Te sigo desde hace tiempo, nunca habia comentado.Tengo 43 años, te admiro mucho y es de gran ayuda para mi tus consejos, me encanta todo tu contenido, no dejes de publicar. MIL GRACIAS SALUDOS Y BENDICIONES 🩷🙏.
Siempre intento distraerme con lo que sea, aunque necesite acabar de hacer algo lo dejo para luego y hago cosas con las que realmente desconecte, en mi caso me ayuda mucho pintar y leer. Y si no tengo tiempo siempre procuro hablar del tema con alguien o yo sola en voz alta porque me hace darme cuenta de que enrealidad el problema está en mi cabeza y lo estoy exagerando. No soy experta pero esos son los trucos que he estado usando últimamente y me están ayudando muchísimo 💌❤️