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Cómo VENCER las Excusas y Estar en Forma! 🤜 

AnthoniMontalvan
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Опубликовано:

 

3 дек 2022

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Комментарии : 75   
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Espero les sirva este mensaje e inicies con todo esta nueva semana. Hagamos que suceda!! ✌️😃
@fernandafernandez8053
@fernandafernandez8053 Год назад
Tienes Instagram ?
@pasionfitnessd12
@pasionfitnessd12 5 месяцев назад
Buen mensaje hermano BENDICIONES Y MILAGROS PARA TI Y TU FAMILIA 🙏🤝🫂🫡
@azucena7686
@azucena7686 Год назад
Cuando hablo en casa sobre un ejemplo de superación, siempre pongo de ejemplo a ti y a Vero. Los admiro muchísimo.
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Muchísimas gracias por hacernos parte de tu proceso. Te mandamos un fuerte abrazo.🙏
@dani25101
@dani25101 Год назад
Recuerdo la primera vez q Vi tu vídeo fue hace muchos muchos años y dije no tiene un gym ni un estudio armado ni nada parecido es más si no más me equivoco estabas al aire libre hablando de como se podría hacer ejercicios sino tuvieras pesas ESA HUMILDAD fue justamente la que hizo que te ganarás un respeto en mí luego de 5 años ví que ya estabas más preparado luego pasaron más y más años y Vi que todo era diferente los vídeos en alta calidad ya todo enfocado ese cambio te ayudo mucho pero lo que no cambio fue esa humildad y eso te hace realmente GRANDE exitos men sigue adelante ✨💪✨
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Muchísimas gracias por dejarme este lindo comentario. Valoro que seas parte de este sueño🙏. Éxitos en todo.🤜🤛
@matianamartinezhernandez1795
@matianamartinezhernandez1795 2 месяца назад
Si, un hombre que convirtió su sueño en realidad, pero lo que hace verdaderamente grande a Anthoni es su HUMILDAD. Vi su ultimo video ya desde Dubai, donde actualmente vive, y puedo asegurar que no ha perdido esa humildad.
@jackelineabello7092
@jackelineabello7092 Год назад
Gracias antony por esas lindas palabras Dios te bendiga siempre un abrazo desde Colombia 🇨🇴
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Bendiciones para ti también, hermano. Un fuerte abrazo hasta Colombia.🙌
@gdn9819
@gdn9819 Год назад
Gracias por tus consejos y relatos, siempre humilde!! Vi tus comienzos y me gratifica a dónde has llegado! Y vas x más!! Mucha admiración a ti y a Vero! Mil bendiciones para los dos, los quiero!!!❤️💯💪🏻👌🏻🥰🥰
@isakabisuaoliva4938
@isakabisuaoliva4938 Год назад
Verito , es un ejemplo de superación personal, a pesar de todo pocos recursos y con tener un sueño se logra porque se logra, ambos Anthony también tu eres un gran Cracks de verdad hay que tener una divina obsesión de otro planeta , para lograr cosas y eso se trabaja hay que saturar la mente de eso para poder llegar a lograr eso.
@tr4iner
@tr4iner Год назад
La disciplina, la constancia y las ganas de comerme el mundo pueden más, hermano. Verito me complementa a la perfección porque tiene el mismo pensamiento que yo y es lo más brutal.🙌
@isakabisuaoliva4938
@isakabisuaoliva4938 Год назад
Muy inspirador y muy cierto lo que dices Anthony, es muy cierto y lo más importante que ustedes han pasado por ahí y comprenden aún más eso.
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Esperemos que te haya servido. Un fuerte abrazo a la distancia.🙏
@alexandert1758
@alexandert1758 Год назад
yo conozco tu canal desde el 2017 cuando te tiraban bastante hate por tus secuelas de acne, ahora vuelvo despues de años porque quiero volver a entrenar y me doy con la sorpresa de que creciste un monton en tu canal y tus proyectos, me motiva bastante lo que lograste, sigue asi bro. Excelente videos!!!
@matianamartinezhernandez1795
@matianamartinezhernandez1795 2 месяца назад
Mil gracias Anthoni, volví a tomar animo y esperanza para lograr hacer lo que quiero no importa tampoco la edad que se tenga.
