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Come estos 9 ALIMENTOS para LIMPIAR tu HÍGADO 

La Guía de las Vitaminas
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Come estos 9 alimentos para limpiar tu hígado. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: geni.us/guiaketo. ►Suscríbete al canal: geni.us/lgv1
Para evitar esto, lo mejor es seguir una dieta baja en grasas e incluir alimentos que limpien tu hígado de las toxinas que te hacen daño.
Si quieres mantener tu hígado en excelentes condiciones, sigue con nosotros porque a continuación te vamos a mostrar los 9 alimentos más efectivos para limpiar tu hígado de forma natural y muy sencilla.
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28 авг 2024

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Комментарии : 967   
@lilianaaguilarllerena161
@lilianaaguilarllerena161 6 месяцев назад
Muchas gracias por sus consejos. Dios bendito protegemos.
@margaritahernandez1050
@margaritahernandez1050 Год назад
Deseo que me envíen siempre sus enseñanzas que nos ayudan a vivir Gracias
@carmendiazromero1494
@carmendiazromero1494 Год назад
Gracias
@yanethvillalba2719
@yanethvillalba2719 2 года назад
Dios le.pague por los cuidados que das ala comunidad.... excelente..😉
@mariaconsuelosanchezperez4473
@mariaconsuelosanchezperez4473 2 года назад
Excelente video x saber y cuidar nuestro hígado gracias bendiciones.
@mariafalvanorabuena5641
@mariafalvanorabuena5641 Год назад
Muy buen comentario dra . seguire escuchandola con mucha atencion para ponerlo en practica en mi vida Dios me la bendiga muy granduosamente
@gab-tk9ho
@gab-tk9ho 11 месяцев назад
Muchas gracias por informarnos Sobre qué debemos comer para revertir el hígado graso. Que Dios le bendiga hoy y siempre.
@mariaeugenia4701
@mariaeugenia4701 Год назад
Si padre celestial protegenos padre amado bendiciones amen t amoo mi padre celestial
@user-yv3tb8ld2n
@user-yv3tb8ld2n 5 месяцев назад
Q lindo mensaje 😊
@gloriarocabado6577
@gloriarocabado6577 Год назад
Bendito el equipo que hace estas recomendaciones y consejos, sin ningún interes. Gracias y Dios lo bendiga.
@yanethaguilarzeledon5661
@yanethaguilarzeledon5661 Год назад
Gracias x su receta me detectaron hígado graso. y sus recetas me serviría de mucho Dios les bendiga le agradezco
@Hortencia7
@Hortencia7 5 месяцев назад
Solo el poder dios nos puede salvar de estas enfermedades tan terribles y clueles
@meryqueens5916
@meryqueens5916 5 месяцев назад
​@@Hortencia7Hay que confiar en Dios pero Dios también dice que la gula es un pecado, entonces hay que evitar tentaciones de comervtodos los dias comida chatarra. A Dios rogando y con el mazo dando. Bendiciones
@trinidadrazuri6069
@trinidadrazuri6069 Год назад
Gracias x darnos a saber cómo cuidar nuestro hígado Díos los BENDIGA
@milagrosvivar9927
@milagrosvivar9927 Год назад
Gracias por la información, nos hayuda mucho para los qué sufrimos con el higado graso mil gracias y bendiciones.
