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Une machoire sans douleur : routine d'exercice ! 

L'Ostéopathe
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Fini les douleurs à la machoire !!
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18 фев 2017

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Комментарии : 470   
@mirandangonwei5526
@mirandangonwei5526 21 день назад
Dieu vous bénisse infiniment. J'ai été traumatisé par ces douleurs qui ont contracté tous mes muscles. Merci vraiment
@stephanievanhamme1385
@stephanievanhamme1385 5 лет назад
je laisse jamais de commentaire...mais c'est tellement magique de trouver un pro qui n'a pas peur de perdre des clients!!! je suis acupunctrice et toute la journée j'essaie que les gens parviennent à se soigner eux mêmes. Merci pour tous Julien! car cela n'a pas de prix ce que tu donnes. Stephanie
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Le pire ... c’est je ne perd personne !
@dianeb2884
@dianeb2884 4 года назад
@@losteopathe non mais vous gagnez notre respect. On a posé un bridge depuis 9 mois je souffre d'un souci très compliqué avec le dentiste de trouver l'occlusion correct, bridge que l'on n'arretes pas de retailler, j'ai ensuite fait des tests pour ashme donc comme vous le savez appuyer ma bouche pour faire le test et cela déclencher une forte crise de sadam. J'ai regardé donc avec attention votre vidéo il y a un exercice que je ne peux pas faire car mordre sur le stylo pour le reste je tente et je vous remercie je vous dirais si cela fonctionne.
@suzannecottret2074
@suzannecottret2074 2 года назад
Merveilleux !je ne peux plus ou mal deglutir..je viens de faire vos exercices car mes douleurs aux mâchoires devenaient insupportable etc...vous venez de me sauver la vie...merci est bien modeste pour cela...reconnaissance éternelle c'est mieux !!!!
@virgintallec
@virgintallec 4 года назад
Un énorme merci !! Quel soulagement !!!
@salomeh4853
@salomeh4853 4 года назад
merci pour le partage de ces exercices, ça apaise sincèrement , merci !
@oceanebayuba4994
@oceanebayuba4994 5 лет назад
Merci de nous avoir partagé ces exercices, cela marche vraiment bien je suis choquer je vais continuer à les faire sa vaut vraiment le coup 👏🏽👏🏽👏🏽
@phoque200
@phoque200 5 лет назад
Merci pour ces exercices qui m'aident. Vous êtes très pédagogue et sympathique. Je conseille vivement votre vidéo
@pierrebridenne8870
@pierrebridenne8870 5 лет назад
Merci beaucoup, longue vie à votre chaîne !
@phenixsaru7363
@phenixsaru7363 4 года назад
Impressionnant 😱 ça m'a soulagé +++ hyper efficace !
@sofiafeldstein5735
@sofiafeldstein5735 4 года назад
Merci beaucoup. Ça aide beaucoup.
@cham61
@cham61 5 лет назад
Un grand merci! Un grand soulagement, tout de suite, après l'exercice:-):-):-)
@MariePierrePreudHomme
@MariePierrePreudHomme 3 года назад
Quelle générosité top top ! Merci
@violainerenaudin2618
@violainerenaudin2618 3 года назад
Merci beaucoup pour cette video à la fois pédagogique et dont les exercices sont très bénéfiques!!!! Un vrai plaisir!!!
@herrr2566
@herrr2566 5 лет назад
Whaoo, ça m'a fait un bien fou toute ce massage, merci. 🇨🇺
@alicecarlotti1530
@alicecarlotti1530 4 года назад
Un immense merci à vous Monsieur. Merci de partager vos connaissances. Elles m'ont été d'une grande aide pour débloquer mes douleurs aux cervicales (je grince des dents la nuit). Mille merci 🙏
@sebijoejoe
@sebijoejoe 4 года назад
Merci pour cette excellente vidéo ainsi que toutes les autres...beau travail !
@julia190896
@julia190896 5 лет назад
merci infiniment, ça ma vraiment aider
@gaifille
@gaifille 6 лет назад
Merci beaucoup pour cette vidéo, cela va beaucoup m’aider à la débloquer et en tout temps la travailler!
@MamieBibi8
@MamieBibi8 2 года назад
MERCI APRÈS UNE SEMAINE DE DOULEUR CES EXERCISES M'ONT BEAUCOUP SOULAGÉE :-)
@fredoparis2860
@fredoparis2860 2 года назад
Super vidéo merci, le corps humain est dingue c’est super de connaître tout ça 👌
@SenayaSenayaMUSIC
@SenayaSenayaMUSIC 5 лет назад
je découvre votre vidéo. merci beaucoup . c'est très utile. Les exercices en plus que vous donnez sont à l base de tout pour un chanteur. On les fait avant de chanter car tout est relié
@SaidaLaMarocaine
@SaidaLaMarocaine 5 лет назад
Un grand merci 👍
@tchansensho4912
@tchansensho4912 6 лет назад
Merci pour cette vidéo !
