COME HO CAMBIATO VITA | minimalismo e morning routine 

Un video che ho dovuto letteralmente digerire: "Tenere un amico solo per i bei ricordi e momenti passati... Dobbiamo avere il coraggio di lasciarli andare." Ho dovuto fermare il video per riflettere, prima di riprendere a guardare. Grazie 🙏

"L'aria non la scegliamo ma il cibo si" Mi hai conquistata. Iscritta alla grande.

Ti ringrazio, Irina. Per una ragazza completamente persa di 23 anni come sono io, sola e in un periodo buio come quello che tutti stiamo vivendo, sei un faro importante. Grazie davvero.

Non capisco la gente che ti insulta... Io non riuscirei a vivere come te, ma ti stimo cavolo! Stimo come riesci a vivere. Un bacione!

10:08... godersi la vita senza paura dei giudizi. È importantissimo avere questa forza.

Fatemi sapere qui nei commenti su cosa vorreste degli approfondimenti 😊

Sei fantastica e ti ammiro ho 63 anni ho sempre fatto vita sana quanto ero Torino facevo il carabiniere e quanto libero salivo a piede sulla colline di Torino adesso in Sicilia mel2023 sono stato operato ti tumore al colon maligno a terzo stadio io non lo considero io lo consideravo come mio amico adesso sto bene sta facendo chemio io sono felice ❤

Ho pianto rendendomi conto che il "il mio grande obbiettivo " è quello ovvio , scontato e facile per molti...essere mamma!.

Tu che hai iniziato ad essere minimalista senza sapere che fosse minimalismo...sei la persona più genuina e minimalista che ho trovato su youtube. I contenuti dei tuoi video sono unici, non copi altri youtuber come fanno tutti e dai delle idee davvero utili ed originali. Continuo a seguirti.

Ciao Irina! Da quando ho scoperto il tuo canale ho iniziato a ripensare tanti aspetti della mia vita! Sei di grande ispirazione 😊 e adoro il modo in cui esponi i concetti! Continua così ☺️🌷

Una bella tazza di tè e pronto a rilassarmi con la tua voce tranquilla e ispirante💛💛💛 P.s: fiero di aver messo il primo like💪

RU-vid Italia aveva proprio bisogno di una Guru del Minimalismo ... E i tuoi iscriviti ne dimostrano l'apprezzamento 🤗

sei di una intelligenza impressionante. Spero che tu sia di ispirazione per molti.

Ascoltarti è un balsamo per il cervello.. è bello vedere che gente che la pensa come te esiste. Dai molta ispirazione! Grazie continua così 💪🏻

Complimenti! Mi sei piaciuta tantissimo. Ho notato che non sei la prima che diventa una minimalista felice dopo aver avuto una vita piena ( viaggi , denaro ecc). Questo ti fa onore e fai venire voglia di continuare su questa strada. Ancora grazie per aver condiviso i tuoi pensieri. Un abbraccio 😊 Dimenticavo! Se puoi , fai più video! Hai una voce rilassante e si evince che sei una bella persona

Da quando ti ho sentita qualche giorno fa, ho iniziato a fare pulizia nel mio armadio. Ho fatto come hai detto tu cioè tenere l'oggetto tra le mani e percepire le energie che questo mi emanava. Ho iniziato così ad usare le tue stesse parole:" questa felpa , sebbene me la abbia regalata mia madre, devo LASCIARLA ANDARE". Ho capito che tenevo magliette e vestiti solo per ricordo. Così ho scattato una fotografia alla felpa o maglietta che mi portava ad un ricordo di vita. Non serve indossarla ma quando vedrò la foto ritornerò indietro nei ricordi.

sono una persona a cui piace molto ascoltare e questi video mi sembrano una chiacchierata con un’amica davanti ad un thè caldo ❤️ grazie

i 16 minuti miglior spesi della mia vita❤ me è valsa la pena, bravissima

Ciao, condivido ogni parola, ho 45 anni e ho fatto il tuo stesso percorso a 40 anni ,ho raccolto solo benefici in tutti i sensi. Occupo buona parte della giornata per regalarmi una sana alimentazione ma mi diverte e mi rilassa il tempo in cucina . Consiglio a tutti di provare questi preziosi consigli e ti ringrazio per questo video, mi iscrivo subito al tuo canale.

