Bun venit la emisiunea "Sănătate cu Prioritate" de la Speranța TV! În acest episod special, ne concentrăm pe un subiect vital pentru sănătatea noastră mintală: "CELE MAI BUNE ALIMENTE PENTRU CREIER". Vom explora împreună cu realizatoarea noastră, Raluca Mateescu, și invitatul nostru special, Oana Valah, nutriționist și health coach în nutriție integrativă, cum putem sprijini sănătatea creierului prin alegeri alimentare inteligente.
În cadrul emisiunii, vom răspunde la întrebări esențiale precum: Câte calorii are nevoie creierul și cum îl putem hrăni corespunzător? Ce alimente susțin dezvoltarea memoriei și prevenirea îmbătrânirii creierului? Există anumite alimente pe care ar trebui să le evităm pentru a proteja funcționarea optimă a creierului?
Vom descoperi împreună alimentele bogate în substanțe nutritive esențiale pentru sănătatea mintală și strategii pentru menținerea unui creier sănătos pe termen lung.
Vă invităm să luați parte la această discuție importantă despre nutriție și sănătate mintală, și să aflați cum putem sprijini creierul nostru pentru o viață plină de vitalitate!
Nu uita să dai like 👍 dacă îți place acest videoclip. Abonează-te la canalul nostru pentru a fi notificat de fiecare dată când publicăm videoclipuri noi: tinyurl.com/SperantaTV
CELE MAI BUNE ALIMENTE PENTRU CREIER | Oana Valah, nutriționist | Sănătate cu Prioritate
#sanatatecuprioritate #nutritie #sperantatv
7 авг 2023
