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Come eliminare la ritenzione idrica; consigli pratici 

CoreFx Fitness
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15 сен 2024

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Комментарии : 47   
@Alessiafreemind
@Alessiafreemind 7 лет назад
volevo raccontare la mia personale esperienza: ho sofferto fin da piccola di ritenzione idrica a causa della mia passione per cibi molto salati (fritti per lo più, ma ero solita mettere tantissimo sale ovunque).... da due settimane circa ho deciso di eliminare totalmente il sale da tutti i miei alimenti e.... pazzesco, la cellulite se n'è andata, le gambe non le sento per niente pesanti, la pelle è perfetta (infatti non ho il minimo bisogno di truccarmi) ed idratata, prima sempre secca.... insomma il sale è il nemico numero 1 del nostro corpo, meglio eliminarlo totalmente quando si cucina! Grande Ross che fai conoscere queste cose :D
@CoreFxFitness
@CoreFxFitness 7 лет назад
+Alessia Corradini sei stata bravissima!!! 😊
@Alessiafreemind
@Alessiafreemind 7 лет назад
CoreFx Fitness grazie! Ma ho fatto tutto perché tengo al mio corpo, alla mia salute! E grazie ai tuoi allenamenti (ti prego fanne altri completi!) sto trovando la forza di sconfiggere la pigrizia e rimettermi in forma! 😀
@laretta899
@laretta899 6 лет назад
Eliminarlo proprio no. Ti sbagli. Io ho fatto quell 'errore e mi sono riempita di ritenzione idrica
@davidecalifano8650
@davidecalifano8650 5 лет назад
.
@martina.pacella509
@martina.pacella509 4 года назад
sali aggiunti o sale in generale?
@flavia4796
@flavia4796 5 лет назад
Il sale rosa è semplicemente sale sporco. Basta leggere sulla confezione: sale, argilla.
@chiaraf633
@chiaraf633 5 лет назад
Brava!!
@robyflor80
@robyflor80 5 лет назад
Grazie, ho trovato utilissimo questo vedeo 😉
@vincenzapalumboconlolacoca7247
@vincenzapalumboconlolacoca7247 4 года назад
Buon pomeriggio sono iscritta nel canale grazie dei consigli
@nunziocasillo3313
@nunziocasillo3313 Год назад
Buongiorno per soffre di problemi prostatici e consigliabile bere molta acqua oppure limitarla grazie un saluto
@ghenetwoldeiesusmenghistu923
@ghenetwoldeiesusmenghistu923 4 года назад
Grazie per i tuoi consigli
@alessandramezzanotte8830
@alessandramezzanotte8830 7 лет назад
Ciao Ross ottimi video ,vorrei un consiglio perché mi sento gonfia nella parte sotto l'ombelico?,faresti un video sul automassaggio ma senza attrezzo?grazie sei un'Amica davvero speciale grazie a te ho risolto tanto problemi grazie mille!!👋💚👏💜💋💖😘🌼💛👍👍👍
@salvatricepuletto522
@salvatricepuletto522 6 лет назад
alessandra mezzanotte e mezza
@pinkangel3624
@pinkangel3624 6 лет назад
Core ciao ho un problema a marzo sono stata in ospedale x un problema.mi han fatto uba flebo.in ospedale sono stata seduta 36 ore nella sedia senza mai essere coricata nel lettino.torno a casa la sera tardi la mattina mi spunta vicino all osso della caviglia una palla gonfia.un mese fa mi e spunt pure nrll altro piede sia vicino la caviglia ke nel mezzo del piede.puo essere ke e un edema e ritenzione idrika?? Mai mi e capitata questa cosa.xke stare sedute 36 ore sempre nella sedia in ospedale non e normale .la sera tutti x minimo 8 ore ci corikiamo ci distendiamo a letto.queste palline sono molto gonfie.puo essere ritenz idrica ? In ffetti vado di meno in bagno.faccio fatica a cammin.
@elisaguidi3781
@elisaguidi3781 4 года назад
io a causa del anello anticoncezionale mi si sono gonfiate le gambe e il sedere, si vede proprio la ritenzione idrica, in 2 mesi ... cosa mi consigli?
@erikalirosi7550
@erikalirosi7550 5 лет назад
ma fare 45 di cyclette per 3 volte a settimana va bene per la ritenzione idrica?Sopratutto per chi non va in palestra
@noemytarricone1665
@noemytarricone1665 7 лет назад
Ciao.. ho letto da qualche parte che la verdura siccome è tanto ricca di sali minerali, favorisce il ristagno dei liquidi, trattenendoli.. è vero?
@CoreFxFitness
@CoreFxFitness 7 лет назад
+Noémy Tarricone personalmente non ho mai sentito questa notizia....
@luciapellegrino1216
@luciapellegrino1216 5 лет назад
Ciao,oltre ad eliminare il sale,assumo cps di alga fucus con centella asiatica,essendo in premenopausa mi gonfio facilmente e qualche kilo da togliere...mi dai qualche consiglio su un integratore termogenico .grazie
@fatinaverdina
@fatinaverdina 7 лет назад
il sedano disidratato è un' ottimo sostituto del sale, lo consigliano anche i dottori!
