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Comment DÉTENDRE LA MÂCHOIRE et arrêter de serrer les dents 

Yoga postural avec Marina, erg.
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Pourquoi on serre la mâchoire et grince des dents? Comment faire pour , étape par étape, se libérer enfin de ces douleurs et de ces raideurs à la mâchoire qui peuvent monter dans la tête et irradier dans le cou? Je vous explique dans cette vidéo :)
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25 июл 2024

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Комментарии : 15   
@catherineschroeder5504
@catherineschroeder5504 Год назад
Excellente vidéo sur un sujet méconnu. Je préfère de loin cette méthode qui a participé à réduire les douleurs au niveau de mes mâchoires que la gouttière que mon dentiste m'a prescrite. J'ai beaucoup moins de tensions depuis que je fais tous tes exercices. C'est un changement très appréciable.
@YogaavecMarinaerg
@YogaavecMarinaerg Год назад
Merci Catherine! :)
@user-ji3jz9ww1f
@user-ji3jz9ww1f 11 месяцев назад
Merci beaucoup d,écouter cette vidéo
@marinashemetova8623
@marinashemetova8623 11 месяцев назад
Merci a vous d'avoir visionné, heureuse que ça vous a appris les choses ☺️☺️
@theresemoret5522
@theresemoret5522 Год назад
Merci beaucoup de m'avoir invité à écouter cette vidéo. Bonne journée
@YogaavecMarinaerg
@YogaavecMarinaerg Год назад
Merci pour ton message! J'espère que ça te donnera des astuces supplémentaires!
@veroniquemarie2808
@veroniquemarie2808 2 месяца назад
Merci infiniment pour Tous Vos Conseils 🌞
@YogaavecMarinaerg
@YogaavecMarinaerg 2 месяца назад
Merci à vous 🤗
@phenixbleu6755
@phenixbleu6755 9 месяцев назад
Bonjour, je trouve vos exercices très intéressants merci beaucoup Une séance "en temps" serait plus opérationnelle : éviterait de devoir mettre sur pause pour faire les exercices
@YogaavecMarinaerg
@YogaavecMarinaerg 9 месяцев назад
Merci pour votre commentaire, c'est pris en note! 🙂🙂
@selimkhouani2714
@selimkhouani2714 Год назад
Merci
@YogaavecMarinaerg
@YogaavecMarinaerg Год назад
Merci pour votre commentaire, heureuse si la vidéo a pu vous aider :)
@YogaavecMarinaerg
@YogaavecMarinaerg 9 месяцев назад
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@ht7332
@ht7332 2 месяца назад
Moi j'ai pas de dents j'ai un appareil dentaire comment faire
@YogaavecMarinaerg
@YogaavecMarinaerg Месяц назад
C'est sûr que certaines techniques devront être adapté ou ne seront pas possible, mais vous pouvez toujours travailler sur votre respiration et sur votre posture - les facteurs importants qui contribuent aux serrements de la mâchoire.
Далее
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