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Clase de Aeróbicos #4 Por William Ríos 

William Aerobics
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Grupo Villamiriam
Vídeos para mejorar tu salud con actividad física.
LA VALLENATA SE MUEVE CAMINANDO, TROTANDO Y BAILANDO.
CONTACTOS: CEL: 3014717142 FIJO: 5876502 EMAIL: williamrios@gmail.com

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15 ноя 2017

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Комментарии : 788   
@georginabalieiro8858
@georginabalieiro8858 Год назад
Gente esse homem é maravilhoso depois que passai a fazer os exercícios dele assistindo o vídeo de 85kg foi pra 79 kg tô muito feliz
@lucimaralemos1236
@lucimaralemos1236 4 месяца назад
Será que só tem 6 vídeos dele ?
@jennysuarez9119
@jennysuarez9119 2 года назад
Soy Colombia y me en canta los Aerobicos tengo 49 años es lo mejor, ♥️♥️♥️♥️👏🏻💃🏼🚶‍♀️🏃‍♀️.
@ivanirlima3455
@ivanirlima3455 2 года назад
Perdi 14 kilos fazendo os exercícios desses vídeo excelente profissional wlham Rios
@miguelinasusanabertre7225
@miguelinasusanabertre7225 8 месяцев назад
En que tiempo
@marianogueira6911
@marianogueira6911 Год назад
Melhor vídeo de aeróbico do RU-vid.
@alediessler3698
@alediessler3698 2 года назад
Buennos dias!!!! Estoy supercontenta yt muy agradecida.!!!! Muy agradecida!!!!! Puse youtube, decida hacer un cambio en mi vida (era bailarina...)Por cuestion de trabajo, colaborando con hijos, nietos, etc- Fui perdiendo mi tiempo, a la mañana para no hacer ruido, .... En verdad fue mi falta de compromiso), En resumen tu clase es esplendida, tantas repeticiones, se siente, creativa, facil, solo es poner ganas!!!! La musica ayuda un monton!!!! Es una sumatoria de cosas, la acabo de realizar, siento en mi cuerpo, el trabajo. Es hermoso!!!! Siento que estoy viva!!!! Infintias bendiciones°°°° Has logrado, que deje todo de lado, para hacer tu hermosa clase, desde casa. Me encantaria estar ahi!!!! Las que puedan sigan sumando, tienen un PROFESOR, puro talento, que se preocupa y se nota. Me he pasado. Emocionada!!!!!! De Avellaneda, Buenos Aires, Argentina, siendo Martes 12 de Abreil de 2022. DIOS TE BENDIGA!!!!!!!!
@adelinasantos3999
@adelinasantos3999 6 месяцев назад
Suo do Brasil e tenho 56 anos, só agora acordei pra vida, tou treinando em casa todos os dias, e estou muito bem, obgda ❤❤
@ritamayravarelaargote9870
@ritamayravarelaargote9870 6 лет назад
Felicidades!!!!!! Soy personal training y por muchos años maneje la tecnica de aerobics, tu rutina suuuuper ya que no lastimas los tobillos, rodillas y columna.....estas enfocado a que la rutina la haga toda la gente, llenitas y delgadas. Este tipo de rutinas son aptas para toda la gente!!!! Ya que las mantienes en constante movimiento y eso es lo que hace la rutina aerobica!!! Los instr. de hoy brincan tanto que no les importa la gente. Una vez mas, FELICIDADES!!!!!!!!!
@marciacarvalho3717
@marciacarvalho3717 5 лет назад
Uq
@zulmaolayacortes3544
@zulmaolayacortes3544 4 года назад
Excelente apta para todas las edades,lo felicito profe...