@MagoArMar
@MagoArMar Год назад
Té verde o negro Uvas, verdes, ( resveratrol) Extracto de tuna, o el jugo de la tuna Brócoli, coles de. Bruselas vegetales Pescado azul, omega 3 Café, de grano molido Jugo de betabel Ajos Aceite de oliva, en ayunas
@GatitaMendieta
@GatitaMendieta 6 месяцев назад
Gracias y que Dios la bendiga
@MikeylaChancusi
@MikeylaChancusi 3 месяца назад
Gracias, pero dijo ,uvas púrpuras o rosas, nunca mencionó las Verdes.. Saludos
@enriquetaeulogiohernandez1269
@enriquetaeulogiohernandez1269 2 года назад
Muchas gracias por este vídeo Muy interesante Dios le bendiga por darnos a conocer todo esto para nuestra salud
@fidelinaperez3436
@fidelinaperez3436 2 года назад
yo le agradesco por compartir la seguiremos. escuchando. Dios la bendiga
@tibumayorga4044
@tibumayorga4044 Год назад
Estos son los videos que valen la pena
@angelalbinofranco8721
@angelalbinofranco8721 Год назад
Okey
@juanagarcialimon9617
@juanagarcialimon9617 Год назад
Muchísimas grasias por Importante información. Diosito los colme. De cosas buenas bendisiones 🙏🙏🙏👍
@milabarrosoelizabethmargot8958
Dios le bendiga, gracias por el mensaje.
@johannamilenasalamancanont1849
@johannamilenasalamancanont1849 2 года назад
Excelente información, muchísimas gracias. No sabía que el café es bueno para el hígado
@candyfigueroa2247
@candyfigueroa2247 2 года назад
Excelente. Muchas gracias, por tan importante informacion, y de gran beneficio, para nuestra salud.
@paulinamunoz218
@paulinamunoz218 5 месяцев назад
Es mejor negro. Sin azúcar ni crema o lecho. Bendiciones
@halconrojo3349
@halconrojo3349 Год назад
Que más puedo decirles ? GRACIAS INFINITAS.
@Audiofrecuencia
@Audiofrecuencia 10 месяцев назад
Prevenir enfermedades y daños a nuestro organismo nos permite tener una mejor calidad de vida Y envejecer dignamente.Esta información es muy esencial para nuestro hijos,jóvenes,adultos y adultos mayores, para hacer conciencia en cuidarnos la salud aun cuando estamos rodeados de alimentos disfrazados de saludables..gracias amigos.
@user-un8up8tn4x
@user-un8up8tn4x 10 месяцев назад
Gracia por la información yo también estoy en forma tengo el igado graso ❤❤👍
@angelicamartinez3996
@angelicamartinez3996 2 года назад
Muchas gracias x compartir estos interesantes consejos para la salud bendiciones🙏
@suyta23chuqui43
@suyta23chuqui43 8 месяцев назад
Me gusta mucho él vídeo Gracias por estar siempre con nosotros ❤❤❤🎉🎉🎉
@moisesbeltran9652
@moisesbeltran9652 Год назад
Gracias por sus orientaciones para nuestra salud soy Cata y vivo en Colombia.
@estelacaceda5721
@estelacaceda5721 Год назад
Es un buen video, he aprendido cómo cuidar mi hígado ya que tengo hígado graso, y x las pastillas de Tramadol que tomo se q mi hígado sufre ,voy a seguir todo estos consejos para evitar un posible cáncer al hígado ,les doy la gracias de todo corazón desde Perú.
@amapola333
@amapola333 Год назад
❤❤❤❤❤Gracias
@lindolfoleal4469
@lindolfoleal4469 4 месяца назад
No tomen el medicamento Tramadol te afecta a tu salud te da estreñimiento esto es lo peor
@carmenronquillo7089
@carmenronquillo7089 2 года назад
Gracias x sus recomendaciones me ayudan mucho aunque yo tomo casi todos esos alimentos 👏👍👍👍
@mariacristinacastilladaza5326
@mariacristinacastilladaza5326 6 месяцев назад
Gracias por tus recomendación mi pregunta es se puede tomar leche o café con leche o lácteos
@alejandravallejosc.3505
@alejandravallejosc.3505 2 года назад
Que buen dato el del aceite de Oliva en ayunas. Gracias
@AraLeal7800
@AraLeal7800 Год назад
@Alejandra Vallejos C. Pues tenga cuidado, porque yo hice eso de tomar aceite de oliva exta virgen organico prensado en frio, según el tipo de aceite más recomendado y se me subió el colesterol y trigliceridos muchisimo, qué cuando fuí a mi chequeo anual y me encontraron los niveles altos, me dijeron que estaba haciendo algo mal, que seguro estaba comiendo comida chatarra y obvio que no. termine diciéndole la verdad.. el se molesto mucho y me dijo que era la tontería más grande que pude haber echo... me costó mucho bajar esos niveles... así que piénselo muy bien antes de consumirlo.
