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L'abbandono del #narcisistapatologico è l'evento che segna un punto di non ritorno nella #relazione con il #manipolatore ingenerando o portando all'esasperazione, per il tramite del rinforzo intermittente, #dipendenzaaffettiva nei suoi confronti.
Appare allora evidente l'importanza di una gestione di questo momento che sia favorevole alla preda, così da evitare di cadere nella trappola della #manipolazione ed avanzare nel percorso di #crescitapersonale .
Al riguardo, bisogna tenere conto del fatto che un manipolatore si attende sempre una reazione improntata a rabbia, alternantesi con momenti di malinconia per il periodo di #lovebombing : trattasi difatti di un mix di emozioni fatale, perché alimenta dipendenza a suo favore.
Si deve allora iniziare a capire che, al fine di evitare questa trappola, il periodo successivo allo scarto va affrontato con un approccio diverso, molto simile a quello seguito dalle personalità "predilette" dal narcisista, quali quella #borderline .
In primo luogo, bisogna dare libero sfogo alla tempesta emotiva causata dal manipolatore: buttar fuori i sentimenti di rabbia, dolore, rammarico è infatti essenziale, al fine di non farli incancrenire in una bolla energetica emotiva. Questo fa altresì capire che lo sfogo non deve perdurare nel tempo, ma esaurirsi il prima possibile.
Dopo di ché, bisogna procedere con altri passi, che denotano la capacità di perseguire la propria #rinascita e di divenire una personalità #nemesis . Se vuoi sapere quali siano, vedi questo video, dedicato ai temi dello sviluppo personale e del pensiero positivo.
AVVERTENZA: Questo video non vuole sostituirsi ad un supporto psicologico o psicoterapeutico, bensì fornire consigli strategici di #coaching
9 сен 2024