Cara Berhenti Merokok Yang Mudah Dan Efektif | ZERO POINT

Подписаться 1,3 тыс.

Просмотров 6 тыс.

50% 1

Apakah Lo Merasa Kecanduan Rokok ? Apakah Lo ingin berhenti merokok ? Jika ya maka video ini pas buat Lo. Di video ini, gue akan menjelaskan bahaya tentang rokok dan Gue juga akan memberikan solusi dan tips untuk mudah agar kita bisa berhenti merokok. Video ini akan menginspirasi Lo untuk meningkatkan kualitas hidup Lo dengan berhenti merokok. Jadi, jangan lewatkan video ini, dan tonton sampai habis.
Video lainnya:
7 Kebiasaan Ini Bikin Lo Lemah ! Jangan Lakukan Ini Lagi ! :
• 7 Kebiasaan Ini Membua...
12 Kebiasaan Sehari-Hari Ini Dapat Meningkatkan Kecerdasan :
• 12 Kebiasaan Sehari-Ha...
Cara Terburuk Untuk Menyia-nyiakan Uang Dan Hidup Kalian :
• Cara Terburuk Untuk Me...
5 Cara Untuk Hidup Dengan Tenang :
• 5 Cara Untuk Hidup Den...
7 Hal Ini Dapat Merusak Otak Lo !! :
• 7 Hal Ini Dapat Merusa...
12 Tanda Bahwa Lo Sedang Menuju Kesuksesan :
• 12 Tanda Bahwa Kita Se...
Alasan Mengapa Orang Cerdas Suka Berpura-Pura Bodoh :
• Alasan Kenapa Orang Ce...
Mindset Orang Kaya vs Orang Miskin Terhadap Uang :
• Mindset Orang Kaya vs ...
Rahasia Orang Sukses Yang Harus Lo Tau :
• Rahasia Orang Sukses Y...
Cara Agar Lo Merubah Kebiasaan Buruk Menunda :
• Cara Ampuh Merubah Keb...

Опубликовано:

1 мар 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 66

@octavianussedu4543 2 дня назад

Puji Tuhan, Tgl 24 Agustus 2024 ini 4 bulan saya berhenti merokok,, Semua berkat tekad dan keyakinan tidak untuk meyentuh lagi rokok,, terima kasih

@adesajalisajali5977 2 месяца назад

Alhmdllh bang saya dh berenti meroko total selama 6 bulan ..mnta doa nya bang semoga trus lupa yg nma nya roko itu

@zeropointid 2 месяца назад

Wahhh keren banget bro .. coba share pengalamannya berhenti merokok dan cara lo buat ngilangin keinginan merokok .. supaya temen2 disini bisa ikut termotivasi dan bisa ikut cara positif lo .. 👍👍😁😁 tetep semangat terus untuk berjuang melawan rokok .. karena rokok itu ibarat sumbu yang memperpendek usia kita .. mungkin diluar sana ada yang bilang MEROKOK MATI .. TIDAK MEROKOK MATI .. JADI MENDING MEROKOK SAMPAI MATI .. ini kata2 yang sia2 banget .. karena waktu kalian akan lebih singkat klo kalian sakit2 an karena rokok .. rokok itu bisa jadi sumber penyakit banyak banget .. jadi mulai lah hidup sehat .. dan pergunakan sisa waktu dan umur kita untuk hal2 positif yang lebih bermanfaat dan bisa quality time dengan keluarga kita .. banyak kok hal positif yang bisa dilakukan klo kita sehat tanpa rokok atau vape 👍👍😁😁

@adryans99 2 месяца назад

Share bang, sedang berusaha hari pertama 😢, gw beli permen akhirnya, menyibukan diri, kurangin mampir ke warung buat ngopi 😅, biar bisa ngurangin rasa pengen

@adesajalisajali5977 2 месяца назад

@@adryans99 kalau saya pribadi niat harus bulat dan jgn nongkrong dulu ma tmn itu bisa kembali lagi ngerokok. ...

