Hola Moni!!! Espero te encuentres muy bien. Gracias por una receta más. Me gustaría nos contaras cómo te ha ido con tu dieta balanceada. Fíjate que yo llevaba 2 años en keto y empecé de un momento a otro con mucha ansiedad. Por lo cual, decidí pasarme a una low carb, pero he pensado mucho en hacer dieta balanceada, sin embargo me da mucho miedo subir lo que logré bajar con tanto esfuerzo.
Hola hermosa! Sinceramente ahorita no estoy enfocada al 100 en cuanto a alimentación, no tengas miedo incorpora poco a poco alimentos que no consumes, si tienes la oportunidad de ir con un especialista mucho mejor, el error que yo cometí fue comer de golpe todo lo que no comía en Keto y me refiero a todo lo procesado (Harinas, pastas, etc), Si consumes lo más natural posible lo que es balanceado no creo que haya problema😊
@@Moniruiz muchas gracias Moni por tomarte tiempo para contestarme ☺️. Voy a seguir tu consejo de ir con un especialista y confío en que mis resultados sean para bien. Sigo pendiente de tus recetas, aunque ya no sean keto , son excelentes.
Hola soy nueva pero estoy en duda de quedarme, solo usas avena y mucho chocolate no usas harina almendras o de coco y todo en horno o freidora, yo solo tengo micro o sarten y soy diabetica, aún así me parece bastante saludable y si se ven muy ricos, un saludo cordial desde Mallorca España 🇪🇸 🙂
Hola! Bienvenida 🤗 Si te vas a videos mas antiguos encuentras recetas con harina de almendra y de coco ya que antes llevaba alimentación Keto, también en la lista de postres Keto encontraras muchas opciones😊 Saludos hasta España 🇪🇸
Disculpame pero eres muy mala dando receta , mejor usa el canal para otra cosa , mas o menos , no se , no grabe , el canal paga , que costaba volver a grabar ?
