Buenos dias Rafael soy Lia de Perú te aigo hace dos años y aprendiendo tanto de ti hoy regreso mi miedo a no dormir y me siento perdida otra vez necesito volver a aprender y controlarlo definitivamente ... En realidad estoy divagando pero necesito salir de esto grcsias por tus videos se q podre voy. Apoder 😢❤
Tinc els mateixos simptomes Carme ! De veritat que es una odisea el día a día, des del cor, a la sensació de flotar... Fuf no se pas com m ensortiré, pero ho faré! Ets molt forta i molt gran! Felicitats! ❤️
Oye muchísimas, muchísimas gracias....yo eh pasado por una situación con orden de alejamiento de un narcisista y lo eh pasado auténticamente fatal...aun sigo con ataques de ansiedad si hay una mínima pequeña información del narcisista a ver si consigo controlar la ansiedad gracias 🫂🫂🫂🥰🥰
Yo he pasado por la fase de taquicardias, extrasístoles, falta de aire y ahora estoy con los vértigos, inestabilidad y sensación de mareo. No descarto que sean cervicales y esos mareos me produzcan ansiedad. Lo primero que hay que hacer es descartar todo lo físico para buscar esa paz mental.
Bueno pues que sepáis que he dejado de fumar desde los 14 años que llevaba fumando estoy haciendo la terapia desde hace un año y medio o dos y estoy consiguiendo muchos avances yo solo y se puede así que ánimo que lea el mensaje que tenga fe
