CLAVES para GESTIONAR Y AFRONTAR el dolor MUERTE INESPERADA - Ana Salomón

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Entrevista con Ana Salomón, psicoterapeuta y experta en duelo, quien comparte su experiencia como directora de un centro de atención al duelo en Madrid. Ana aborda el desafío de afrontar la pérdida repentina de un ser querido y cómo gestionar ese dolor inesperado.
Enfrentarse a un duelo repentino es uno de los procesos más complicados por el que podemos pasar. En un momento, la vida se lleva a un ser querido y te encuentras más sólo y sin entender ni asimilar la noticia.
La vida puede cambiar de un momento a otro y puede llevarnos años asimilarlo. ¿Cómo seguir viviendo después de una pérdida repentina? Ana Salomón tiene claro que nunca se vuelve al ayer, pero que se empieza malviviendo, luego sobreviviendo y finalmente volviendo a vivir otro capítulo distinto de la misma vida. Nunca se olvida y llega un día en el que deja de incapacitarte, pero poco a poco se aprende a vivir con esa ausencia.
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20 дек 2023

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Комментарии : 12

@adrianarubiano2160 6 месяцев назад

Esperar que esa ausencia no duela es equivocado, toda la vida los vamos a extrañar. Aprender a continuar viviendo, a pesar del dolor es el verdadero reto. Continuar con tus proyectos de vida como un homenaje a ellos, nos ayuda mucho. Algún día nos descubriremos viviendo por nosotros mismos y con más alegría de la que en principio de duelo pensábamos no volver a tener. Han pasado ocho años y aún no entiendo cómo he podido vivir sin mamá, pero lo he hecho gracias a Dios

@mavicentalafuentevazquez1132 6 месяцев назад

No dejas de vivir , sobrevives a la ausencia para siempre , de lo q mas quieres pero llegas a sentir que nunca mas estás sólo !

@FanGabita 6 месяцев назад

cada día lo amo más a mi esposo❤

@barbaraflores1524 6 месяцев назад

Muchas fuerzas para seguir adelante con tu vida sin tu amado, pienzas que te el proceso de la vida, es nacer y morir, unos antes que otros pero que todo iremos por el mismo camino

@FanGabita 6 месяцев назад

37 años😢 de matrimonio...Dios mío!

@CarmenLopez-ii9ll 5 месяцев назад

Hace un mes se me fue mi madre en mis brazos....ella Estaba bien, la tuve en casa estos días de fiestas, fin de año y reyes y esa noche de reyes callo en mis brazos de golpe.... Es duro para mí, no me lo esperaba, llevo dentro a sin poder hablar con nadie ya que se hace los sordos y te gira la cara y te llega a decir bueno ya esta ella está tranquila... Hay días que lo llevo bien otros estoy triste recordando ese día. Me dado cuenta que pasamos de la vida a la muerte es un segundo hay que vivir el presente sin pensar en el futuro hacer las cosas o decir un te quiero ahora no esperar a mañana decírselo

@mariadelsolsanchezhigareda1274 3 месяца назад

Bendiciones, un abrazo

@amer8000 Месяц назад

Te mando un fuerte abrazo, es muy cierto cuando dicen que no hay palabras de consuelo, cuando falleció mi mamá, me pasó algo similar a lo que mencionas, yo quería que todos entendieran mi dolor, me molestaba ver a los demás reír, yo quería que todos estuvieran viviendo conmigo este duelo, pero no es así, la vida para todos continúa, y la muerte que pensamos que era muy pero muy lejana, ahora que la vivimos de cerca , sabemos que existe, que la vida se nos da en un párpadeo y que así como amanece , también anochece, a casi seis meses, han bajado un poco todos los malestares. aun no puedo retomar mis actividades, me cuesta concentrarme, pero dicen que es normal, espero de corazón que algún día podamos tener un poco mas de tranquilidad y que nuestros días sean mas llevaderos, hace poco me dijeron esta frase y me llegó mucho, NOSOTROS NO TENEMOS VIDA, LA VIDA NOS TIENE A NOSOTROS, Comprendo tu dolor y a la distancia te acompaño en silencio

@amparocarlos3114 6 месяцев назад

Mi mama tenia 96 años y estaba bien y de repente dejo de comer y cayo en un sueño profundo y emoezo a deteriorarse su cuerpo y murio y no tenia ninguna enfermedad

@amparocarlos3114 6 месяцев назад

Me duele mucho mi mamita pero entiendo que su misión de vida había terminado agradezco a dios que nos la dejo tantos años y tener el privilegio de haber Sido mi madre y al final estuvo rodeada de amor besos y abrazos gracias a dios