gusta este y todos sus vídeos estimado Dr. y le pongo mi like y lo comparto con la esperanza que muchísimas personas lo escuchen y lo pongan en práctica. Información tan valiosa para todos los que buscamos mantener y mejorar nuestra salud. Felíz año nuevo y que Dios derrame abundantes bendiciones en su vida y todos sus seres queridos y también a todas las personas que están en este canal.

Nunca me pierdo tus sabios consejos Dr, La Rosa , saludos

Excelente Dr. Muchas Gracias!!

Gracias!!! Amas lo que haces!!! Y en verdad es hermoso verle, escuchar, aprender. Gracias, lo compartiré!!!

Es el mejor médico que jamás habrá ,es único y explica muy bien

Me sumo a todos los comentarios positivos! Definitivamente Dr. Buscaba a un profesional como usted. Hago deporte y me gusta la buena alimentación y el uso de hierbas. Busco y estudio acerca de lo q me gusta. Y desde que encontré su canal me dejó perpleja. Se ha convertido en mi mentor!🖤🔥🔥

Médicos como usted necesitamos en todo el mundo... Gracias por compartir sus conocimientos. Bendiciones de Luz 🙏

Muchísimas gracias estimado Dr es muy gratificante escucharle con sus conocimientos y consumos en el tema diario a consumir. Bendiciones!

Aportaste muchisimo a mi salud .Aplique el aprendisaje que me has transmitido y tuve buenos resultados.Gracias.

pronto el boton de oro , al lado del de plata, ya veo que tiene su lugar reservado

Gracias Doc gracias por compartir conocimiento para el cuidado colectivo... se necesitan más personas como usted en este mundo... Ojalá su actitud se propague de persona en persona.

Doctor muchas gracias por tus videos , llegan en el momento que se necesitan . Muy claros para entender . Saludos

Maravilloso doctor. Me transmite paz que gran sabio

Apreciado doctor: Dios le bendiga. Muchas gracias por compartir su sabiduria e instruirnos en el manejo de la salud

No podés explicar Tan bien!!! Sos un genio, GRACIAS por compartir tus conocimientos y ser tan claro 🙌🙌🙌

Dr., gracias por la información. Muy interesante el contenido y la forma comunicacional de como presenta sus programas, de manera profesional y de fácil entendimiento. Un gran saludo desde Montreal - Canadá.

Lo amooooo Dr. ❤️💙. Estoy agradecida de haberlo conocido. Gracias por educarnos y enseñarnos a sanar 🙏🏼❤️

Gracias doctor ,no tengo palabras , siempre me quedo con deseos de más ,eres un ángel que dios envío a la tierra para alumbrar nuestros caminos con su gran inteligencia . Gracias .👏👏👏

Excelente doctor, bendiciones... Lo admiro mucho, escucharlo me devuelve la fe en el ser humano... Muchas gracias 🤗💖🙏🏼🙏🏼

Doc supe de ti hace poco por uno de mis hijos que vive en Australia yo vivo en Colombia. Ya compartí varios de tus vídeos con familiares y amigos y todos estamos encantados con tu conocimiento. Es impresionante todo lo aprendemos con tus vídeos.🤗👍 Mil gracias.

Qué verdad Doctor lo volví a escuchar. Lo último que dijo si uno está solo, triste por necesidad de que lo amen ??? Sabe que pienso que es lo más importante lo más bonito que nos ha dado la vida y sin embargo estamos cada vez más solos y ahora atravesando ésta pandemia mundial que nos hace más solitarios por el miedo a enfermarnos. Gracias Doctor !!! Digo que en éste vídeo concentró todo, todo !!!

Realmente un genio, todas las bendiciones para este Dr

Excelente video Dr. Muchas gracias por la info tan valiosa. Saludos desde Formosa

Buenos días, Dr. La Rosa, gracias por compartir su sabiduría y enseñarnos a cuidar nuestra salud. Bendiciones.

Gracias Dr La Rosa, cada vez puedo comprobar con sus videos que son más allá de informativos únicamente, para mí han sido el camino y guía para sentirme y verme cada vez mejor Una vez más gracias por repartir Salud y Vida 👌💚🙏👍💚

Me distraigo pensando que cantidad de sabiduría maneja. Genial doctor, muchas gracias🤗💕

Gracias Doc!! Cuánta Informacion !! Súper interesante. Demás está decir que muchos temas los he llevado a la práctica y con unos resultados muy buenos. 🙌

Faltan palabras...el lenguaje se queda corto para agradecer tantas capacidades y tan buen hacer. ¡¡Gracias infinitas!!

Muchas gracias!! Cuanta generosidad al compartir tanto conocimiento valioso!🙏🏻🙏🏻🥰😘❕

Eres extraordinario, gracias eminencia 👨‍⚕️😍♥️🧠

Todos tus vídeos son súper interesantes,buena información y buena comunicación, gracias por tu trabajo doctor, saludos desde Valencia, España

Gracias Dr. De la Rosa. Es un gran Dr. Con tanto conocimiento, pero sobretodo es un gran ser humano por compartir y ayudar a tantas personas como mejorar su salud. Bendiciones 🙏

Dr la rosa. Excelente sus exposiciones, muchas gracias, Dios lo bendiga, feliz día y muchos éxitos. Su videos los miro desde mi televisor y están geniales. Gracias.

Woooow 😮 ¡Simplemente genial! ✨👏✨

doctor me encanta. usted es el mejor. me encanta su metodología, volviendo a la sanación ancestral.

Usted es lo máximo en salud. Gracias Doctor. 😊🙏

Es tan interesante escucharte y aprender!! Gracias por compartir tu conocimiento master! Saludos y bendiciones desde México.

Genial, como siempre ❗felicidades doctor ✨✨🇦🇷

Te amo Doc! Gracias por ayudar a tanta gente con sus conocimientos! Te saluda una seguidora argentina que vive en México 🙏💪

Doctor la Rosa muchísimas gracias por estos vídeos que son absolutamente inigualables porque nos enseñan a cuidarnos mucho más y estar muchísimo más sanos gracias infinitas por estas lecciones magistrales le envío un cordial y afectuoso saludo

Dr. La Rosa mi cariño y respeto para ti ! Ya te hice parte de mi familia. Te mando un abrazo desde Argentina