CARDIO sin Impacto 🤩40 Minutos para una Pérdida de Peso Efectiva 💪🌈 

Buenas tardes Querido Profesor Antonio El Mejor Lejosssss Siempre!!! y a tus Seguidores Cardioabdomen.Te Agradezco de Corazón por Semejante Rutina Espectacular!!!!Dios te Bendiga Siempre y Gracias por tú Tiempo y Alegría en cada clase . Abrazo Enorme desde Argentina .Un Día como hoy hace ya 4 AÑOS Te Encontré aquí y Te sigo Fielmente.No te das una Idea del Cambio en Mi Mente Cuerpo y Actitud ante La Vida .Por eso y por mucho Más Dios Te Bendiga!!!!! Gracias Gracias Gracias 🙏👏👏👏👏👏🥳🥳🥳🥳🥳🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🙋💯💯💯💪💪👏👏👏

Excelente rutina, felicidades, un saludo desde Tlaxcoapan, Hidalgo, México.

Me encantó la rutina y la música 🎶 dio otro ritmo más explosivo 🧨 😅

Antonioooo gracias, gracias por tanto, estoy teniendo mucha energía,hoy me peso me siento livianita,no me canso de darle gracias a Dios por tu vida 🎉😂😂😂❤❤❤ gracias, Dios te bendiga mucho y te siga dando esa fortaleza y esa energía que transmites te adoro y admiro 🎉🎉🎉😂😂😂❤❤❤❤❤❤

FELIZ LUNES! A COMENZAR LA SEMANA CON TODAS LAS ENERGÍAS Y CON MUCHA ALEGRÍA!! GRACIAAASS PROFEEE! VAMOOOS SEGUIMOS #nomerindotutampoco besos y bendiciones para ti ❤1💪💪👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪💋💋

Hola hola a tod@, un guerrero saludo a don Luis y Ilenka , ya no se diga Usted ha sido mi inspiración y lo sigo he quemado grasa todo el cuerpo para q. Pero el abdomen duro d matar😢 de pronto me entra depresión y dejo d hacer los ejercicio me enfermo. Después me animo y sigo y lo sigo. Tenga seguro q este Diciembre si Dios lo permite estaré como toda una estrella.😂 ya vera q si. Por mi salud , por mi, y por mi. NO TE RINDES YO TAMPOCO. Así como Ilenka estoy. Lo sigo mi bello profe la inspiración d todos .❤❤❤

Siempre esperando tus rutinas,que seguramente pondre en practica!!a mis 59 años me hiciste comenzar a cuidar mi salud...gracias profe!!🇦🇷

👍😊🇪🇨 si se puede llevo 2 semanas y Wao con 61 años si podemos ❤

Muy buena Antonio ya estamos a la mitad de mes y aun no checan el link para los calendarios del mes de marzo se te a pasado en you tuve no nos abandones así y no me rindo checa por fa

Buenazo cardio flaco te pasastes ideal para personas con dificultad de articulaciones exelente dia bendiciones desde Ecuador.

Profe Antonio muchas gracias excelente rutina

Querido Profesor Por favor te Pido Humildemente que te fijes que Aun No podemos Bajar El Calendario de Marzo 2024 por RU-vid.Ya que somos Muchos que No tenemos Instagram.Muchas Gracias por Todooooo!!!y dales mis Saludos Afectuosos a La Señora Ilenca y al Señor Luis que también son mi Inspiración desde hace 4 AÑOS . Desde Argentina,🙋👏👏👏💪💪💯💯💯🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄😍🥰🙏🙏🙏🙏

Excelente y gracias Antonio

El ver las personas mayores si ellos pueden yo también me ha servido para no rendirme

Cómo siempre Profe mil gracias por su rutina siempre divertida y motivadora. Abrazos desde Colombia con mucho cariño

Hola amigo, me Gustan tus videos. Pero al final me voy triste porque no dices Canada😢 pero continua asi💪🏻 saludos desde Canada 🇨🇦🏋🏼

Buen día Antonio, gracias pir todo usted me ha devuelto el deseo de vivir 6 ser fuerte y enfrentarme con valor todo muchas gracias

Muy buena clase , profe sin saltos para mí excelente, muchas gracias ✌️😀🥵

Que buena rutina,e encantó eres el mejor ❤️‍🩹. Bendiciones desde Colombia

Bueniiiisiiima clase,muy completa, me he divertido y me siento muy bien. Muchas gracias.

Hola buenos días por aca en México saludos excelente rutina bendiciones gracias por tu tiempo ❤

Hace más de un mes que conseguí estos vídeos de este chamo que de verdad me anima mucho, y desde ese día los hago todos los días y me siento activa, enérgica, muy bien. Y el señor que está a veces con el anina a cualquiera que no hay edad para comenzar 🎉 Gracias chamo❤

Todas tus clases son buenisimas ...gracias gracias gracias por su tiempo❤🙏🙏🙏

Hola buenos día gracias por tus videos estoy haciendo las rutinas y me siento fenomenal siendo disciplinados Dios te bendiga siempre 😊

Aki ecuador presente feliz inicio d semana a todos en especial al mejor coahs #nomerindotutampoco❤😊

Excelente rutina profe como puedo descargar la musica para hacer la rutina todos los dias

Lo logré también hoy !!! gracias profe Antonio!!!

Hola hola qué tal !! 🎉🎉lo vamos a lograr lo tenemos ❤❤💪🇨🇱🤗💋💪

Martes de calendario de abril lo logré ❤❤❤❤ gracias profe Antonio

Oleeeee estoy súper motivada y espero ver mis resultados, un saludo Antonio desde España ❤

Gracias Antonio me hiciste el día, saludos desde Dgo Mexico

Gracias Antonio, feliz inicio de semana, saludos desde Colombia.