@blancataboada220
@blancataboada220 Год назад
@@AraLeal7800 me sucedió lo mismo que una cucharada de aceite d3 coco en el café era excelente para la tiroides y una de oliva en las ensaladas y ahora tengo el hígado graso y yo estaba excelente pero mal de la tiroides y ahora estoy peor cada día dice el doctor que grasa es eso grasa y no consumirla sea de cual fuese no consumila
@AraLeal7800
@AraLeal7800 Год назад
@@blancataboada220 Sí amiga, tenemos que tener muchísimo cuidado con lo que tomamos y comemos, no porque se diga que es natural podemos comer a lo tonto... Espero que te sientas mejor amiga 🙌🏻 cuidemonos mucho. Bendiciones 🙏🏻
@AntonioCamino-ml7vf
@AntonioCamino-ml7vf 4 месяца назад
Agua tibia con un Limon en ayunas,excelente,para tu Higado y mucha,,agua,
@susanasimon7392
@susanasimon7392 6 месяцев назад
Yo tomo , como te dos esos 9 alimentos , tengan 75añis recién cumplidos y van voy como una mujer sana de 35 o 40 ….. y me la creo , hago mucha guimnacia y camino mucho , he sido activa desde niña ….. no tengo ningún vicio , Dios le ayuda !!!!❤😘🥰🙏🇨🇱💐🇻🇪🌞🌼👌
@aliciabahamonde2818
@aliciabahamonde2818 Год назад
Sufría de hígado graso, asíque empecé a comer menos carne, y muchas verduras y frutas. Zapallo, zanahoria, zapallitos verde, batata, acelga, pepino, lechuga, espinaca, perejil, apio, ajo, cebolla. Manzana verde, naranja, banana, uvas, sandía, ciruelas, kiwi, frutillas, duraznos, etc. Y ya no me molesta el hígado, pero si tengo que cuidar de no comer cosas como chocolate, manteca, crema y dulce de leche.
@luisdominguez6773
@luisdominguez6773 Год назад
Muchas gracias por instruirse con respecto a estos 9 elementos alimenticios para proteger el hígado
@josecelis4030
@josecelis4030 Год назад
Excelente información me queda claro todos los beneficios par el higado
@dinallerena7923
@dinallerena7923 Год назад
Gracias por darnos lo que hemos que comer para tener .Dios los bendiga .
@adelamariasuarezpaz7482
@adelamariasuarezpaz7482 Год назад
Muy bueno lo que se debe comer para mantener el higado limpio. Bendiciones.
@DoraliciaMontielgardusa
@DoraliciaMontielgardusa 7 месяцев назад
Gracias por compartir yde está manera ayudar a mucho de nosotros gracias gracias
@esthermelo278
@esthermelo278 Год назад
Muchas gracias que mi Dios te bendiga por tu información
@anamariaamadorfrias778
@anamariaamadorfrias778 2 года назад
Excelente vídeo, muy bien explicado, los felicito. El te de boldo es muy bueno para limpiar el hígado, también puede ser en tabletas. A mí me lo recetó un doctor.
@dilafernandez9140
@dilafernandez9140 2 года назад
Excelente compartimiento muchas gracias, bendición de Dios para su vida, familia y su trabajo .
