Intervista a Fulvio Massini di Fulvio Massini consulenti sportivi
Oggi parliamo dell’allenamento bis e tris:
- quando è più opportuno farlo?
- come nasce questo tipo di allenamento?
- meglio farlo in pianura o in saliscendi? Da soli o in compagnia?
- viene praticato anche nei lunghi?
Grazie per aver seguito Runners e Benessere e alla prossima intervista🏃♂️
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13 ноя 2021