Il mio cambiamento è iniziato 10 anni fa, grazie al buddismo che mi ha fatto prendere coscienza della mia potenzialità come persona, non è facile a momenti ho il turbo a volte rallento altre invece mi sembra di tornare al punto di partenza credo sia normale il nostro percorso dura tutta la vita, e anch'io come te ritengo che non ci sia una sola strada una sola verità ognuno ha la propria, ma se posso permettermi di dare un ulteriori suggerimento: provare e non pensare di non poterlo fare. Difficile si impossibile no. Ciao e grazie è bello sapere che ci sono persone come te.

Ciao Irina,ttto ciò che dici in questo video è qullo che sto vivendo io,in questo momento della mia vita,nn so chi sono,cosa voglio veramente,la rabbia è tanta perché l'età avanza,over 40...spero di riuscire anch'io a trovare la strada,con il tempo..in bocca a lupo,e grazie mille per i tuoi consigli...buona giornata.☺

Hai veramente ragione! C'è tanta gente che anche io ho conosciuto, che quando si accorge che stai capendo cosa fare della vita, stai migliorando e ci stai riuscendo ti "attaccano" dicendo ma cosa fai? Sei strana! O peggio frasi del tipo...tanto fallirai o non farlo ecc... comunque video molto molto bello (come gli altri)

Fai dei video troppo fighi. Complimenti

Io ho seguito il tuo percorso e so che nessuno più di te merita di raccogliere i frutti del successo! Sei forte🤩

Grazie Irina per questo video, lo aspettavo. Avere il coraggio di cambiare ciò che non ci rende pienamente felici... dirselo e prendere coscienza. È difficile,sopratutto quando il problema di fondo è un lavoro che ti dà da vivere, ma che anno dopo anno ha scavato un buco profondo come un pozzo dentro l anima. Ma la mentalità con cui si è cresciuti dice di venerarlo e di ringraziare perché c è chi non ce l' ha, e che quindi bisogna sopportare a testa bassa. Come dici tu, "spazio grigio", una cosa per volta. Grazie Irina sei una vera fonte d'ispirazione ❤

Ciao, sei stata la prima finestra per me sul minimalismo, ho visto altri RU-vidr ma non sono ai tuoi livelli, fai video molto semplici e mi piaci per questo ! Continua così 👏🏼 aspetto con ansia altri video... già visti tutti per ora ✌🏼

Che bello un tuo video 😍❤️sei molto molto simpatica e gentile, porti le tue opinioni ma senza giudicare nessuno! Super apprezzata!

Forse la prima che sento..... le sante parole di non dare tutto per scontato ❤ e ricordati che dietro queste 4 righe qualcuno sta perdendo tempo per te 😉😍😘 e non è poco .baci

Ciao Irina, "mi è piaciuto molto questo video". Ripeto in testa questa frase dopo ogni tuo video che guardo. Ti ho scoperta da pochissimo ma ho già guardato tutti i tuoi video. Ogni volta che ne guardo uno nuovo penso che quello sia il video "rivelatore" di un concetto importante. In realtà, tutti i tuoi video lo sono e per questo alcuni li ho anche rivisti più volte. Spero che riascoltare più e più volte le tue parole, come un mantra, possa risollevarmi da questo momento difficile che sto passando. Ero già consapevole di quanto mi servisse un lavoro su me stessa e finalmente trovo un serio e motivante aiuto a farlo. Grazie a te e a tutti quelli che commentano in modo positivo, anche loro danno il loro contributo a farci forza l'un l'altro.

Ciao Irina, sei davvero una scoperta! Ho iniziato a seguirti e stamattina ho fatto il decluttering/cambio di stagione e, mi vergogno a dirlo, ho donato/buttato 4 buste grandi della spesa di vestiti di mio marito e 7 buste medie dei miei vestiti. Gli armadi non sono mai stati così pratici e funzionali con le cose che realmente servono. E ora voglio seguire i tuoi consigli cioè pochi vestiti ma buoni, di qualità, eco compatibili. Riguardando i vestiti che ho lasciato andare ho pensato “ quanti soldi- anzi come ci fai notare tu- quanto tempo buttato” non voglio farlo più. Grazie di cuore 😊

Ti ho scoperta solo stasera. Ti faccio i complimenti per la profondità del tuo pensiero e per la tua cultura.

