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Chrononutrition Manger lourd ou léger 

ChronoCoaching
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16 окт 2024

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Комментарии : 59   
@souadait-mohand5152
@souadait-mohand5152 4 года назад
Bonjour, super vidéo, le témoignage de dic sur sa maman m’a beaucoup ému!!❤️
@annelemaire1060
@annelemaire1060 4 года назад
Enfin un vrai médecin avec des conseils clairs et précis. Toujours trés interressant . Maya est aussi trés efficace . Enfin des gens intelligents qui ne raconte pas des inepties.
@fouziaaissaoui712
@fouziaaissaoui712 2 года назад
Bonjour, bien que j arrive pas à réspecter totalement les régies de la crononitrition (les quantités)j ai trouvé un équilibre de ma nutrition et de mon sommeil.👒merci
@emiliepicard1147
@emiliepicard1147 3 года назад
Trop intéressant pour la portion viande et féculent !! Je comprend mieux je crois. Étant couturière à la maison avec un peu de vélo fin pm ou petite activité physique soit musculation ou jardinage ou danse, je suis mieux de supprimer tout mes féculents ?
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 2 года назад
Non car votre corps a besoin des féculents dans la quantité donnée
@diadia6135
@diadia6135 4 года назад
Bonjour docteur delabos Bonjour maya Bonjour à tous les personnes qui vont me lire Je souffre de gastrite et de colopathi fonctionnelle. Est ce que je peux suivre la chrononitrution Merci d'avance de votre réponse. Je possède déjà tout les livres sur la chrononitrution
@thereseduquebec6180
@thereseduquebec6180 4 года назад
Depuis le confinement je suis la chrono. Lever+1h=125gfromage+1toast+h.olive. +4h=200g viande rg+féculent125ml. Je n'ai plus faim. Toutefois j'ai toujours le goût de grignoter. Pourtant mon estomac est plein. Je n'ai pas faim! Fâcheuse habitude de grignoter difficile à perdre. Je réussis a ne pas grignoter. Combien de temps cela va-t-il me hanter? J'ai augmenté mon fromage pour être certaine puis j'ai engraisser. Trop de seins maintenant! Je diminue le fromage à 100g et j'ajoute un oeuf. À suivre...
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 2 года назад
Bonjour Thérèse est-ce toujours le cas ?
@farahBousselmame
@farahBousselmame 4 года назад
Je suis une nouvelle abonnée. S'il vous plaît je veux connaître l'équilibre alimentaire chrono bénéfique pour une personne ayant le Perkinson ( c'est maman). Un grand merci du Maroc
@corinnedegueille6496
@corinnedegueille6496 4 года назад
Dommage.... On ne comprend pas toujours bien ce que vous dites.... Parce que il y a le raisonnement du micro... Donc, ce serait bien que vous prononcez bien devant le micro. Merci
@morsisouad1345
@morsisouad1345 4 года назад
Merci pour la culotte de cheval bon appétit bisous
@serenade1765
@serenade1765 Год назад
Que pensez-vous d'un régime cetogene ?
@Capitainsky1
@Capitainsky1 4 года назад
Bonjour ! Pourriez vous nous parler du foie de morue ..... Doit on le manger le matin ou le soir ?
@sarahazmy1130
@sarahazmy1130 4 года назад
Bonjour Dr, merci pour votre émission très instructive, j'aimerais savoir s'il vous plait, quels sont les aliments conseillés pour la récupération musculaires exemple dans le cas d'une "Déchirure musculaire" ? Merci beaucoup
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 2 года назад
pour la récupération, le docteur Delabos propose de bien manger vos quantités d'aliments qui nourrissent (fromage, viande, poisson)
@sylviemoeschk3487
@sylviemoeschk3487 4 года назад
Bjr Dr delabos ça fait 10 jours que je suis la chrono nutrition j'ai perdu 1,5 kg j'ai remarqué que dans le beurre il y a du sucre
@ggpolo2658
@ggpolo2658 2 года назад
Bonjour Suite à mes précédentes demandes je n'ai toujours pas de réponse quant à mon mail d il y a 15 jours et renvoyé lundi.
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 2 года назад
OUI ! je vois ça dès que je peux avec le docteur Delabos
@Coton56
@Coton56 4 года назад
Bonjour Doc pouvez-vous me donner l'adresse d'un bon gastro-entérologue sur Lille ? Celui qui me suivait est parti en retraite. J'ai des diverticules . Comme vous j'aimerai me faire opérer. Merci pour votre réponse.
@michelecaruana8082
@michelecaruana8082 4 года назад
Bonjour Ou acheter les barres pour le goûter sur quel site ou en boutique ? Merci
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 4 года назад
Bonjour, Les coachs ont un stock de produit qu'ils tiennent à votre disposition, sinon vous pouvez les trouver sur biochrono.net
@fayrouzbenz8755
@fayrouzbenz8755 4 года назад
Bonjour Docteur, Pouvez-vous aborder le sujet de chrononutrition et hypertyroidie? MERCI
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 4 года назад
Bonjour ! Question abordée dans la vidéo "Les détails qui changent tout !"
@luisagalvezgomez8581
@luisagalvezgomez8581 4 года назад
Bonjour, est ce qu'on peut manger du Kéfir. Merci d' avance
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 2 года назад
le Kéfir de lait reste une boisson sucrée et contenant du lactose ... donc on ne le conseille pas !
@mary-joseecattinperes4500
@mary-joseecattinperes4500 4 года назад
Bonjour comment manger du fromage Le Matin si on se réveille à 12h?
