La cererea publicului, Starea Sănătății abordează în amănunt subiectul „vitamine“. Astăzi: povestea complexului de vitamine B.
• Carențe, surse, ce face o vitamină să fie vitamină.
• Dicționarul deficiențelor.
• Mănâncă prospătură, mănâncă vitamină în stare naturală!
• Ce fac emulgatorii.
• Nu-ți ucide microbiomul!
• Dieta vegană la copii.
• Legătura nebănuită dintre deodorante, șampon și mâncare.
• Atenție la suplimente, pot dăuna organismului dacă sunt luate după ureche.
• Alte vitamine esențiale: scop, disciplină, răbdare! Și analize!
___
Puteți direcționa 3,5% din impozitul pe venit completând formularul de aici 👉🏻 stareanatiei.ro/formular-230/
#stareasanatatii #dragospatraru #sanatate #lifestyle #vitamine #vitamins #vitaminab
___
Sumar:
00:00 Intro
03:43 Dicționarul deficiențelor
06:08 Cele 8 tipuri de B-uri esențiale pentru suraviețuire
07:33 Ce face o vitamină să fie vitamină
09:40 Putem să luăm prea multe vitamine B?
11:03 Simptome în cazul hipervitaminozei cu B-uri
12:59 Dieta vegană și vitamina B12
15:55 Dieta vegană la copii
17:05 Nu-ți ucide microbiomul!
19:57 Ce fac emulgatorii cu microbiomul nostru
23:27 Legătura nebănuită dintre deodorante, șampon și mâncare
24:20 Alcoolul și tutunul vs microbiomul nostru
26:38 Atenție la suplimente, pot dăuna organismului dacă sunt luate după ureche
29:20 Vă mulțumim pentru tot sprijinul! ❤️ Nu uitați de like, share, subscribe și să dați join! Găsiți mai jos metodele prin care ne puteți susține 👇🏻
___
Cum ne poți susține?👇🏼
Sprijină Starea Nației în fiecare lună: www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: www.patreon.com/user?u=92242417.
🔔 Abonați-vă la canal pentru mai mult: / @stareasanatatii
Te așteptăm și în Magazinul Nației: www.stareanatiei.ro/magazin/
~ bit.ly/Starea-Facebook
~ bit.ly/Starea-Instagram
~ bit.ly/Starea-Twitch
~ bit.ly/SN-magazin
~ bit.ly/SN-podcast
~ bit.ly/SN-newsletter
~ / discord
Ne găsești aici pentru sugestii:
~ Contact@StareaNatiei.ro
15 июл 2024