Grazie!....sai...mi stai ispirando!!

Condivido tutto...anche..."il capo del minimalismo"😁. Per "lasciar andare" bisogna essere pronti, se no si rischia...come si dice..."di buttare via il bambino con l'acqua sporca"

Buongiorno mia cara intanto grazie,lo dico seriamente,ho riguardato il video 15 volte e tutte e 15 mi hanno riconfermato che ho bisogno di cambiare la mia vita...oggi non ho parole perché le tue hanno fatto il loro dovere nella mia testa dandomi coraggio e determinazione,io mi sento pronta e con te al mio fianco sono sicura che riuscirò nel modo giusto...con grande stima e affetto...grazie...🌸💞😘🐾

Quanto mi piace quello che dici! Ho scoperto il tuo profilo solo oggi e non riesco a staccarmi dal tuo canale♥️

Ciao Irina sei veramente in gamba continua così!

Grazie per il video motivazionale Irina 😊

I primi 15 secondi e già mi ispira questo video

Sei bravissima Dai dei consigli saggi

Non avevo dubbi che pensavi questo sull’alimentazione 🌱e il discorso sulle “etichette”. Bellissimo il tuo video,come tutti gli altri 🙂 grazie mille!

Il tuo modo di parlare mi rilassa molto, non so mi trasmette tranquillità😊

Questo canale e creativo non è per tutti. Capisco che ad alcuni possa suscitare irritabilità. Non tutti sono pronti a farsi ispirare e leggerevdentro fi sé. Io ls trovo di un piacevole incredibile. El Bellissimo sapere che il suo impegno l'abbia portata a conseguire i suoi disegni e desideri. Mi fa felice. A me scatena la creatività e voglia di fare. Grazie Irina !

Secondo me sei fantastica,mi trasmetti tanta tranquillità e pace! Grazie 😊

Nuova iscritta... ho visto alcuni video e sei di una dolcezza infinita, seguirò i tuoi consigli perché si vede che su di te hanno funzionato perché sei in pace con te stessa, quindi sono dati sicuramente di cuore!

Ciao Irina, ho ri-ascoltato nuovamente questo video, già visto più volte. Trovo che hai colpito nel segno quando dici che volevi e cercavi " valore nella vita". È una consapevolezza che richiede tempo. Grazie infinite per i tuoi contenuti. Laurazzurra

Mi sto molto ispirando a te in questo periodo, ho solamente quindici anni ma sento di aver bisogno di rivoluzionarmi, per me e per il mio futuro. Da quando seguo il tuo canale sto cercando di applicare alcune abitudini, come quella della routine mattutina, e sono veramente felice. Questa soddisfazione anche solo di alzarmi un’ora prima mi fa sentire motivata, e mi fa sperare di proseguire in questa direzione. Sto iniziando a definire quello che al momento mi rende felice e mi è necessario, e di lasciare fuori, per quanto possibile, il resto. Sono tanto fiera di come sta procedendo la mia vita, e ti sono grata per i tuoi consigli, mi sono stati di grandissima aspirazione, ti ammiro molto 💕

Ciao cara, noi abbiamo cambiato la nostra vita, rendendola più semplice possibile. Pochi amici sinceri da anni, anche se essendo sorelle una è la migliore amica dell'altra. Il passato è storia, il presente è un dono e il futuro è mistero.... Grazie per il bellissimo video. Un mega abbraccio! Fary ed Ely M.