@user-mg3bf3dg7w
@user-mg3bf3dg7w 5 месяцев назад
Buenos días los felicito x esos vídeos tan importantes para la salud gracias que Dios los bendiga siempre Luisa de moreno Venezuela
@PatriciaSanchez-vt3bk
@PatriciaSanchez-vt3bk Год назад
Muchas gracias por compartir muchas bendiciones
@amparoguevara6083
@amparoguevara6083 2 года назад
Hola tengo hígado graso gracias por los consejos
@claraleguia4162
@claraleguia4162 2 года назад
Muchas gracias bendiciones ❤
@beatrizcontreras2441
@beatrizcontreras2441 2 года назад
Gracias me gusta mucho sus consejos siempre los veo..son super... Dios la bendiga la señorita k explica muy bien..*excelente*
@mercedessosa9551
@mercedessosa9551 Год назад
Muchas gracias por sus tan importantes consejos para cuidar nuestro hígado yo tengo hígado graso bendiciones para usted
@loladionisioaparco6759
@loladionisioaparco6759 Год назад
Gracias por la información ☺️☺️ lo pondré en práctica 😃
@julialafon
@julialafon 5 месяцев назад
Gracias por sus consejos éxitos y bendiciones 🤔👍
@mariafelizmontero3816
@mariafelizmontero3816 2 года назад
Excelente gracias por compartir
@susysierra2956
@susysierra2956 2 года назад
Gracias por compartir que dieta comer Dios la bendiga🙏
@olga-palma
@olga-palma 2 года назад
Gracias por enseñar acerca de los alimentos para el hígado ☺️
@olganovoa479
@olganovoa479 Год назад
Muy buen vídeo sumamente importante conocer que podemos comer las personas que sufrimos algo en nuestro hígado como mi caso: hígado graso
@navarro.w.3015
@navarro.w.3015 Год назад
Hola mujer como estas. Como estas tratando tu hígado graso. Ami me diagnosticaron etapa 3
@Tattyhernandez1
@Tattyhernandez1 Год назад
​@@navarro.w.3015 😢
@lalydelarosa2561
@lalydelarosa2561 Год назад
El cardio mariano y alcachofas hacen muy bien al hígado
@ManuelErazo-lh1wf
@ManuelErazo-lh1wf Год назад
​@@navarro.w.30152:10
@eliasibrojas3213
@eliasibrojas3213 9 месяцев назад
Baja los azúcares y carbohidratos y aumenta tus vegetales con proteínas ejercicios físico para que la grasa corporal se consuma si no cambias eso jamás se irá el hígado graso
@efrainzabaletapalacio
@efrainzabaletapalacio Год назад
EXCELENTE VIDEO DE IMPORTANTE INFORMACIÓN... GRACIAS..
@mariapereyra1484
@mariapereyra1484 2 года назад
Me encantan comer todo los vegetales mencionado en el video muy bueno gracias por la información
@fannymaldonado355
@fannymaldonado355 2 года назад
Gracias por sus consejos
@Josefina-kh2el
@Josefina-kh2el 5 месяцев назад
Gracias x esa imformacion mil bendiciones ❤
@ramonrojas291
@ramonrojas291 Год назад
Buena tarde de aqui de Venezuela que chevere estuvo esas recomendaciones con las verduras y los vegetales que nos recomendaron gracias lo mejor esque aqui hay todo y yo subro del higado gracis bendiciones
@edeniamartinez1782
@edeniamartinez1782 Год назад
Me gustó su comentario ya que sufro de cirrocis hepática hace un año ,pongo en práctica todos sus consejos
@mirnazepeda8343
@mirnazepeda8343 Год назад
Coma la fruta de guanabana en inglés es Soursop es buenísima para el cáncer prevenirlo y curarlo
@edeniamartinez1782
@edeniamartinez1782 Год назад
Mirna gracias por su consejo,me gustaría saber si es la semilla o la pulpa, gracias por su atención
@sarquita77
@sarquita77 Год назад
@@edeniamartinez1782 es la pulpa y sin azúcar ni leche 👌
@isabelzumaeta6937
@isabelzumaeta6937 Год назад
@@edeniamartinez1782 comerla y hacer infusiones con las hojas de guanabana muy buena para el cancer
@nohemicereceres948
@nohemicereceres948 Год назад
Maravilloso tus resetas saludos
@carmenburgos6445
@carmenburgos6445 Год назад
❤😢🎉🎉😂
@soraidaperez9121
@soraidaperez9121 10 месяцев назад
Buenos Dias gracias por exelente informacion.
