Buongiorno Claudio, è vero voi date l'impossibile per farci raggiungere il NOSTRO obiettivo, il difficile è non perdersi dopo. Ma il vero cambiamento dovrebbe iniziare dal primo giorno di protocollo, siamo persone adulte e viviamo in un mondo libero, nessuno dovrebbe permettersi di criticare o giudicare le scelte altrui. In tutti gli anni trascorsi con te e i tuoi protocolli e vale ancora oggi, non ho mai privato marito, famiglia e amici a mangiare quello che mangiavo io ma la stessa cosa al contrario non ho è né nessuno si è mai permesso di farmi sentire sbagliata a tavola. Il percorso con te, indipendentemente dalla durata, deve non solo cambiarti fisicamente ma soprattutto mentalmente e di conseguenza caratterialmente. Grazie ❤ per i tuoi continui insegnamenti.
Grazie Claudio, analisi sempre perfetta! Io mi trovo esattamente in questa situazione, cambiamento fisico notevole (ho perso 60 kg! Grazie a te 🙏🏼❤️) ma la testa ha ancora parecchia strada da fare… Ma io non mollo e ce la farò! 💪🏼💪🏼💪🏼
Io sto seguendo i tuoi protocolli da aprile. Sono sincera non riesco ad seguirli alla lettera a causa dei continui viaggi di lavoro che con tutta l’attenzione possibile non è come gestirsi a casa. Tuttavia anche se non ho perso peso, ( avrei 5 kg da perdere)vedo il mio corpo più tonico, ricomposto, pancia sgonfia, insomma mi sento bene, esami del sangue perfetti. Faccio attività fisica regolare e seguire i tuoi principi comunque mi fanno stare bene e finalmente non corro dietro a dietro inutili, nonostante la mia età “da menopausa”. Grazie
E' un po' come smettere di fumare e proprio come un ex fumatore un ex mangiatore [butto giù tutto ciò che mi procura godimento a prescindere dall'effetto estetico salutare] dovrebbe ricavare la forza per continuare proprio dall'orgoglio per aver raggiunto tale obiettivo: un nuovo regime alimentare per il miglioramento salutare ed estetico.
Buongiorno Claudio io fin dal primo giorno ho cambiato mentalità perché voglio arrivare a un obbiettivo lasciandomi alle spalle tutte le cose negative.. Grazie per il tuo supporto 😘