La tua voce è troppo rilassante, hai mai pensato di fare un podcast 🤩

Parlare di cambiamento non è facile. Farlo con le parole giuste ancora meno. Conoscendo molte cose che hai fatto, so quanto siano vitali e quanto quel cambiamento a volte sia dannatamente necessario. Condividerlo poi è una gioia. Grazie ♥️

Ho 50 anni, una buona parte di vita passata...questo video mi ha fatto pensare....grazie

Splendida Irina 💜 Grazie, un abbraccio 🙏🏻

Queste affermazioni positive mi ricordano molto quelle di Louise Hay. Complimenti Irina, condivido tutto quello che hai detto :)

grazie a te sono riuscita a capire molto di più, ormai è un anno che sono dentro il minimalismo. ho 16 anni e vivo con 2 genitori accumulatori e diciamo che non mi vedono di buon occhio, descrivono la mia stanza come asettica ma sono sempre stata leggermente disordinata e il minimalismo mi ha aiutata tantissimo. il mio armadio viene usato per mettere la loro roba. + ho fatto conoscere il minimalismo anche al mio ragazzo e si trova bene con questo stile di vita. grazie Irina 💜

In questo preciso momento mi sento proprio come tu ti sentivi due anni fa... Effettivamente non mi manca nulla, ma sono sempre insoddisfatta. Però un mese fa i tuoi video sono entrati nella mia vita, e questo secondo me è un segno. Grazie, grazie e ancora grazie perché questa voglia di riscatto e (spero prossimo) cambiamento me l'hai trasmessa tu!

Ciao bellissimo video. Ti trovo veramente un'anima matura con tanta consapevolezza. L'autogestione è una delle sfide più importanti e te ne sei un grande esempio. Esprimi molta serenità e rivedo in te molti principi spirituali e religiosi. Grande sapienza. Io sto ancora cercando questo equilibrio consapevole e di autogestione tra i miei vari interessi e la mia vita (musica, lettura, scrittura, esoterismo..) Dai degli ottimi consigli. Grazie per la tua testiomanianza e per esserti aperta divulgando la tua esperienza. Sei di grande aiuto❤️

Sei adorabile, grazie per la tue serene condivisioni di vita..

Ciao Irina, ciò che sei è un mix di trasformazioni consapevoli e il risultato si vede! Anche io sto su questa buona strada.

Ti amo

Ti ammiro molto ...♥️♥️♥️mi stai dando un aiuto fondamentale.alle volte si acquista roba solo perché siamo influenzati da amici ,parenti,.gente che giudica..invece minimal significa anche sicurezza in se stessi❤️

Ciao Irina! Io sono circondata soltanto da persone non aperte al cambiamento... sarà il posto in cui vivo, non so..ma qua non c'è persona che capisca cosa vuol dire non voler mangiare esclusivamente animali, né l'inutilità di avere sempre capi all'ultima moda. È difficile vivere come si vuole, la gente mette ansia, però un passo alla volta ci riuscirò.

Ciao Irina oggi voglio dirti che ho sperimentato attraverso il tuo discorso nel video qualcosa di diverso, di molto profondo, non mi sono limitato solo a sentire la tua voce che da calma alla mente di chi ascolta, neanche ad osservare il tuo bel visino radioso e simpatico, per sintetizzare il tutto stavolta non mi sono limitato ad osservare come sei vestita ecc ecc, ho semplicemente socchiusa gli occhi, ho guardato il video quasi sfocato, e mi sono concentrato per poi lasciarmi andare, ad una piacevole un'atmosfera creatasi dalla tua presenza, credevo fosse stato possibile solo in presenza, invece nonostante tutto e registrato l'energia creatasi passa anche attraverso un Tablet, questo tipo cose lo faccio spontaneamente quando ritengo che una persona in questione è importante per la mia crescita personale, per come mi fa sentire, per come la mia energia cambia, direi quasi di essere diventato Frizzante, questo mi esce dal pensiero. Sono Veramente Grato di Averti Incontrato. 😊🙏

Questo video sul cambio di vita mi è piaciuto un sacco❤️ mi piace anche vedere come sei serena nel parlare, brava ❤️ Spero di potermi anche solo un po’ avvicinare a questa prospettiva 🙈

Ti prego posta di più, i tuoi video sono bellissimii

Ciao Ti seguo da un mesetto, e mi piace come t esprimi e la delicatezza con cui pesi le parole che pronunci! Ti prego di fare altri video motivazionali come questo perché mi servono tanto e sono di spunto per chi come me si trova ancora mella fase 1.. Grazie 🙏

Grazie ad un consiglio sono arrivata qua, pochi minuti per dei consigli preziosissimi ! Grazie sei una bella persona ❤️ ti seguo

I tuoi video sono una manciata di serenità in queste giornate buie, grazie 🙏

Complimenti Irina, ogni video è una lezione di vita, ti dico semplicemente grazie 😊

Semplificare non è semplice!! Brava! Video interessante e molto utile!