@carmenespinoza6770
@carmenespinoza6770 4 года назад
Está bien ejer diferentes pasos para ejercer mis y evitar un paro cardia al corazón q están muriendo
@nazlydelacruz9688
@nazlydelacruz9688 4 года назад
Muy bien nos mantieno sudando es muy bueno tus clases de aerobicos 😂
@comdesilesbatista9045
@comdesilesbatista9045 3 года назад
E cuanto menuto
@brigidavargas2287
@brigidavargas2287 9 дней назад
Felicitaciones profe wilian me gusto mucho su clase la seguiré todos los días
@maritbal4983
@maritbal4983 2 года назад
Gracias Williams Ríos, estos ejercicios son buenos,después de haber tenido cobi, me quedé con piernas y brazos congelado,estoy en terapia recuperándome y hago estos ejercicios qué son muy buenos da buenos resultados 👍 gracias 🥰 ❤️ 🙂 👍
@sandramachi452
@sandramachi452 4 года назад
Gracias William por tu aporte a la salud física de Sandra y Marisel. Hacemos estos ejercicios una vez por semana y nos encantan. Son completos , divertidos y muy didácticos. Necesitamos algunos más, porfis! Genial Profe! Aguante La Vallenata!
@HildaPoveda-cx7gz
@HildaPoveda-cx7gz Год назад
buenos dias, hoy es la primera vez que hago tus ejercicios, espero seguir, gracia
@marciafigueiredo5796
@marciafigueiredo5796 2 года назад
Amei sua aula, não deixe de postar . Muito boa , simples , prática , gostosa e e eficiente ! Anima a todos de fazer. Obrigada. Deus o abençoe ! 🌷🌺 Quero fazer todos os dias !
@lucimaralemos1236
@lucimaralemos1236 4 месяца назад
Também amei, fiz um hoje e não vi passar o tempo
@janainalourenco7870
@janainalourenco7870 Год назад
Que aula maravilhosa ❤😂 Ameiii tô obesa e vou continuar a fazer essa aula toooop, trás maiiiiisssss🎉🎉🎉🎉❤
@linaerazo8462
@linaerazo8462 4 года назад
He empezado hace dos semanas con tus aeróbicos aprovechando está cuarentena y me encantan tus clases, ya he perdido 4 kl ayudándome con una alimentación saludable. Felicitaciones por tu buen trabajo. Un saludo desde aquí de España
@evamariamolina8675
@evamariamolina8675 3 года назад
Maravilloso es poco... William eres lo masssssss, soy tu Fan, ojalá te pudiera conocer... Cada día eres mi ENERGIAAAAA💕💕💕😘😘😘TE ADORO
@cleideruiz855
@cleideruiz855 5 лет назад
Não gosto de fazer exercícios físicos Mas este eu ameiiiii!!! Estou me sentindo muito bem!!! Um exercício que qualquer um pode fazer Obrigada 🤗
@luissolano6916
@luissolano6916 2 года назад
William, tus clases son GENIALES... Desde Costa Rica, en Centroamérica.
@carlosmauriciopinosaldarri1590
Esto si se llama una super clase . Profe felicitaciones . Así se hace la clase con sencillez y que todos entiendan los pasos.
@monicasouza9811
@monicasouza9811 Год назад
Me apaixonei aqui no Brasil é totalmente diferente vou fazer beijoss
@mariacicerasilva7415
@mariacicerasilva7415 2 года назад
Nossa que aula maravilhosa acabei de fazer nota 10000
@josantos9353
@josantos9353 4 года назад
Uuuaaauuuu 👏👏❤️ obrigada professor William parabéns!!!!
@oscardavidromerolopez7302
@oscardavidromerolopez7302 5 лет назад
DIOS LO LLENE DE BENDICIONES FORTALEZA Y SABIDURÍA PROFE, GRACIAS POR TODO SU APORTE PROFESIONAL.
@Jaysi.Real-Sacerdocio
@Jaysi.Real-Sacerdocio 4 года назад
Que bendición encontrar tus videos, eres muy profesional y excelente instructor. Me quedo en esta cuarentena con tus videos y realizando tus rutinas, Dios te bendiga.
