El presupuesto de este video son $350 pesos mexicanos en enero de 2022.
Este video te muestro cómo preparar tu comida para la semana (a lo que le llaman "meal prep").
Este menú es muy variado y lo puedes hacer con poquito dinero.
Preparar tu comida el domingo, te va a ayudar a llevar la semana con más calma. Sobre todo si trabajas o estudias y no alcanzas a comer en tu casa.
Te enseño cómo hacer tinga de pollo, albóndigas, spaghetti con champiñones, pollo con rajas y elote, arroz, atún al pastor, y hamburguesas.
También te comparto la lista del súper para que te sea aún más fácil tener todo listo para cocinar.
Espero que te guste.
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24 окт 2024