Irina, sei un mito! Sei una persona magnifica, sei molto semplice e parli in modo semplice per farti capire da tutti. Grazie per gli ottimi consigli che dai, anche io sto cercando di cambiare, non tanto come persona, ma come approccio alle cose. Ti ringrazio per aiutarci in questo cambiamento, per migliorarci!

Che bel video, ricco di spunti! Sai come ti vedo? Come un bellissimo fiorellino con il dono della parola, in perfetta armonia con la natura. 👏👏👏Grande Irina!🌹😘

Il miglior canale di minimalismo in Italia! Ti guardò sempre con molto interesse! E sei bravissima! Continua così!

Sei brava e bella,hai tutte le qualita' per riuscire nella vita a raggiungere i tuoi obiettivi,continua così.

Vorrei degli spunti per maschere naturali da fare in casa... Ho smesso di comprare creme o cosmetici e voglio buttarmi in questo mondo di semplicità!

È sempre un piacere ascoltarti e i tuoi consigli non sono mai scontati. Sono grata di averti trovata 🙏

Ho iniziato a seguirti quando avevi praticamente cinque video sul canale, mi sono subito innamorata del tuo modo di parlare e di pensare e ho divorato tutti i tuoi video e letto tutti i bei pensieri che condividi su ig. Aspetto sempre l'appuntamento con i tuoi video su YT come un appuntamento energizzante, che mi ricarichi per continuare sulla strada del self love, della semplicità e della consapevolezza ♥️ Grazie! (e poi il tuo accento è bellissimo)

Ti ringrazio per questa condivisione. Si percepisce molto bene che fai video perché credi davvero in ciò che dici e desideri fare partecipi gli altri perché questo può portare ad un benessere e ad un miglioramento. Si comprende che prepari con attenzione i contenuti e non sei per nulla superficiale o scontata. La tua è davvero la condivisione della tua esperienza e vita. In un mondo come quello virtuale dove spesso si è finti , tu sei vera e si capisce bene. Continua in ciò in cui credi.

Apprezzo tutto quello che hai detto nel video perché non parli con superbia come se avessi capito tutto e gli altri niente. Inoltre ciò che hai scritto nella descrizione lo fa capire ancora meglio « non c’è una soluzione giusta per tutti » perché riconosci che esistono esigenze diverse. Complimenti! ❤️

Bellissimo video...mi sono commossa...soprattutto quando hai detto:" Se lascio andare il passato e mi concentro sul presente poss diventare chi voglio". È stato come un abbraccio caldo😇😇😇

Brava Irina, sono um po minimalist a anch'io. Ma, Tu sei piu matura Di me Che ho 60....😒😒🙄🙄

4.55 👏👏👏👏👏 Sì. Dobbiamo PRETENDERE di mangiare bene ...e italiano, se vogliamo il fresco.

Io mi incanto ad ascoltarti🤩

Grazie Irina, è bello e piacevole sentirti parlare sei fonte di ispirazione e riflessione❤️

Ho guardato questo video mentre facevo colazione, che bel modo di iniziare la giornata! Grazie ☺️

Le tue parole sono le stesse che ho trovato nel libro My miracle morning, un libro che mi ha cambiato la vita. E' importante diffondere queste informazioni, brava =)

Sei di una dolcezza incredibile adoro i tuoi video 🥰

Ti sei chiesta se il video fosse troppo lungo, ma starei ad ascoltarti anche un'ora e mezza 😋😆❤️ come fosse un film. Sei una grande ispirazione. E trasmetti l'idea che non sia mai troppo tardi per migliorare - non mi riferisco a te, ma a me che ho 46 anni!😋 Grazie per i tuoi modi pacati ed educati e perché non sei gelosa, custodendo per te il tuo percorso, ma lo condividi volentieri, perché possa essere uno spunto per gli altri. Questo significa generosità d'animo. Sono molto d'accordo sul non giudicare la vita e il percorso altrui, innanzitutto perché a volte le scelte che ognuno di noi fa hanno una spiegazione non visibile dall'esterno, e poi comunque "l'abito che sta bene a me non sta bene ad un altro". Giudicare è sempre sbagliato, avvelena il nostro sangue e ci distoglie da ciò che potremmo fare per il nostro benessere, e magari anche quello altrui.