@mariabotelho9912
@mariabotelho9912 2 года назад
Aí sim eu dou valor faço uma rotina com Mario saúde ao ar livre e em seguida com você,maravilhosa suas aulas obrigada🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷😁😁😁😁❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹
@alexandrapinheiro8791
@alexandrapinheiro8791 Месяц назад
Boa noite pra todos eu amei a aula dele tou adorado fazer eu tava com 120 hoje tou com 106 quilo parabéns professor pela essa aula maravilhosa que vc encina
@jennysuarez9119
@jennysuarez9119 2 года назад
Un abrazo Y un Saludo desde mi Patria querida Colombiana mi nombre es María Yorlady Morales Suárez me en canta los Aerobicos son Excelentes Jajajaja, ♥️♥️♥️♥️♥️🙏🏼😇😇🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼,
@perlabella6901
@perlabella6901 4 года назад
Me estas acompañando todas las mañanas en la cuarentena. Felicidades me quedo con tus videos ejercitandome
@claudiah85
@claudiah85 6 лет назад
Sr Williams, por fis, suba más videos de su trabajo, han sido super buenos
@vocesdelibertad7019
@vocesdelibertad7019 Год назад
Felicidades estas rutas son hasta para gente de 60 y + son cortas ojalá pongas mas así.
@rosangelaabreudebarros8867
@rosangelaabreudebarros8867 2 года назад
Vi esse vídeo hoje , e amei essa aula sou de Belém do Pará, esse professor é nota mil vc está de parabéns
@gabrielavillegas118
@gabrielavillegas118 Месяц назад
Ame gracias por compartir saludos desde la CDMX ❤
@MariaMendoza-vi5be
@MariaMendoza-vi5be 4 года назад
Excelente muchas gracias están súper pero super padres me encantan .....Dios te bendiga y te suiga dando una energía .....😍😍💪👍👍👍
@mariaisabelmoncaleano1671
@mariaisabelmoncaleano1671 2 года назад
Seguiré 2 diarios con la GRACIA DE DIOS 🙏
@aliciadote2992
@aliciadote2992 Год назад
Hola , soy de Chile , y me encantó las clases , los sigo desde mi hogar un gran abrazo 🤗 saludos..
@socorromontescastellanos1306
FELICIDADES,Williams buenisimas tus clases, me encantan si bajas de peso, DIOS TE BENDIGA ABUNDANTEMENTE. 🤗😍
@lilianaandreacarovera6437
@lilianaandreacarovera6437 4 года назад
Solo deseo agradecer ya que llevo un mes realizando esta rutina y me ha dado muchos resultados y cada día que avanzó soy más feliz. Saludos desde Chile! 🇨🇱
@railaalvesdossantos2409
@railaalvesdossantos2409 2 года назад
Rai🕺
@marilenenunesdasilvasilva7719
@marilenenunesdasilvasilva7719 2 года назад
Ááaaaaa
@mercedespenalozano492
@mercedespenalozano492 2 года назад
Hola me gustaría de anunciar desde
@oneidelaborneoneide6290
@oneidelaborneoneide6290 3 года назад
Parabéns!!! Muito animação, toda galera em sintonia total. Você é o cara. Adorooooro
@vocesdelibertad7019
@vocesdelibertad7019 Год назад
Felicidades estas rutas son hasta para gente de 60 y + son cortas ojalá pongas mas asi
@luziasilva6182
@luziasilva6182 7 месяцев назад
Eu sou de ilhéus BA,estou amando estes exercícios, glórias a Deus 🙌😘, Deus abençoe suas vidas sempre ❤️💖
@geraldavalente7802
@geraldavalente7802 4 года назад
Parabéns, professor! Sua aula é incrível!
@edinelmadacruzdasilva4510
@edinelmadacruzdasilva4510 Год назад
Acabei de assistir essa aula maravilhosa Vou começar segunda feira com 103 kilos,vamos confiante que agora vou conseguir
@elianacristinamarquescorre8046
Vc já viu o resultado eu tbm comecei e já estou me sentindo bem melhor
@evacanuto9289
@evacanuto9289 3 года назад
Obrigada Willian Rios . Emagreci 11 Kg durante a pandemia . Continue nos postando vídeos .