@CoreFxFitness
@CoreFxFitness 7 лет назад
+fatinaverdina dove lo trovi? Sono curiosa di provarlo! Grazie per la condivisione 😉
@fatinaverdina
@fatinaverdina 7 лет назад
CoreFx Fitness si trova in internet, non l'ho mai visto nei negozi, ma io lo preparo a casa con l' essiccatore, o con il forno impostandolo a 30 gradi; e ottimo e non fa male!
@robyflor80
@robyflor80 5 лет назад
@@fatinaverdina si puó fare cn il microonde?
@FraYC94
@FraYC94 4 года назад
Roberta Roby purtroppo no
@saragarzo1074
@saragarzo1074 4 года назад
Qualche esercizio da fare a casa per questo problema senza attrezzo che non ne ho ho solo lelittico e niente ha fatto scendere di peso..
@Alice-bt5lu
@Alice-bt5lu 7 лет назад
Ne sto utilizzando pochissimo di sale...All'inizio è difficile ma poi ci si abitua ai sapori. Però io che sono alta 1,60 come faccio a bere 2 litri? Chi è alto 1,90 ne deve bere 4 di lt? Mi devo sforzare a bere perché non ho mai tanta sete!! Video molto interessante 😉👍🏻
@CoreFxFitness
@CoreFxFitness 7 лет назад
Ciao Ali, il bere va in base al peso e non all'altezza, qui trovi delle linee guida goo.gl/onn5Kp ;) Aspettare di bere quando arriva la sete non è un buon segnale, perché quando si avverte il segnale di sete si è già all'inizio della disidratazione.
@antonellaciardo8889
@antonellaciardo8889 5 лет назад
Ciao, circondati di bottigliette d'acqua in casa, vederle a volte stimola la sete. È come aver voglia di fumare, quando si intravede una sigaretta.
@alessandromicelli2652
@alessandromicelli2652 5 лет назад
Il sale rosa è lo stesso che il bianco... Uhmmm non mi hai convinto molto, proveró
@chiaraf633
@chiaraf633 5 лет назад
Infatti, sono esattamente la stessa cosa. Per il resto consigli cindivisibili...
@violadoni1753
@violadoni1753 4 года назад
Veramente il sale rosa è più salutare
@alessandromicelli2652
@alessandromicelli2652 4 года назад
@@violadoni1753 assolutamente no, guarda un video di Dario Bressanini e scoprirari dove butti i tuoi soldi
@kenwar2132
@kenwar2132 3 года назад
@@violadoni1753 viene colorato 😉
@mirnaforoni9536
@mirnaforoni9536 7 лет назад
oggi una commessa in erboristeria mi ha detto che siccome io bevo tanto peggioro la situazione perche aumentera la ritenzione idrica...
@CoreFxFitness
@CoreFxFitness 7 лет назад
+Mirna Foroni personalmente cambierei erboristeria... Poi non è detto che non sia preparata su altro o che altre commesse di quell'erboristeria non siano preparate. Ma visto che della ritenzione idrica se ne sente parlare ovunque, una commessa di un' erboristeria, dovrebbe essere più che preparata sull'argomento 😉
@kaisentlaia7672
@kaisentlaia7672 4 года назад
Un'erborista mi ha detto la stessa cosa
@alvarocivolani4384
@alvarocivolani4384 4 года назад
!
@donatelladepatre5695
@donatelladepatre5695 5 лет назад
Non solo i cibi salati provocano la ritenzione idrica ma anche i latticini ei cereali soprattuto raffinati con glutine
@kenwar2132
@kenwar2132 3 года назад
Latticini, formaggi e derivati se lo fanno è per colpa del sale appunto. Specifica, altrimenti è come dire il latte trattiene acqua...
@donatelladepatre5695
@donatelladepatre5695 3 года назад
@@kenwar2132 si I latticini di mucca fanno male quelli di capra e pecora un po meno. Contengono ormoni e antibiotici che provocano tumori alla mammella. Poi contengono estrogeni che. snow ormoni che fanno accumulare adipe sulle cosce
@barbarabarbara9171
@barbarabarbara9171 6 лет назад
Ma sei sicura di quello che dici????????
@antonellaciardo8889
@antonellaciardo8889 5 лет назад
Ciao , cosa ha sbagliato secondo te?
@chiaraf633
@chiaraf633 5 лет назад
@@antonellaciardo8889 dopo che ha detto che il sale rosa è migliore di quello bianco (cosa assolutamente non vera, basta leggere le etichette) si fa presto ad avere dei dubbi.
@annacarboni8879
@annacarboni8879 Месяц назад
Ne sai meno di me
@user-rf1ej7my9d
@user-rf1ej7my9d 6 лет назад
....fortunatamente a me non occorre....☺
@antonellaciardo8889
@antonellaciardo8889 5 лет назад
Beata te
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