Ho guardato i tuoi video da subito e hai già tutti questi seguaci!! Sei proprio brava❤️

Grazie di questo bel video

credo che questo sia il miglior video del canale, e oserei dire il miglior video visto in generale su RU-vid almeno per quest'anno. un video di ispirazione, di motivazione. grazie Irina, grazie grazie!

Grazie per le tue parole, sei di grande ispirazione!

Mi sei arrivata dritta al cuore con questo video quando hai parlato dell'alimentazione, grazie 🙏💙 anche io ho iniziato il mio cambiamento quasi due anni fa ed è iniziato proprio con l'alimentazione avvenuto in modo totalmente naturale, il mio corpo non aveva più bisogno di imposizioni e così ho deciso di seguire con più consapevolezza ciò che sentivo aver bisogno davvero. Ti seguo già dal primo video che hai pubblicato ed è stato amore a prima vista, ti considero una persona simile a me in tanti aspetti, ho tanta stima di te e grazie alle tue vibrazioni e alla tua autenticità che trasmetti mi dai una motivazione e una forza che pensavo di non avere! Ho scoperto cos'è davvero il minimalismo grazie a te, prima non ci avevo mai fatto caso e nemmeno approfondito l'argomento. Quando me l'hai raccontato ho avuto la fiducia, la forza e la volontà di lasciare andare molte cose che avevo anche dimenticato ma che continuavo a trascinare come un peso enorme. Per tutto questo ti ringrazio davvero da cuore a cuore e sappi che sostengo molto ciò che fai. Ti auguro che la tua crescita sia sempre più grande e che tu possa raggiungere e ridimensionare ogni migliore traguardo, il migliore per te. Grazie Irina 🌺

Ciao Irina! Sei una ragazza da cui si può apprendere tanto! Grazie per il tuo contributo!

Video illuminante, ti ringrazio di cuore per aver condiviso i tuoi pensieri 💗

Grazie Irina, ho ordinato "il denaro e la legge dell'attrazione" dalla mia biblioteca di fiducia e mi verrà recapitato venerdì, grazie di condividere il tuo sapere con tutti noi , sei davvero illuminante ❤️

Grazie a te ho iniziato anche io ad avere una routine mattutina. Mi sento più rilassata e pronta per la giornata, poi ne ho aggiunta una alla sera per svuotare la mente dai pensieri negativi. Con la positività ci sto lavorando, ma piano piano riuscirò 💪 Grazie per i tuoi video

Adoro la tua semplicita

I tuoi video sono fantastici e mi ispirano molto. Continua così sei veramente brava e non capisco le critiche. 😘

Irina, sono diventata letteralmente dipendente dal tuo canale! Quando guardo i tuoi video sono rapita, attentissima a quello che dici e pronta a cogliere ogni singola informazione. Il minimalismo mi incuriosisce molto, non so se sono "tagliata", ma penso che moltissimi aspetti si possano riflettere anche su altri stili di vita! Inizierò a leggere con piacere anche il tuo sito, mi stai aiutando moltissimo nel cercare di riorganizzare una vita che, con una bimba piccola, è stata stravolta! ❤

Ciao. È davvero un piacere ascoltarti😍

I tuoi video mi hanno dato l'ispirazione per fare una grande rivoluzione a casa... Vivo in una mansarda e ho dei "sotto tetti" che erano strapieni di vecchi oggetti inutili, che mi creavano confusione e mi facevano sentire come se la casa non fosse mai davvero pulita! In 3 giorni ho fatto fuori tutto, perché erano davvero oggetti che non servivano a niente, che non utilizzavo mai e che "rovinavano" lo spazio, accumulavano polvere.... Ora mi sento davvero più leggero, la casa sembra più grande, pulita... Sto davvero bene e sono felice di averlo fatto. Grazie mille!!