Diabetes? Pressure? The heart? Overweight? Health problems? Chia seeds benefit and harm. Chia seeds for weight loss. SALADS • ВКУСНЕЙШИЙ САЛАТ С ФАС... COLD SNACKS FOR THE FESTIVE TABLE - • Вкуснее КРАСНОЙ ИКРЫ! ...
полезно не полезно глубоко фиолетово! мне просто нравится поэтому и ем. а сегодня я ел так столовую ложку чиа, столовую ложку семян льна загоузил в кофемолку и.. высыпвю это добро в чашку куда УЖЕ добавил три ложки горчичного масла засыпал все это кашей сегодня это была пшеничка, но хорошо идёт и с овсянкой! ну нравится мне такая каша. ну а масло можно и льняное,и подсолнечное кому какое нравится
Выявили у меня высокий сахар, меняю кардинально питание, да и образ жизни, и нахожу много нового полезного, спасибо вам огромное, ещё одна новость про семена чио. В комментариях много добрых советов опытных людей, спасибо всем, кто искренне и по делу пишет, благословений Вам!
СПАСИБО за полезное и информативное видео. В современном мире все чаще начинаешь задумываться о качестве питания, и такие полезные добавки просто необходимы. 🌷🌷🌷
🙋Ребята вопрос всем на засыпку.. откуда люди узнают сколько витаминов, минералов, протеинов в разных семенах овощах фруктах?? Где и кто всё это исследует?? В каких лабораториях?? (закрытых)
Открою тайну😂 и она в Библии....Бог сказал: «Я дал вам на земле все растения с СЕМЕНАМИ и все деревья, приносящие плоды с СЕМЕНАМИ. Это будет вам пищей. 30 И всем диким животным на земле, всем птицам и всем другим существам, в которых есть жизнь, я дал в пищу все зелёные растения». (Бытие1:29,30) Так что ничего нового , при правильном употреблении того что есть на земле мы будем здоровы. А вот лекарства имеют побочный эффект в отличии от трав и семян усваиваются полностью нашим организмом и приносят пользу.
Их просто добавляют в другую еду, вариантов много. Я обычно в баночку с йогуртом добавляю чайную ложку, перемешиваю и оставляю на ночь, утром на завтрак готово. В молоке также замачиваю и добавляю в каши. Летом в салат подсыпаю, огурцы помидоры много сока дают, я туда подмешиваю, даю время постоять, чтобы разбухли.
Я раньше заказывала по интернету, а сейчас есть в магазинах в отделе правильного питания, в магазинах для диабетиков, для веганов. Иногда на рынке встречаю, где орехи и сухофрукты продают.
@@user-vf5jh2ht5r Семена нужно предварительно замочить, когда разбухнут значит готовы. Я насыпаю в йогурт и оставляю на ночь, но говорят можно и сухие есть, вместо таблетки- ложку чиа.
Я раньше заказывала по интернету, а сейчас есть в магазинах в отделе правильного питания, в магазинах для диабетиков, для веганов. Иногда на рынке встречаю, где орехи и сухофрукты продают.
Их просто добавляют в другую еду. Я обычно в баночку с йогуртом добавляю чайную ложку, перемешиваю и оставляю на ночь, утром на завтрак готово. В молоке также замачиваю и добавляю в каши. Летом в салат подсыпаю, огурцы помидоры много сока дают, я туда подмешиваю, даю время постоять, чтобы разбухли.
Сейчас есть в больших магазинах в отделе правильного питания, в магазинах для диабетиков, для веганов. Иногда на рынке встречаю, где орехи и сухофрукты продают, можно в интернете заказать. От 500 р. за кг.
1:26 и 2:50 Ты бы хоть проверяла информацию прежде чем подавать! Омега 3 то в 2, то в 6 раз больше чем в рыбе. Антиоксидантов то в 2, то в 3 раза больше чем в чернике. Ты уж определись)) И не только эти косяки я заметил. Просто это твоя проблема сравнивать что подаёшь. Дизлайк.