@alvpaiseno_o.4865
@alvpaiseno_o.4865 Год назад
Gracias amigaso Montalvan por qué yo justamente cuando estaba en secundaria hacía ejercicio y si miraba progreso y justo después me operaron y no podía hacer fuerza, y luego empeoró mi salud luego gracias a Dios me recupere pero empecé a hacer ejercicio y de nuevo y luego no miraba resultados me descuide y ahora estoy de nuevo por empezar por intentar alcanzar esa meta y lograr mejorar mi manera de pensar y mi físico ojalá gracias por tu motivación Anthoni
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Importa más la cantidad de veces que te levantaste y no te rendiste, hermano. Te admiro muchísimo por no dejarte vencer. Un fuerte abrazo a la distancia.🙏
@kathobip
@kathobip Год назад
A mí sí me está pasando eso, sentir que no podré mejorar y otros sí porque tengo mala genética... estuve entrenando más de 1 año tuve cambios pero aumenté demasiado la grasa abdominal... quizás no tuve una buena asesoría nutricional
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Ingresa al ink de mi perfil🙏. Te veo dentro.🤜🤛
@e.stanley9910
@e.stanley9910 Год назад
A mi me esta pasando justo lo de las llantitas y tus videos me motivan 💪
@tr4iner
@tr4iner Год назад
A darlo todo, bro.🙏
@Notengoname759
@Notengoname759 Год назад
Es normal, Yo tambien estuve muy acomplejado por eso un tiempo, Mi fisico es de endomorfo, Queria hacer un ciclo de definicion para quitarme las llantitas, Pero la verdad me dejo de importar y solo comenze a hacer volumen e ejercicio, Ya tengo los brazos grandes y una espalda tambien, A los 15 años puedes lograr cosas (si eres adolecente), No te centres en solo las llantas, Ni le hagas caso a la gente que te critica y no aporta nada, Solo enfocate en mejorar para ti.
@pasionfitnessd12
@pasionfitnessd12 5 месяцев назад
Antes de ver el video mi like 👍 ya está activo porque conoces a este campeón y se que me va a motivar , hermano tú eres mi inspiración mi mentar tanto en la vida fitness y cómo emprendedor YO COMENCÉ CON MI CANAL Y GRACIAS DIOS BOY MEJORANDO SOLO QUERÍA AGRADECERTE MI HERMANO 🙏🤝🫂🫡
@ambervelasquez4463
@ambervelasquez4463 Год назад
Te admiro mucho , que gran reflexión
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Un fuerte abrazo, mi bro. Mil gracias.🙏
@franklynfit
@franklynfit Год назад
🙏🙏🙏 Me sirvió para empezar esta semana super Motivado y Diciplinado
@tr4iner
@tr4iner Год назад
A darle con todo, hermano.🤜🤛
@franklynfit
@franklynfit Год назад
@@tr4iner así será 🔱💪🔱
@nancyfitness6393
@nancyfitness6393 Год назад
Para mí eres el MEJOR ENTRENADOR‼️
@tr4iner
@tr4iner Год назад
💪🙏🔥
@isakabisuaoliva4938
@isakabisuaoliva4938 Год назад
Las excusas , mentales son las más fuertes de cada quien , hay que romper todo eso hay que trabajar mucho la disciplina.