@MariaMedina-vg1hb
@MariaMedina-vg1hb 6 месяцев назад
Gracias por compartir su conocimiento
@octaviomunoz4489
@octaviomunoz4489 Год назад
Desde que consumo ajo en ayunas, masticado, con agua limón, mi hígado ha disminuido la grasa y los médicos dicen que no es posible, pero los exámenes no mienten, imposible que todos los exámenes salgan bien y los médicos insistan en que no es posible revertir la cirrosis.
@tomasreyna7934
@tomasreyna7934 Год назад
Buen día sr. Muñoz y muchas felicitaciones!!!
@sarquita77
@sarquita77 Год назад
Gracias por tu consejo, ya q le ha hecho bien a tu hígado, y lo compartes Por cuánto tiempo se debe consumir ?
@raquelduran8579
@raquelduran8579 Год назад
​@@sarquita77 según el ajo no hace daño al menos q padescas gastritis crónico pero puedes consumir solo medio diente Machado con avena y limon medio ajo medio limón y media taza de avena o menos se licúa y se toma en ayunas por un mes y descansas otro mes y así sucesivamente. O si en ves de sentir mejoría lo suspendes y si sientes mejoría según testimonios no afecta para nada tomarlo permanente. El ajo sirve para el corazón y trombosis incluso gastritis he hígado graso y el limón para aumentar glóbulos blancos y evitar gripas tos y vias respiratorias. La avena ayuda al hígado y te adelagasa y te rebustese los músculos y desinflama el estómago.
@sarquita77
@sarquita77 Год назад
@@raquelduran8579 muchas gracias por tomarte la delicadeza de explicarlo todo tan bien! Dios te bendiga
@Catarinitaoficial
@Catarinitaoficial Год назад
Eso que tomas es exelente, el limon 🍋 es exelente para disminuir la grasa en el higado, muy bien por ti, lindo dia🌹🌹💕
@aliciaestrada6134
@aliciaestrada6134 2 года назад
Muy buenos consejos los voy a poner en práctica
@luzmarinapiedrahitasanchez44
Muchas gracias muy buena su explicación
@valenledesma49
@valenledesma49 Год назад
Muchísimas bendiciones para ti more excelente idea para todos nosotros ❤🙏❤🇩🇴🇩🇴🇩🇴
@veronicahdez7693
@veronicahdez7693 Год назад
Que maravillas de la madre tierra ...siempre presente en nuestro organismo para contra restar lo malo del consumo en exceso...muuuchas gracias por la información...yo comparto.
@rosagarcia7268
@rosagarcia7268 Год назад
Muy buena información gracias
@user-jz4wn3ts8k
@user-jz4wn3ts8k 4 месяца назад
Gracias por la receta ❤🎉😊
@marverojas4545
@marverojas4545 2 года назад
Hola muchas gracias y bendiciones x sus concejos, muy importantes, magnificos para obtener buena salud♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡, saludos desde Barcelona Venezuela
@gladysaguirre5897
@gladysaguirre5897 Год назад
Señor no te olvides de nosotros y del mundo entero. Amen. Te amo Dios mío
@mariaclaramontes6708
@mariaclaramontes6708 Год назад
Gracias Jesús xk veniste a salvarnos bendito seas ??
@mariacadenillas1984
@mariacadenillas1984 Год назад
Yo nací en sona cafetera allí en ese lugar todos somos fuertes yo misma lo procesó café directo d planta al tiesto , después al molino , y luego a la tasa después al estómago.
@mariacadenillas1984
@mariacadenillas1984 Год назад
Amazonas PERÚ.
