Ces habitudes qui ont changé ma vie - Partie 2 💪🏼 

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● Les Chapitres ●
00:00 Introduction
00:11 Habitude 4
00:29 Le Sport
03:00 La Nutrition
04:18 Le Sommeil
05:21 Le Stress
05:40 Habitude 5
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Dans cette vidéo, on aborde 2 habitudes à prendre pour changer sa vie.