@dafripm1915 2 месяца назад

Pengalaman saya berhenti merokok buat meringankan rasa ingin merokok jauhi manis2 dan kalau lagi sakau minum air hangat tawar

@hamdanje2880 Месяц назад

Jujur gak tahan gak ngerokok apalagi habis makan... berulang kali coba tahan tapi gagal... tapi motivasi kuat adalah kuncinya... dan mudah2an berhasil mulai.hari ini saya kurangi meroko... kepala terasa nyut2,gelisah tapi itu menuju kemenangan

@zeropointid 25 дней назад

Keren bang tetep semangat ya semoga bisa konsisten terus untuk lepas dari rokok 👍

@agustinuskossay4436 3 месяца назад

Trimakasih, Bro atas shering pengalaman lepas merokok.

@zeropointid 2 месяца назад

Sama2 bro .. terimakasih banyak udah simak video gue .. dan semoga konten2 gue bisa bermanfaat ya .. 🙏🙏

@ametzpasopati7420 8 дней назад

Gw dri sejak kls 5 sd sdh mrokok,umur gw skrg udh 47 thn sdh smnggu gw berhenti mrokok smoga gw bsa ninggalin rokok

@afan2119 Месяц назад

Thanks bang 22 Juni 2024 Gua bertekad berhenti udud

@zeropointid Месяц назад

Gas terus .. tetep konsisten ya .. tekadnya harus kuat 👍👍👍😁😁

@user-fj2vw1eu6q 2 месяца назад

Alhmdllh sy sudah berhenti rokok 4thn 25thn sya merokok aktif dan banyak bgt yg sy alami saat berhnti rokok badan trsa pada sakit skli dan depresi seakan2n stres..tpi sya lawan trs rasa sakit dan kya sakau gtu bang,pokoknya nikmat bgt rintangannya tpi sesudahnya bkl enk di badan dan nafas jdi lega..alhamdullh sya sudah berhnti dan slamanya sya gk lg coba2 lg untk rokok..kapok bang 😂

@zeropointid Месяц назад

Keren bang .. sukses selalu ya .. sehat2 terus ☺️☺️☺️

@ametzpasopati7420 8 дней назад

Demi hinaan gw mati2an ninggalin merokok..smoga gw berhasil🤭😁

@pasienkabur6297 2 месяца назад

kunci berhenti merokok, PRINSIP, gak punya itu prosesnya pasti lama. sy perokok sampe 2 bungkus sehari, setelah sy putuskan berhenti, ya langsung berhenti

@zeropointid 2 месяца назад

Betul sekali kak .. ketika sudah mempunyai prinsip dan percaya bahwa diri kita bisa lepas dari hal2 negatif .. maka otak dan seluruh badan kita pun akan merespon untuk menolak hal2 negatif tersebut

@user-is1kc8ft5r 2 дня назад

yang nonton sambil ngerokok absen

@sanbadra4729 16 дней назад

Saya perokok berat, tapi saya punya pengalaman pribadi untuk berhenti merokok, sebelum membeli rokok, saya tatapin dulu duit yg akan saya tukarkan dengan rokok, lalu saya bakar duit itu pada hari itu juga, dan saya renungkan sejenak duit yg barusan saya bakar langsung, dari awal nya utuh sekarang sudah jadi abu, di situ saya sangat lama merenung, saya taro duit utuh di dekat duit yg sudah saya bakar, di situ lah pikiran saya terbuka, entah siapa yg membisiki saya pada saat itu, dia bilang 😇 lu milih duit lu di bakar secara langsung, atau lu beliin ke rokok? Kalau lu bakar duit lu secara langsung efek nya tidak ada pada tubuh lu sama sekali, apa lu ngak kasihan lihat duit utuh lalu dibakar langsung,? tapi kalau lu belikan ke rokok, sudah duit lu di bakar tapi ribuat penyakit bakalan lu terima, trus lu bakalan ngeluari duit lebih banyak lagi jika penyakit lu sudah sangat parah, dan saya tidak tau itu bisikan dari siapa, di situ lh saya memutuskan langsung untuk berhenti, apa yg saya alami secara pribadi itu tidak saya temukan satu pun di youtube.

@zeropointid 12 дней назад

Thx banget bro ... Pengalaman lo keren bro .. 👍👍 semoga bisa memotivasi temen2 yang sedang berjuang berhenti dari rokok ..