@teresadelvallevillagran4818
@teresadelvallevillagran4818 4 года назад
Excelente rutina !! Felicitaciones para el instructor !-y sus alumnas !!! Saludos desde TUCUMÁN , ARGENTINA !! 😘😘
@lilamusica88
@lilamusica88 6 лет назад
Excelente... realmente logro hacer toda la rutina y me deja muy feliz, los resultados ya se notan, Felicitaciones.. te sigo hace rato, muy buenoooo
@euzeniferreiracosta9881
@euzeniferreiracosta9881 4 года назад
Simplesmente dimais suas aulas,intensas👏👏👏
@gimnasiowj9794
@gimnasiowj9794 2 года назад
Familia. Bendiciones mi cuenta ha sido robada, pero estaré subiendo contenidos, en este nuevo canal. Familia espero de todo corazón y me apoyen. Los espero familia.
@isabelai7412
@isabelai7412 3 года назад
Este grupo esta es tupendo y el profesor mui bueno los sigo todos los días hago diario tres delos ejerciós me hace mui bien desde que los hago me siento mucho mejor
@regianesilvaxavier4093
@regianesilvaxavier4093 6 лет назад
Parabéns 👏 👏👏 aula empolgante,cheia de energia ,tudo que sempre procurei
@mariaalmonacid2363
@mariaalmonacid2363 5 лет назад
Maravilloso, es lo que estaba buscando. Gracias.
@layzaramos3543
@layzaramos3543 4 года назад
Nossa que aula maravilhosa vocês deram um show ameiii bjos do Brasil🇧🇷🇧🇷😘😘🧡..eu e meus filhos conseguimos fazer duas aulas imensa Gratidão a Vocês 🤲🤲🙂🙂🙂😘
@sayurishibatamarcello7155
@sayurishibatamarcello7155 4 года назад
Aula maravilhosa! Coloque mais no canal professor, por favor! Amei!!!❤️❤️
@iamlife73
@iamlife73 2 года назад
Maravilloso grupo saludos y bendiciones para ti maestro y tu equipo me gozo con tigo 🥰
@rosagarcia8848
@rosagarcia8848 4 месяца назад
Buenas noches, agradezco por las clases muy buenas de cd México
@gloriapatriciamina6982
@gloriapatriciamina6982 4 года назад
Q rico estos aerobicos con willian Riis gracias 😘🥳
@mariacristinafernandesdasi8491
Simplesmente sensacional este vídeo
@docefadafada4921
@docefadafada4921 4 года назад
Encontrei inspiração em tuas aulas e comecei a malhar.... parabéns pra ti..!!!!!💕❣️🍀🍃🎶🎼💞👍
@nildetesantosmiranda2689
@nildetesantosmiranda2689 2 года назад
Boa noite, o professor Willians!! Suas aulas de aerobica São massa! Faço todos os dias em casa, sozinha!!! Com meu celular, minha caixinha de som....abraços🙌🙏
@beatrizportillo2911
@beatrizportillo2911 3 года назад
William fantástica tu clase primera vez que hago aerobicos contigo me encantó gracias
@gloriapatriciamina6982
@gloriapatriciamina6982 4 года назад
Me encanta estos aerobicos los hago todos los días gracias 🥳❤😘
@gloriapatriciamina6982
@gloriapatriciamina6982 4 года назад
Excelentes aeróbicos gracias 🥳😘❤🇨🇴
@leleisilva9175
@leleisilva9175 3 года назад
Bom dia! Estou amando suas aulas faço tds os dias. Treino completo tudo que eu precisava. Parabéns. Vc mudou minha rotina.GRATIDAO. 🙏😍
@evamariamolina8675
@evamariamolina8675 3 года назад
🤣🤣🤣😅😅😂Aquí dirigiendo a todas ehhhh William, tú de relax, no había visto este video, hace ya 3 años 😜😜💕💕EVA 🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦 Guapoooooo Siempre
@lorenafigueroa7571
@lorenafigueroa7571 3 года назад
Estoy en mis 40 y más 🤗🤗 y ya no puedo brincar tanto acabo de encontrar estas rutinas y son aptas para toda edad gracias
@anamery9118
@anamery9118 2 года назад
Show de bola! Dezzzzzzzzz. Amo aeróbica. Pena que onde mora não tem um professor incentivador como esse aí. Comecei a praticar essas aulas. Maravilha!