@kimichixique1582
@kimichixique1582 Год назад
Amén
@EliotGomez-zl8cl
@EliotGomez-zl8cl Год назад
​@@mariaclaramontes6708 a
@royjimenez6789
@royjimenez6789 2 года назад
Muchas gracias amiga
@user-qi7pi3id8c
@user-qi7pi3id8c 6 месяцев назад
ME ENCANTO..DE GRAN VALOR EDUCATIVO..Y PRACTICO..GRACIAS
@delfinaalegria6517
@delfinaalegria6517 7 месяцев назад
Muchas gracias por la ayuda muchas bendiciones 😊
@amalialopez3712
@amalialopez3712 2 года назад
Excelente información.saludos desde Venezuela. Amalia López. Los cuales tomaré muy en cuenta. Gracias
@octaviomorenolatorre4982
@octaviomorenolatorre4982 2 года назад
Muy buenas estás recomendaciones, para e buen funcionamiento de nuestro hígado. ¿También es benéfico para el riñón?..
@Alex-jk3cf
@Alex-jk3cf Год назад
Lo que es bueno para el riñón es no excederse nunca con la sal. Usar sales naturales, de mar o Himalaya. Comer menos procesados y empaquetados. Más natural. Hacer limpiezas de hígado y riñones, limpiezas intestinales. Cuidarse siempre, los excesos hacen a la enfermedad. Únicamente los gustitos demás y excesos, dañan la salud. La falta de conocimiento es malo, nutrir cuerpo y espíritu, alimento para cada cual
@franciscovergarabendezu3454
@franciscovergarabendezu3454 3 месяца назад
Gracias por el video muy bueno felicidades y bendiciones
@amapola333
@amapola333 Год назад
Gracias por sus exposiciones.Super útil!!!!
@kiaradahisolventuracarrasc9197
Gracias por tus recomendaciones y enseñanzas
@michaelcardenas3126
@michaelcardenas3126 Год назад
Mochas grasiias por tus concejos
@janethmamani5596
@janethmamani5596 2 года назад
Muchas gracias por la.informacion saludos
@beatrizjruizdev2713
@beatrizjruizdev2713 Год назад
Gracias por esa recomendación que ne ayudan mucho para los problemas de higado y vesícula biliar 8nflamada.
@carlitolozz4396
@carlitolozz4396 7 месяцев назад
Gracias por tan valiosa información Bendiciones 😘
@jeuzaczapata761
@jeuzaczapata761 2 года назад
Muchas gracias por su vídeo
@marlencaravantes9750
@marlencaravantes9750 11 месяцев назад
Muy buen consejo, a mi hijo le detectaron Hepatitis face A,le estoy dando cardio Mariano
@normaordonez5894
@normaordonez5894 10 месяцев назад
Hola y como sigue a mejorado con lo que. Le estas dando
@YolandaGonzalez-qo4zp
@YolandaGonzalez-qo4zp 8 месяцев назад
Gracias por tus consejos q Dios te bendiga
@user-tz7dz8sv5f
@user-tz7dz8sv5f Год назад
Buen día. Muchas gracias muy buen video y muy interesante saber que debemos consumir para nuestro hígado excelente . Dios te Bendiga
@gloriaortega8463
@gloriaortega8463 2 года назад
Buenas recondaciones muchas gracias
@abimaelleonleon2745
@abimaelleonleon2745 2 года назад
TE VERDE TE NEGRO UVAS MORADAS TUNAS DE NOPAL Coles de BRUCELAS BRÓCOLI 🥦 PESCADO AZUL 🐟 Café ☕️ Betabel AJO 🧄 ACEITE DE OLIVA 🫒
@documentosdocumentos7133
@documentosdocumentos7133 2 года назад
Gracias por el resumen, NO soporto esa voz. 🙉🙉🙉
@terrydominguez
@terrydominguez 2 года назад
Graciaaaaas👍👌✌️
@maro9707
@maro9707 2 года назад
Gracias! Perfecto como punto de referencia y para repasar después también!🙏
@deliferreira2775
@deliferreira2775 2 года назад
@@maro9707 que importa la voz te está ayudando gracias
@maro9707
@maro9707 2 года назад
@@deliferreira2775 yo NO dije nada de la voz! Se equivocó de persona!🙄
@martalidiadepacheco2914
@martalidiadepacheco2914 Год назад
Gracias por su concejos feliz día desde el Salvador
@carmendeleonocasio2279
@carmendeleonocasio2279 6 месяцев назад
Gracias por compartir su valiosa información dlbm
@miguelquezada6951
@miguelquezada6951 Год назад
Srta muy buenos sus datos de verdad son muy formidables gracias muchas bendiciones 🙏❤❤
@silviaruiz3130
@silviaruiz3130 2 года назад
En Perú se cultiva la Tuna es una fruta q se encuentra fácilmente, pero en más cantidades en nuestra sierra peruana, y puedo decir q casi todos estos alimentos los podemos conseguir. Gracias por la información🧐🤓
@doftom33
@doftom33 Год назад
La tenemos abundantemente en Rep.Dom.