Hola mi Antonio Exequielentes como siempre ❤ bendiciones 😘

Muchas gracias Antonio por darnos tanto super rutina no me rindo tu tampoco Dios te bendiga 😘😘

Excelente rutina. Muchas gracias. Bendiciones

Buenísimo cardioantonio, gracias gracias por tu talento.

Muy buena Rutina de ejercicios, saludos desde Chile

Gracias me gusta mucho así.. sin saltos .. por mis rodillas ❤

Súper bueno excelente!!!

Hola profe muy buenos días me encanta sus rutinas

Gracias por compartir los vídeos bendiciones 🙏

Saludos profe gracias

Gracias Antonio 😅 desde las 03h30entreno

Super !! Acabo de terminar la rutina!! ✨✨✨

Dios te bendiga 🙏🇺🇸🇩🇴

Super Profe ❤🎉Costa Rica no me rindo😊

Gracias Profe que tenga buen dia😊

Excelente rutina saludos desde 🇨🇴👋

siiiiiiiiiii! ; no me rindo tu tampoco; gracias profe

❤❤❤🎉❤🎉🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤súper espectacular ❤❤❤🎉🎉🎉

Una excelente rutina para iniciar la semana 😊😊!!! Gracias profe💯!!! No me rindo 👍💪💪!!!! Saludos y Bendiciones hoy y siempre 🙏🙏🙏

Enpesemos❤💪💯

❤no me rindooooo ❤me amo te amo❤ gracias antonio❤

Estuvo muy buena la rutina me gustó

Lunes de calendario de Abril ❤❤❤❤❤

¡Te quiero mucho Antonio! Muchas gracias, tú y tus alumnos me motivan muchísimo; ya bajé de peso, sinceramente no se cuanto, porque me dolía pesarme, me desanimaba y no hacía nada 😅. Ya me queda ropa que no me quedaba. Empecé en enero haciendo 3 veces a la semana 15 minutos, después le subí a 20 minutos, luego 25 y ya en marzo empecé a hacerlos entre 5 y 6 días a la semana, las rutinas de cardio sin saltos. De nuevo gracias y si alguien me lee, ánimo, poco a poco, si se puede. No me rindo.

Empecemos ❤😊

Genial Antonio, féliz de lograrlo, no me rindo tu tampoco!! Un abrazo fuerte que dure por siempre, bendiciones para ti ❤💪🏾💪🏾🙏🤗😁😘😘😘

acho tao fofo esse senhor ai fazendo exercícios 😍

Excelente su trabajo. Busque hace dos semanas una opcion para mi y encontré sus vídeos. Son perfectos muchísimas gracias desde el Salvador

Excelente, super intenso, saludos desde Cd Juárez Chihuahua México 🇲🇽 ❤

Ameeee está rutinas 🥵🥵💪💪💪💪🇵🇾

Gracias profe Antonio 💪👌❤

Las mejores y las que dan resultado

Buenos días profe, excelente rutina,estoy a tope aquí hasta la cima del Cerro Ancón de mi bello PANAMÁ 🇵🇦

Hermoso gracias me isiste sudar❤

❤❤❤❤grande profe lejos el mejor

Excelente trabajo Antonio...te felicito...desde el Zulia un gran saludo...👏👏👏

Excelente clase , profe, yo no puedo saltar y con estás clases trabajo súper y me siento muy bien, muchas gracias ✌️😃🙏

👏👏👏👏👏💪💞💞

Súper rutina Antonio 🎉🎉🎉

Excelente mil gracias.

🎉Hola gente bonita😊 Muy buena tarde Antonio. Felicidades , buen principio de fin de semana 💐🎉

🇩🇴🇩🇴❤️❤️

Gracias Profe tus rutinas como siempre espectaculares, además de esa motivación que nos das. Saludos y bendiciones desde Colombia para todos los cardioabdomen

Gracias por tanto profe💟

Rutina realizada gracias

Gracias!!! Saludos🎉🎉🎉

Antonio muchas gracias por estas rutinas de cardio, me has ayudado mucho... saludos desde México.

Terminada la rutina , ese señor me inspira mucho , saludos desde Costa Rica 🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷

Gracias maestro !!!🎉🎉

Excelente Exelente Entrenamiento Antonio!!!Gracias por tanto y que el Universo te lo regrese 70 veces 7❤

Otra exelente rutina ❤ gracias por compartir saludos desde la CDMX ❤

Bendiciones profe Antonio y muchas gracias por los cardios que me han servido de mucho gracias gracias por preocuparte por nuestra salud

Dios te bendiga Antonio hermoso❤ con tus rutinas me siento genial y se me fueron los dolores del cuerpo por cuestiones hormonales...❤❤❤

Excelente rutina 🎉

Buenos días, Antonio. ¡Gracias porque me siento tan bien al realizar tu rutina! Bendiciones.

gracias muchas gracias toño, soy fan de tus rutinas y gracias a ello mi salud ha mejorado mucho sin lesionar mis lumbares, ni columna esto esta super, recomiendo a todos este canal 😀👍

Gracias x esta rutina

Echo cansada pero feliz,iz como una perdiz !!!! Gracias bonico ❤

Antonio el mejor 🎉

Como siempre tan hermoso Antonio! 👏🏼👏🏼👏🏼 Abrazos desde Argentina ❤

Excelente rutina

Muchas gracias ❤

Eu estou muito acima do meu peso e quero deixa resistrado aqui neste video iniciando hj as aulas e as que eu mais gostei foi estas do canal que Deus lhe abençoe sempre ...❤❤

Con todo mi profe

Be dicio es Bue dia

Está genial

Buenos días profesor feliz inicio dia de semana para todos ustedes gracias por compartirnos bendiciones

Top este cardio 🎉🎉🎉