Quante volte hai detto "basta, sono stressato/a, non ce la faccio più"? Ognuno di noi vive lo stress in modo diverso e soggettivo. In questo video, analizzo le diverse tipologie di stress e i segnali che lo stress porta a vari livelli della nostra vita. Ti spiego cos'è lo stress, quali sono i suoi segnali e come gestirlo in modo efficace.
💬 Hai mai sperimentato uno di questi segnali di stress? Come li hai gestiti?
Se non vuoi perderti neanche un video ricorda di:
📝 iscriverti al canale
🔔 attivare la campanella
Seguimi anche su:
👉INSTAGRAM: / dr.matteoradavelli
👉FACEBOOK: / matteo.radavelli
👉 TIKTOK: www.tiktok.com...
🎙️Puoi ascoltare il mio podcast su tutte le maggiori piattaforme di streaming cercando 'Nella testa dello psicologo' Lo sai che ho scritto un libro?
📘Ho scritto tre libri: ‘Oltre il tradimento. La psicologia dell’infedeltà’.
👉Puoi acquistarlo qui: www.amazon.it/...
📘 ‘ L’amore in gabbia ‘
👉Puoi acquistarlo qui: www.amazon.it/...
📘 ‘ Liberare la passione: La storia di Giovanni ‘
👉Puoi acquistarlo qui: www.amazon.it/...
Per ogni info: Dr. Matteo Radavelli - Psicoterapeuta e Psicologo Merate
Via Don Angelo Perego 8, 23807 Merate LC
+393479177302
matteoradavell...
www.google.com...
21 авг 2024