@delizetegomesnunes2659
@delizetegomesnunes2659 Год назад
Bom dia, eu fiz hoje pela primeira vez e gostei muito!!
@gurutzeolabide8630
@gurutzeolabide8630 4 года назад
" aupa " William Ríos !!! Desde San Sebstian ( Donosti ) excelente... gracias , " Eskerrik asko " 👌👍
@edinalvalima9424
@edinalvalima9424 3 года назад
Maravilhosoo...faço todos os dias de manhã assim que acordo e me sinto disposta o dia inteiro. Muito obrigada professor William. 👏👏👏👏❤
@veralucianascimento9526
@veralucianascimento9526 2 года назад
Parabéns professor William Rios 👏🏼👏🏼 Amei te conhecer🙏
@luciamendez4261
@luciamendez4261 4 года назад
Arriba mujeres ánimo somos fuertes y la clase es súper Gracias maestro buen día
@belemortega3640
@belemortega3640 2 года назад
Muy buena rutina,ya he bajado de peso gracias a Dios y al profesor
@milonguitad.p.patricios757
@milonguitad.p.patricios757 4 года назад
Willi me encantó tu clase...Desde hoy haré con tus videos 3 veces por semana...gracias por subir estas clases..
@marianeide1667
@marianeide1667 4 года назад
Massa viu
@karolgarciaycochea2566
@karolgarciaycochea2566 4 года назад
Todos los días hacemos ejercicios y estamos mas fuertes que nunca gracias por enseñarnos 😘😁👏
@karolgarciaycochea2566
@karolgarciaycochea2566 4 года назад
Me siento muy fuerte 😁😀☺
@ZTAMV
@ZTAMV 4 года назад
Amo as aulas. Tem que colocar mais vídeos. Parabéns professor.
@deusinetedelimaalmeida7770
@deusinetedelimaalmeida7770 2 месяца назад
Comecei tá com uns três dias hoje a fazer as aulas dele tô amando
@mariluflores4913
@mariluflores4913 8 месяцев назад
Es un espectáculo ese Williams de la Arg soy Marilu 🤩😂 me encanto que en la rutina anterior salga mi nombre hermoso 💚 trabj
@martasalazar3358
@martasalazar3358 5 лет назад
felisidades muy lindas tus rutinas ase unos dias las estoy viendo sienpre me an fasinado ese tipo d aerobicos no lesian el cuerpo y aparte aveses no tenemos mucho espasio en la casa solo bueno acachete pura vida soy d barba heredia costa rica los seguire oraxticando ta q sienpre e echo como todo sienpre ay algo diferente t felisito buen grupo pura vida dios t bendiga
@fullfun2390
@fullfun2390 6 лет назад
Ahhh muy linda tu rutina William, soy Instructora Fitness y realmente respetas cada etapa. Pero TE SENTASTE 😱😱😱!!! Un Consejo, no lo hagas. Muchos éxitos 💪💪💪
@marisstelapereira9010
@marisstelapereira9010 4 года назад
William, Parabéns! Seu grupo és lindo! Estamos haciendo todos los dias las actividades físicas com ustedes. Besos ❤ Hermanita Maris Stela. Buenos empreendimentos. Vivo em Brasil, Santa Catalina.