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 4 года назад
Bonjour ! En fait si vous faites une grace matinée, il faut alors faire un brunch (fromage + viande + féculents)
@mary-joseecattinperes4500
@mary-joseecattinperes4500 4 года назад
ChronoCoaching merci de votre réponse
@doudounana6517
@doudounana6517 4 года назад
Bonjour, peut on manger du maquereaux fumé aux poivres le soir ?
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 4 года назад
Je sais que c'est bon mais les produits fumés sont en général plus salés et donc peuvent si vous en abusez provoquer de la rétention d'eau et par ricochet de l'hypertension.
@ericsetti8437
@ericsetti8437 4 года назад
Sur quel site trouver le chrono Joker et le chrono Hépar merci de votre réponse
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 2 года назад
biochrono.net
@வலஸிந்வலஸிந்
22min47. Barres de rire 😂😂
@nanoulaberche251
@nanoulaberche251 4 года назад
Que pensez-vous des probiotiques et prébiotiques ?
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 4 года назад
Nous avons rapidement abordé le sujet des probiotiques sur la vidéo du mardi 18 aout.
@fadilabouzid3992
@fadilabouzid3992 4 года назад
Bonjour maya puis je prendre mon café noir au goûter avec une petite cuiller de Sucre merci de me repondre un grand merci au docteur dr delabos je suis d algerie
@denisegiordanengo5622
@denisegiordanengo5622 4 года назад
Surtout pas de sucre dans le café
@bouduable
@bouduable 4 года назад
Denise Giordanengo peut on mettre du miel dans le café du goûter ?
@denisegiordanengo5622
@denisegiordanengo5622 4 года назад
josef oui 2 c café de miel est autorisé au goûter mais pas de fruit alors car trop de sucre que des oléagineux ou un avocat
@bouduable
@bouduable 4 года назад
Denise Giordanengo merci beaucoup
@multipass9338
@multipass9338 4 года назад
C est sacrée notre maman
@anne-francoiserossier8625
@anne-francoiserossier8625 4 года назад
Bonjour doc et Maya ! Merci pour vos conseils et bravo pour votre émission. Depuis que je mange le fromage Le Matin j’ai des mots de tête malgré que je prenne le chrono EPA. Est ce normal ? Merci pour votre réponse
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 2 года назад
il faut bien boire à chaque repas 50 cl d'eau et il faut que le corps s'habitue au changement alimentaire !
@andreastruc1223
@andreastruc1223 4 года назад
Et le jeune dans tout ça?
@morsisouad1345
@morsisouad1345 4 года назад
Bonjour Mme Maya Bonjour Docteur.
@henrietteloulou5797
@henrietteloulou5797 4 года назад
Bonjour Maya, bonjour Doc,
@morsisouad1345
@morsisouad1345 4 года назад
Je suis très en retard 16h en Algérie
@wissamtahacherine
@wissamtahacherine 4 года назад
Est ce que une viande grasse est autorisé en chrono ? Merci
@denisegiordanengo5622
@denisegiordanengo5622 4 года назад
Bien sûr plus c est gras mieux c est
@wissamtahacherine
@wissamtahacherine 4 года назад
Denise Giordanengo Merci beaucoup de m avoir répondu. Je veux commencer là chrono mais je ne sais pas qui contacter ? J essaye de le faire toute seule en regardant les vidéos. Merci encore. 🙏
@denisegiordanengo5622
@denisegiordanengo5622 4 года назад
NxZuRo Clan il serait bien que vous lisiez au moins un livre du Doc Delabos. Je vous conseille de suivre les lives mais surtout d’aller vous inscrire sur un groupe chrono sur Facebook (Maya chrono cochons ou la chrononutrition) par exemple. Vous aurez toujours des conseils. Bonne soirée
@wissamtahacherine
@wissamtahacherine 4 года назад
Denise Giordanengo 🙏
@oga657
@oga657 4 года назад
Bonjour Doc , Maya
@ericsetti8437
@ericsetti8437 4 года назад
Ne vous inquiétez pas doc et Maya vous êtes aimé sur la planète Terre point barre
@debieoussadi8332
@debieoussadi8332 4 года назад
Bonjour docteur Bonjour madame J’ai vu un chrono-expert ( madame guardellini paris 75003 ) depuis une dizaine de jours. Mais je n’ai pas de nouvelles pour mon ordonnance afin de faire les analyses et aussi ma fiche conseil. Est il possible de m’éclairer svp Cdt Debbie
@DocteurAlainDelabos
@DocteurAlainDelabos 4 года назад
Bonjour, votre coach, mme Guardelli fait une emande de bilan biologique qui lui est retournée. Elle vous la remet et vous faites vos analyses que vous lui envoyez. ensuite sur la base de toutes les informations demandée et du bilan biologique le docteur va effectué votre programme. Tout cela prens un peu de temps c'est pourquoi la réponse n'est pas toujours rapide. En revanche les coachs sont des intermédiaires le temps pris pour la réalisation de votre programme dépends pour la plupart de vous et de nous. Pendant les vacances le temps de réalisation est un peu plus long. Bien à vous Maya Bellahsene
@ouisamousli4686
@ouisamousli4686 4 года назад
je demande pardon a Dieu par avance "mais si le Docteur pouvaait arrêter de nous raconter sa vie et nous donner plus de conseils , ce serait bien , car , moi arrivée à la fin de la vidéo, je retiens les conneries çà c sur, mais rien d intéressant concernat la méthode" !!!!!!!!!!! pouhhhhh ........ merci quand même .
@multipass9338
@multipass9338 4 года назад
Il dit pas des conneries, apres il nous apprend beaucoup de choses ,
Далее
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