Commencez MAINTENANT ! cherchez la perfection ensuite
Vous savez ce que vous avez à faire : il vous suffit de vous y mettre, sans atteindre. Pourquoi on n’y arrive pas ? Qu’est-ce que l’on peut faire pour éliminer la procrastination, passer plus facilement à l’action, et prendre des meilleures décisions, plus vite ?
A travers son livre « Commencez maintenant, cherchez la perfection ensuite ! », Rob Moore nous explique comment nous pouvons apprendre à ne plus tergiverser, à faire les choses que nous savons nous devons faire sans atteindre.
La procrastination, c’est à dire la tendance à remettre à plus tard ce que nous avons à faire, n’est pas un défaut de caractère, la conséquence de nos imperfections. Il s’agit d’un mécanisme de protection : cela nous évite de faire face à des situations difficiles, à mettre en jeux notre valeur personnelle ou notre indépendance.
Elle a grandement contribué à notre survie dans les sociétés primitives : elle nous a fait économiser de l’énergie quand notre alimentation n’était pas toujours garantie, et elle nous a permis de rester à l’intérieur du groupe social par notre conformité.
Mais dans le monde d’aujourd’hui, la préservation d’énergie et la conformité au sein d’un groupe ne sont plus aussi fondamentales pour notre survie. Et la procrastination est plus un frein à notre développement et à notre réussite, qu’un mécanisme de protection efficace.
Voilà quelques habitudes qui nous poussent à remettre à plus tard ce que nous devrions faire maintenant :
- La pre-crastination, l’habitude de vouloir que tout soit prêt avant de commencer. Nous sommes toujours très occupés, mais nous finissons par réaliser des tâches qui ont très peu de valeur.
- La tentation de sauter d’une tâche à l’autre, avant d’avoir terminé la précédente. A force de sauter d’une chose à l’autre, nous finissons par perdre beaucoup plus de temps que ce qu’on a l’impression de gagner.
- Le mythe des grandes décisions, la croyance erronée qu’une seule décision a des conséquences énormes, qui durent des années. Mais chaque décision n’est qu’un petit bout d’un ensemble beaucoup plus grand de décisions.
- La crainte de ce que les autres pensent de nous qui peut parfois nous paralyser. Les autres sont trop pris par leurs propres préoccupations pour se soucier, ou même remarquer, ce que vous faites.
Un des concepts les plus intéressants que j’ai trouvé dans le livre, c’est l’approche à propos des listes des choses à faire. Puisqu’elle nous poussent à croire que nous devons faire tout ce qui se trouve dans la liste, alors que cela n’est pas forcément toujours la meilleure option, elles peuvent nous faire perdre beaucoup de temps.
Plutôt, créez-vous des listes des choses « à optimiser », qui comporte trois colonnes :
- Optimiser d’abord
- Gérer ensuite
- Et Faire seulement à la fin
Optimiser d’abor signifie réfléchir à comment automatiser ou sous-traiter ce que vous devez faire. Cette approche nous aide à prendre une vision plus large, nous invite à ne pas faire les choses tous seuls dans notre coin, mais à nous ouvrir à l’idée de complémentarité, de synergie, de demander de l’aide.
Une autre idée très intéressant est de chercher quels sont nos rythmes naturels de la journée. Il n’existe pas une organisation du temps optimale qui soit universelle. Mieux se connaître, analyser ses propres habitudes, et ajuster son emploi du temps pour mieux l’adapter à ses préférences facilite notre capacité à avancer et à prendre des meilleures décisions.
A très vite, pour de nouvelles idées !!
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21 авг 2024
