Merci pour ta vidéo j’ai l’impression qu’elle va vraiment m’aider ! J’ai 17 ans et à CHAQUE fois que je parle à un de mes profs je rougit beaucoup je transpire etc et ça comme tu l’as dis ça me pourrit la vie et je me referme sur moi même mais je vais essayer de suivre tes conseils !
J'ai jamais eu peur de parler devant un grand public (je suis déjà monté de plein gré sur une scene de stand-up devant 500 personnes et j'étais totalement à l'aise) mais devant un de mes prof (que j'admire beaucoup), je perds totalement mes moyens (rougissement, bégayements, impossibilité totale de maintenir un contact visuel, etc). Et ça me fait chier de passer à chaque fois pour un con devant une personne ultra cultivée avec laquelle j'aimerai discuter de plein de sujets. Et oui, j'ai commencé à faire de l'évitement vis-à-vis de cette personne... Merci pour les conseils.
Oui moi aussi, mais je rougis tout le temps... quand je parle avec ma famille, mes amis, quand je parle à un public, et même quand je pense à quelque chose, ou que je lis un livre chez moi toute seule🤷🏼♀️ vraiment c'est pas normal
@@marineppa bonjour ! Pas vraiment, mais j'ai trouvé la solution de mettre du fond de teint. J'étais assez sceptique au début, mais finalement ça marche super !,
Merci pour votre vidéo, vos conseils et votre bienveillance ça m a fait chaud au coeur 🙏. Mon problème c est que ma psychologue ne jure que par la méthode Tipi qui veut qu on se concentre justement sur les sensations pendant 30secondes. Vous pensez que c'est une bonne technique svp?
Bonjour @charline caron s'est notre etat interne qui nous des tours et qui nous protejes de l'inconus tres souvents bonnes.suites pour vos video 🙏👩🎓🏝️