@tr4iner
@tr4iner Год назад
La disciplina es la base de todo, hermanito.🙏
@isakabisuaoliva4938
@isakabisuaoliva4938 Год назад
@@tr4iner muy cierto es la base de todo un abrazo muy fuerte Anthony
@embryonicsoul
@embryonicsoul Год назад
@@isakabisuaoliva4938 X2
@josecedillos8507
@josecedillos8507 Год назад
Yo tengo 8meses en el gym y aveces deseo dejar de ir porque siento que no e cambiado nada pero en ocasiones la gente me dice que me ven más delgado y más ancho de pecho y espalda entonces entonces decidí pagar un nutricionista y enfocarme en la parte de la nutrición porque sigo con los mismos malos hábitos alimenticios
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Todos los objetivos dependen en un 70% de la alimentación, bro. Es un punto súper importante el cual me parece genial que intentes mejorar.🙏
@josecedillos8507
@josecedillos8507 Год назад
@@tr4iner gracias bro
@znet9418
@znet9418 Год назад
Haz uno para evitar las burlas en el gym, yo dejé de ir porque me humillaban jaja
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Suele pasar muchísimo. Necesitamos tener mucha personalidad para mantenernos firmes en el camino hacia nuestro objetivo. Disfruta de tu proceso sin importar lo que el resto diga. A darle con todo.🤜🤛
@embryonicsoul
@embryonicsoul Год назад
X2
@mayraescobar7226
@mayraescobar7226 Год назад
Muchas gracias son una inspiración no me rindo Bendiciones y mil gracias por compartir tus conocimientos
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Mil gracias🙏. Bendiciones para ti también.🙌
@yudislaidysanchez104
@yudislaidysanchez104 Год назад
Wow wow said the dog 🐶 your story is super inspiring Anthony, you are an example to follow, it is true that we should not despair, the same thing happens to me sometimes when I look in the mirror and it seems to me 😳 😳 😳 that I am the same, but when I'm at the gym ⛹️ my friends tell me otherwise and that's when I don't lose hope, thanks for your advice and for telling us your story that motivates us to keep going, you're a crack, bsitos 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰 🥰
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Thank you for making me part of your process. It is a pleasure. Blessings.🙏
@pasionfitnessd12
@pasionfitnessd12 5 месяцев назад
Hermano acá en PIURA TALARA el sol 🌞🔥 a la cuenta que lo tengo como si fuera un paraguas que ma a full
@artinproces
@artinproces Год назад
Una pregunta apartir de los cuántos años puedo consumir proteína?
@braulio_cutlhi
@braulio_cutlhi Год назад
😮,buen video,fuerza para mis hermanos peruanos,pueblo libre.
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Un fuerte abrazo a la distancia, mi bro. Muchas gracias.🙏
@silvermasimuff1503
@silvermasimuff1503 Год назад
Tremendo, no me puedo rendir, tengo que ser el mejor
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Así será, hermano. Confío en ti.🤜🤛
@davidloco9117
@davidloco9117 Год назад
buen video
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Gracias, hermano.💪
@xduki_xzx7147
@xduki_xzx7147 Год назад
@tr4iner
@tr4iner Год назад
🤜🤛
@SergioRamirez-lu2uk
@SergioRamirez-lu2uk Год назад
Buenas noches yo traigo una bacteria en el estómago q ejercicios me recomiendas para no dejar de hacer ejercicio
@embryonicsoul
@embryonicsoul Год назад
Consulta a un médico mejor. La salud es primero.
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Totalmente de acuerdo.🙏
@luiggiherrera4516
@luiggiherrera4516 Год назад
No me ah pasado más bien aún me lo pregunto jejejeje
@tr4iner
@tr4iner Год назад
😅
@cristianochoa3387
@cristianochoa3387 Год назад
Segundo❤
@tr4iner
@tr4iner Год назад
¡Saludooos!
@davidloco9117
@davidloco9117 Год назад
si soy
@tr4iner
@tr4iner Год назад
💪
@alea.5358
@alea.5358 Год назад
Me arde el estómago después hacer ejercicio ,no enseñan a estirar músculos xd
@embryonicsoul
@embryonicsoul Год назад
Te refieres al estomago como tal? O a los músculos abdominales
@alea.5358
@alea.5358 Год назад
@@embryonicsoul después de hacer ejercicio con peso . No hago abdominales, hago para espalda pecho brazos. Y cuando terminó ejercicio me arde poco ,como si fuera un calorcito en el estómago
@davidloco9117
@davidloco9117 Год назад
primero
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Un fuerte abrazo, bro.🙏
@ericespinola8791
@ericespinola8791 Год назад
Es increíble que vídeos con tan poco contenido tengan millones y millones de view y video cono este no tenga ni 50 . Sigue adelante brother, lo mejor para ti está por venir .
@tr4iner
@tr4iner Год назад
Gracias, mi hermano. Te deseo todo lo mejor para ti también.🙏
@embryonicsoul
@embryonicsoul Год назад
👏👏👏
@davidloco9117
@davidloco9117 Год назад
@tr4iner
@tr4iner Год назад
🙌
Далее
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