@betycruz3482
@betycruz3482 2 года назад
Primera vez que practico con Tigo me agrado mucho 🙏
@blancaelenatorresd8190
@blancaelenatorresd8190 4 года назад
William felicitacones.coreografia aerobicca hermosa . Desde colombia
@faustinasanchez5355
@faustinasanchez5355 5 лет назад
Me encanta !! Muchas gracias por compartirnos estas lindas rutinas 👍🏼Willian Río 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@gloriapatriciamina6982
@gloriapatriciamina6982 4 года назад
Son muy productivos los ejercicios soy seguidora numero 1 gracias
@martasalamanca7834
@martasalamanca7834 6 лет назад
Excelente! Tus videos son un hit! Felicitaciones! 👍👏
@mariamendes5441
@mariamendes5441 4 года назад
Amei essa aula. O professor é excelente, tem paciência em monitorar a sua aula. 🤗🤗🤗😍😍
@nataliaguerrero6820
@nataliaguerrero6820 5 лет назад
MUY BUENOS LOS EJERCICIOS Y LAS FORMAS.... FELICIDADES SON RUTINAS QUE NO ABURREN Y ESO ES LO IMPORTANTE.. PERFECTOS LAS CLASES-
@alinebatista4571
@alinebatista4571 4 года назад
Tudo que eu precisava, ótimo. Amei!!
@nildacarauba2478
@nildacarauba2478 2 года назад
Bom dia 🌞 encontrei sua aula e aí não deixei mais de fazer logo peguei seu ritmo e estou amando obrigada 😊
@mariaisabelmoncaleano1671
@mariaisabelmoncaleano1671 2 года назад
Inicie hoy mi reto...gracias porelvideo feliz de hacerlo en casa .
@veralucianascimento9526
@veralucianascimento9526 2 года назад
Adoro das carreirinha que vcs dão no final👏🏼🤣
@magdaperez3084
@magdaperez3084 Год назад
Hola mi profe yo ya retomando mis clases espero estés muy bien t envío un fuerte abrazo y muchas bendiciones k Dios t mande mucha salud para seguir adelante exelentes clases pon más dvd t kiero mucho
@jonathansandradiazgarcia8052
@jonathansandradiazgarcia8052 5 лет назад
Me encanta esta rutina es una forma sencilla y fácil nadie se cansa
@erickaortega5796
@erickaortega5796 5 лет назад
claro que se cansan, pero le siguen!
@cibelaperez9325
@cibelaperez9325 4 года назад
Exelentes videos hace una smna empeze lo bueno q no t hacen doler ls rodillas muy muy bueno profe william rios
@brigidavargas2287
@brigidavargas2287 2 дня назад
gracias profe wilian me gusta arobicos #4 brigida vargas tengo 59 años
@faithinallthingsw4088
@faithinallthingsw4088 4 года назад
I can do this in the mornings. Nice and short!!!
@soniamariafigueiredo429
@soniamariafigueiredo429 4 года назад
Maravilhoso que bom que te encontrei ,faço todos os dias 😘 obrigado pelo trabalho lindo que faz❤
@claudiasampaio5592
@claudiasampaio5592 4 года назад
Olá você já teve resultado?
@gladismuneras.7674
@gladismuneras.7674 Год назад
Espectacular muchas gracias por compartir su clase súper
@deboraodairfmt5599
@deboraodairfmt5599 5 лет назад
Quem do 🇧🇷 assistindo em 2019 💪👈
@antoniasantos9244
@antoniasantos9244 5 лет назад
Antonia Pereira do Pará gosto muito de aerobica
@flavianabarreto3909
@flavianabarreto3909 4 года назад
Muito bom
@antoniamariagomesmenezesme8555
@antoniamariagomesmenezesme8555 4 года назад
Eu
@ZTAMV
@ZTAMV 4 года назад
Eu
@mariajosemaria1947
@mariajosemaria1947 4 года назад
Cadê o de 2019
@flaviarodrigues8043
@flaviarodrigues8043 5 лет назад
Muito boa essa aula de aeróbica, tenho feito ela na sala da minha casa todos os dias. Ótimo instrutor parabéns. Obrigado por postar o vídeo.
@anapaulaazevedo7841
@anapaulaazevedo7841 4 месяца назад
Amei fazer a sua aula toda tô muito feliz por ter conseguido ir até o fim da aula
@leidesoares7103
@leidesoares7103 Год назад
A música é o ritmo juntos com o exercício nos faz querwr praticar todo dia.parab3ns
@netesilva8243
@netesilva8243 2 года назад
Obrigada pelas aulas estou amando tou me sentindo melhor sou de Marabá Pará
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