@teesuigiap 10 дней назад

sy merokok pada hari kerja saja, 1 hari rata2 1 bks. tp hari libur sy tdk merokok krn sm keluarga. sekarang mau berenti total, sdh berjalan 2 mgg tdk rokok. kepala gak enak, mulut ga enak sy ttp tahan. pengganti rokok sekarang permen fisherman no sugar.

@user-bf8lu1lz6b Месяц назад

Tips berhenti merokok... 1. Apapun nagih rasa pengen itu muncul.. Kuatkan hati.. Jgn merokok sebatangun... 2. Kalo saking ngga kuat... Yaaa kurangi lahh.. Jadi sebatanh dua batang... Atau mulailah mengurangi rokok teman kita.. Hehehe

@zeropointid Месяц назад

Keren nih tips tambahannya .. berguna banget nih temen2 👍👍😁😁 makasih banyak kak

@farezsyafriz7058 Месяц назад

Saat ini aku berjnji pada diriku ini supaya tidak merokok lagi karna kesihatan ku yg kurg baik..

@zeropointid Месяц назад

Yo .. pastiin tepatin janjinya ya .. niat dan tekad harus kuat 👍👍👍 semangat terus .. 👍👍

@SulisTumorang 2 месяца назад

terima kasih ya bang atas pemberitahuan nya,mulai hari ini saya berhenti merokok

@zeropointid 2 месяца назад

Sama2 bang .. terimakasih juga sudah menyimak video nya .. dan tetep semangat terus untuk berhenti dari merokok

@NingSih-bb3fr 2 месяца назад

Terimakasih

@zeropointid 2 месяца назад

Sama2 kak .. semoga video ini bisa menjadi motivasi dan bermanfaat ya .. 🙏🙏👍👍

@j-miladblous250 5 месяцев назад

Mantap min

@zeropointid 5 месяцев назад

Terimakasih banyak kak atas support nya sehat selalu dan tetap semangat ya kak .. semoga channel ini bisa memberikan manfaat bagi banyak orang .. 🙏🙏

@ZeeaPradini Месяц назад

Berhenti merokok karna uang buat beli dada ayam kurang terus.. puji tuhan setelah berhenti merokok saya bsa beli dada ayam tanpa menggangu uang orang rumah😁😁😁

@zeropointid Месяц назад

Wow .. ini sih keren banget .. uang yang tadinya cuma dibakar-bakar .. akhirnya bisa lebih berguna buat hal yang positif lainnya .. btw dada ayam tinggi protein dan enak banget .. gw juga suka dada ayam buat menu diet .. 👍😁

@gaharutv1487 11 дней назад

Gw lihat video ini sambil menghisap rokok saat ini

@NiaMaharani99-id1rw Месяц назад

gw start berhenti merokok hari ini bang... 29 Juni 2024. semoga gw berhasil...

@Sindy_69 Месяц назад

Semangat😊

@zeropointid Месяц назад

Semangat terus kak .. ☺️

@zeropointid Месяц назад

Pasti berhasil kak .. tekadnya harus kuat .. harus bisa melawan diri sendiri untuk jadi lebih baik 😁👍

@Saifull Месяц назад

Tanggal 08 JULI 2024.. Hari ini merokok cuma sebatang 😅 Semoga besok dan seterusnya tidak merokok lgi..

@zeropointid Месяц назад

Keren bro .. semoga bisa tetep konsisten melawan rasa ingin merokok 👍👍☺️☺️

@Saifull Месяц назад

@@zeropointid Sudah lebih 1 minggu 😂😂

@zeropointid Месяц назад

Mantab klo gitu bro .. selamat hidup sehat .. 👍👍☺️☺️

@Epicalglory596 2 месяца назад

Gw baru semalam nyoba berhenti , tapi tetep aja terhisap walau sebatang , dan sekarang bawaan nya pusing pengen hisap lagi

@zeropointid 2 месяца назад

Pelan2 aja bang .. itu efek sampingnya .. karena badan nya udah terbiasa dan adiktif dengan rokok .. jadi jangan langsung drop sih .. kurangin aja dikit2 .. nanti bakalan terbiasa