@enfanttajine
@enfanttajine 4 года назад
C'est super! Merci infiniment!!!
@martinebarth5112
@martinebarth5112 3 года назад
Bonjour, Après avoir cherché longtemps... Juste génial que de vous avoir trouvé !!! Merci pour tous ces différents conseils, exercices qui soulagent tellement et qu'on peut faire sans contrainte en appuyant pause et y revenir tant de fois que besoin. Merci, merci, merci
@daniellebuba9689
@daniellebuba9689 4 года назад
Merci pour votre compétence et votre générosité, je ne pouvais plus ouvrir la mâchoire et ça va un peu mieux, je vais faire ça plusieurs jours. Tip top l ostéopathe !
@brigitte2687
@brigitte2687 3 года назад
Bravo.. Je découvre ce matin vos exercices mâchoires. J'aime votre simplicité, clarté, efficacité et humilité. Bon.. Ça va faire beaucoup pour les muscles de vos mollets.. 😊. Bonne journée. B A
@lilou27330
@lilou27330 6 лет назад
merci pour ces exercices simples et clairs ....
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
merci à toi de les regarder !
@AskingBob
@AskingBob 4 года назад
Un bien fou. De la mâchoire aux cervicales quelle galère !! Un grand merci monsieur !
@sarasvatimaya
@sarasvatimaya 5 лет назад
Cette série d'exercices m'a soulagée en 2 ou 3 fois d'une terrible névralgie d'Arnold, présente depuis 3 ans et jamais soulagée par ostéos et kinés ... Il faut simplement la pratiquer de temps en temps pour maintenir le résultat... Merci ! ;-)
@sarasvatimaya
@sarasvatimaya 5 лет назад
Ha et aussi douleurs aux épaules envolées !
@christinebigot5747
@christinebigot5747 2 года назад
Exercices très utiles ! Merci.
@xavier-lhommeheureux2197
@xavier-lhommeheureux2197 4 года назад
Super vidéo. En 20 minutes, je sens déjà une amélioration.
@universaltruiste4929
@universaltruiste4929 2 года назад
Merci beaucoup ! C'est génial !
@JoJo-fq7xk
@JoJo-fq7xk 4 года назад
Franchement merci beaucoup pour tous ces conseils, j'ai déjà la mâchoire plus détendue 🙏🏻
@fatime1958
@fatime1958 2 года назад
Super vidéo ! Merci infiniment.
@agnesavril3997
@agnesavril3997 4 года назад
Bravo et merci !!!
@jean-marclecoutre5146
@jean-marclecoutre5146 3 года назад
Un immense bravo pour votre vidéo claire et complète !je suis professeur de yoga et admire votre sens de la pédagogie En plus; le mot pouf. apporte une touche d’humour et de légèreté au discours 👍😂👍
@user-ww1zt8jh4y
@user-ww1zt8jh4y 4 года назад
Merci beaucoup pour cette vidéo .
@SoSo-fk6jy
@SoSo-fk6jy 2 года назад
Enfin je tombe sur votre chaîne 👍👍👍👍milles merci
@jeanseb8179
@jeanseb8179 4 года назад
Vraiment bien ta vidéo. Je souffre comme pas mal de gens de douleurs temporo-mandibulaire. Tes petits exercices que j'ai exécutés en live pendant ta vidéo ont faits effet tout doucement. A effectuer un peu tous les jours et ça devrait aller un peu mieux. Un grand merci pour cette prise de temps pour offrir des conseils gratuits et simple à mettre en oeuvre pour se détendre un peu.
@user-jv9zc9up6u
@user-jv9zc9up6u 4 года назад
Merci docteur bonne continuation
7 лет назад
Merci beaucoup pour toutes tes vidéos. C'est exactement ce que je recherchais. Elles sont parfaites pour prendre en charge ses douleurs. Continue de nous faire partager ton savoir :)
@losteopathe
@losteopathe 7 лет назад
MERCII !!
@kamariasaandi6292
@kamariasaandi6292 4 года назад
Merci sz m'a aidée
@Darksag77
@Darksag77 2 года назад
Super vidéo merci beaucoup 😊
@Julien-st7zg
@Julien-st7zg 4 года назад
Super, merci beaucoup !! 🙏🙏🙏
@armandetsopfack636
@armandetsopfack636 5 лет назад
salut Docteur, tu m'as vraiment aidée, je souffre de cette maladie depuis au moins 9 ans, tu viens de soulager, merci beaucoup
@pilates.seniors
@pilates.seniors 4 года назад
Merci ! Bien intéressant et des chouettes muscle exercise techniques en isométrique.