@JuanGomez-js8oc
@JuanGomez-js8oc Год назад
Gracias por este consejo👍
@milagrovizcaya3625
@milagrovizcaya3625 9 месяцев назад
Gracias por la sugerencias
@amapola333
@amapola333 Год назад
Magnifica exposición sobre higado graso.Gracias!❤
@lorenavertizcruz6955
@lorenavertizcruz6955 2 года назад
Muchas Gracias, por sus recomendaciones y enseñanzas, Dios bendiga su canal, saludos
@jeannethbaldeon5913
@jeannethbaldeon5913 2 года назад
Soy de Ecuador me encantó el vídeo me encanta el café qDio me la be diga
@marhainesvaronsierra220
@marhainesvaronsierra220 10 месяцев назад
Gracias por su valiosa informacion
@fulviocarvajal6484
@fulviocarvajal6484 5 месяцев назад
Muy bueno su orientación para proteger el hígado y mejorar la calidad de vida.Bue día.
@carmenzaquintero7466
@carmenzaquintero7466 2 года назад
Muchas gracias por estas recomendaciones, las seguiré al pie de la letra, fabulosas las 9.
@lizzy1240
@lizzy1240 2 года назад
Iooo
@anamendezcastillo3118
@anamendezcastillo3118 Год назад
Muchas gracias por compartir sus experiencias, bendiciones desde Sucre Bolivia 🇧🇴
@SaludableyFeliz262
@SaludableyFeliz262 2 месяца назад
Muchas gracias por sus video 😍
@MinisterioISYL
@MinisterioISYL 2 года назад
Excelente información y ayuda, muchas gracias por compartir. Saludos desde Indianapolis.
@marcoantonioamatima2293
@marcoantonioamatima2293 Год назад
Hola. Está muy buena la orientación. Muchas gracias. Marcos. Puerto la cruz. Venezuela.
@albacolombiacabezasvalenci4644
Gracias por su información nutritivas pará la salud, lluvia de bendiciones.🙏🙏🙏❤❤❤❤
@irisdelcarmenvillael4039
@irisdelcarmenvillael4039 Год назад
Me encantan los vídeos aprendo a comer más sano y mejorar mi salud
@reynarojassalvatierra9073
@reynarojassalvatierra9073 Год назад
Múuuchas gracias x el Consejo
@clemenciagomez3562
@clemenciagomez3562 Год назад
Para hacer el Hugo de tunas sin licuadora yo lo preparo asi: pelo l'as tunad luego lo aplasto con el tenedor luego le aumento un vaso de agua y luego lo paso por el colador. Y ya esta mi jugo de tuna y es muy Rico. Y el q desea hacerlo en la lucuadora adelante y no agregar azucar es muy Rico.
@miguelgodoy1180
@miguelgodoy1180 Год назад
que excelentes recetas gracias lo tomaré en cuenta saludos para todos los suscriptores
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