@deanagriezman8875 25 дней назад

Dulu Ane perokok aktif bgt bisa 2 bngkus lebih sehari, tiap abis sebat bkar lgi nymbung lgi gk putus2, kalo mlm mau tidur dada suka nyesek napas pendek, trus gk sengaja beli saringan nikotin liat disope, pas dipake kliatan racun rokok disaringannya, kaya mirip kecap gtu, itu baru 1btang, racun yg disaringnya byk bgt, hampir seminggu ane pake itu saringan nikotin dan alhamdulillah udah 4 hari ane udah berhenti rokok dan gk akan lagi karena udh ngeliat dengan mata sendiri racun rokok yg hitam kaya malika 😂

@zeropointid 25 дней назад

Keren nih pengalamannya ... bisa memotivasi orang lain biar bisa lepas dari rokok .. karena rokok itu racun .. ibaratnya racun buat bunuh diri tapi secara perlahan

@missionerangga9556 Месяц назад

Gw 4-5 bungkus sehari, tergantung kerjaan yg ada, gmna tuh? Pake metode yg mana gw😢?

@zeropointid Месяц назад

Buset banyak amat bang wkwk .. mungkin coba bisa dikurangin pelan2 bang .. dan coba konsul ke dokter .. nanti akan di bimbing dan dikasi resep supaya ga ketergantungan rokok lagi .. semangat semoga bisa berkurang merokoknya 😁

@zchannel7663 10 дней назад

Yang buat video perokok bukan?

@maazcrew5878 2 месяца назад

Bang gw udah 8 thun ngerokok..tpi 1 bungkus bisa tahan 3 hari..apakah gw masih bisa lepas dari zona rokok?

@zeropointid 2 месяца назад

Bisa banget bro .. asalkan lo harus bener2 punya niatan dan iktiar ya .. coba deh mulai kurangin nih dari yang 1 bungkus 3 hari jadi 1 bungkus 1 minggu.. pelan2 aja ga usah langsung berhenti ya.. karena tubuh kita butuh penyesuaian .. banyak kok yang sudah berhasil berhenti dari merokok .. dan mulai rubah kebiasaan nya menjadi yang lebih baik .. seperti olahraga .. isi waktu2 kosong yang biasanya buat ngelamun sambil ngerokok itu pake waktunya buat hal2 yang lebih bermanfaat .. jadi bisa mengalihkan pikiran dan keinginan buat ngerokok .. pelan2 aja pasti bisa .. semoga berhasil ya .. keep spirit and never give up .. 😁😁👍👍👍👌👌👌

@MafiaZimbabwe 2 месяца назад

Masih nonton ini sambil ngerokok 😭

@petradannysooroe865 2 месяца назад

Sy sdh 1 minggu berhenti bro

@zeropointid 2 месяца назад

Keren bro .. semoga tetap konsisten ya .. 👍👍👍

@zeropointid 2 месяца назад

Hehe ... gapapa bang .. pelan2 klo ada niatan pasti bisa lepas dari rokok 👍👍

@AmirMandala-c1b Месяц назад

Udh 2 minggu berhenti merokok...

@zeropointid Месяц назад

Keren .. tetep konsisten terus .. nanti akan kerasa hasil positifnya di badan .. 😁😁👍👍

@barogi_wt 4 месяца назад

doain gw bang y

@zeropointid 4 месяца назад

Amin ka ... gue pasti doain .. semoga bisa ya bebas dari rokok atau apapun yang bikin lo kecanduan.. tetap semangat .. jangan menyerah .. dan kuatkan tekad .. ga ada yang ga bisa klo kita belum coba .. 🙏🙏👍👍

@JeTo212 2 месяца назад

Klo rokok lintingan sendiri gmna bang,,,,

@zeropointid 2 месяца назад

Sebenernya sama aja sih .. semua bentuk rokok dan vape itu berbahaya buat kesehatan .. tapi klo misalnya dulunya konsumsi rokok pabrikan sehari banyak .. tapi skrng ngelinting sendiri tapi konsumsinya ga banyak .. berarti ada perkembangan baik .. pelan2 aja bang .. nanti ketika sudah bisa berhenti dari rokok pasti bisa merasakan perbedaan nya seperti badan yang lebih fresh dan daya tahan tubuh juga meningkat 👍👍

@user-bf8lu1lz6b Месяц назад

Lintingan lebih aman sii kayaknya... Ada jurnal nya kok.. Sm ada Professor tembakau malah bs sembuhin kanker segala.. Baca or klik gugel.. Dokter terapi balir nikotin