Acompanhe os conteúdos diários no Instagram @ritacastronutri Entre para o grupo de estudos do Clube da Rita: appsaber.com/p... Seja aluno do Epigenes (Formação em Epigenética e Estratégias nutricionais): www.epigenes.com.br
Olha quanta informaçao de qualidade, tendo em vista q essas estrategias anti inflamatorias, anti oxidantes, e nutricionais melhoraram nossa saude em todas as areas , nao só em relacao aos cabelos brancos!!!
Fala sobre queda de cabelos, alimentos que combate e auxilia em uma melhora e força dos fios e estratégias com epigenética para neutralizar ou adormecer algum gene maligno, que contribua para perca dos fios. Obrigado
Que aula Rita! Começamos a entender que tudo está ligado. Logo o cabelo branco e inflamação andam de mãos dadas junto tbm com alterações no MTHFR. Muito obrigado pela sua disponibilidade em dividir seus conhecimentos
Ameei. Notei que meu marido começou a ter cabelo branco após começar a fazer hiit 5x por semana + capoeira (sim, gringo fazendo capoeira kkk). Então já entendi que pq ele aumentou o stress oxidativo tenho que melhorar a proteção antioxidante dele. Como ele é comt rápida vou ver algo pra ele tomar que já ajude os dois, mas vou começar com a curcumina (aluna do clube aqui, 🙃). ❤️
Rita, já admiro você por sua decisão firme. Ainda não é tão simples a mulher decidir seu cabelo seguir seu caminho livremente, sem químicas, somos muito cobradas por isso. Mas é o que pretendo fazer até onde for bom pra mim.
Mas ninguém cobra nada; a baixa auto estima fala mais alto fazendo com que as pessoas recorram a produtos químicos e a indústria ajuda manipulando muitas pessoas com mentes frágeis
Vixe tô ferrada. B12 em déficit menos que 200. Ferretina 30 .tava 2% já aumentei. Depois que tive covid em dezembro 2020 tô tendo insônia dormindo no mínimo 3 a 4 horas na noite no máximo. É meu cabelo começou a ficar branco com 33 quando descobrir minha ferretina baixa ,hoje tenho 39. . Minhas irmãs mais velha que eu não tem cabelo branco meu pai quase 66 anos não tem cabelo branco. Aí vc vai no médico convencional eles nem pede e eles e muito menos passa suplementação. Já tentei. É os nossos médicos que são os melhores não pode passar por ética. Alguém aqui pode me falar o que seria bom eu tomar de METILFOLATO B9 e Metilcobalamina B12 para eu tomar.obs. não fumo nem bebo bebida álcolica.