@lydiahammamagoucem2932
@lydiahammamagoucem2932 4 года назад
Hhh tu es magnifique !!! Merci pour tous tes conseils , je suis vraiment à bout de ma vie avec ce bruxisme
@chantalbouchard27
@chantalbouchard27 5 лет назад
J'ai eu une intervention chirurgicale voilà quelques jours et l'on m'a mis tout de suite les prothèses dentaires, du coup le lendemain je n'était pas capable d'ouvrir la bouche, et lorsque j'ai vu votre vidéo et avec les exercices... j'ai pu ouvrir un peu plus surtout pour effectuer le nettoyage des prothèses 48 heures après... je vous en remercie avec gratitude et reconnaissance grâce à vous je peux enfin avoir de l'espoir de manger plus rapidement... Merci et bonne journée !
@galounch33
@galounch33 5 лет назад
super efficace ! très instructif , un grand bravo continue !
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Merciiii !
@marylenebrunelle9109
@marylenebrunelle9109 2 месяца назад
Merci! Très bien expliqué et exercices efficaces. Y a de l'espoir!!!!
@auroreaurore8409
@auroreaurore8409 6 лет назад
un grand oui pour avoir encore plein d'autres vidéos comme ça !!! merci :-)
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
Yeaaaah ! Top !
@prophetessefaveurdedieu2851
@prophetessefaveurdedieu2851 6 лет назад
merci prof trop utile !
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
Merci !
@6ham-croque-feuilles
@6ham-croque-feuilles 4 года назад
Vous êtes un ange merci beaucoup j'ai beaucoup moins mal alors que j'ai un blocage avec douleurs très désagréables.
@benoistmartine2277
@benoistmartine2277 6 лет назад
merci pour ces exercices!!!
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
👌🏽
@camillerousselot9012
@camillerousselot9012 6 лет назад
Merci pour cette belle vidéo très intéressante!
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
Avec plaisir !
@liladetente7524
@liladetente7524 Год назад
Merci beaucoup 💕
@florenceblvr54
@florenceblvr54 4 года назад
Merci bcp !!
@nathalieroques1903
@nathalieroques1903 Год назад
Merci infiniment 🙏❤
@isad8847
@isad8847 4 года назад
Super. Cela m'a soulagé... Enfin 😜
@isotv6894
@isotv6894 5 лет назад
Un grand merci
@azizbricolage4442
@azizbricolage4442 4 года назад
merci pour tout vos conseils c'est à retenir et à le pratiquer et encore merci je vous souhaite beaucoup de succès 🎖💝💖💞🎖🎖🎖
@f5lit
@f5lit Месяц назад
Un grand merci pour votre vidéo Ça m aide bp.
@marieline23
@marieline23 3 года назад
Oui on en veut d’autres !!! 👍
@josephisabelle5162
@josephisabelle5162 4 года назад
Bonsoir, merci pour le soulagement 😢🤗
@francoisplanina4557
@francoisplanina4557 6 лет назад
voilà un professionnel compétent bravo et merci Monsieur
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
👌🏽
@jad2087
@jad2087 2 года назад
J’aimerais écrire davantage mais je dirais juste WHAOUW ! Merci bcp pour cette vidéo je vous découvre, je suis fan ! C’est superbe aussi de nous permettre de conscientiser la diversité des muscles et des liens sensibles, avec nos douleurs.. le cerveau semble se connecter davantage avec ces infimes parties du corps !
@OualidiyaOualidiya
@OualidiyaOualidiya 3 года назад
Merciiiiiiiiii pour cette vidéo 💗💗💗💗👍👍👍👍👍👍👍
@audeappartientdefinitiveme8782
@audeappartientdefinitiveme8782 5 месяцев назад
Bonjour, en ce moment je souffre de la mâchoire côté droit..vue un kiné facial hier..ma donné un exercice a faire matin et soir pendant 1 semaine et je rajoute vos exercices qui sont efficaces fait un bien fou.. super continué
@stephaniekoscianski7658
@stephaniekoscianski7658 3 года назад
Merci beaucoup
@rajaalm2512
@rajaalm2512 4 года назад
Merci beaucoup 👍
@galerieroccia8754
@galerieroccia8754 2 года назад
Quelle générosité!! Un grand, grand, un immense merci Julien!
@losteopathe
@losteopathe 2 года назад
Merci , c’est mon cadeau de noël 🎄
@galerieroccia8754
@galerieroccia8754 2 года назад
@@losteopathe merci encore! Puis-je me permettre de vous demander combien de fois par semaine est-il souhaitable de faire ces exercices? ☺️
@laFrancaise806
@laFrancaise806 5 лет назад
Merci !! j'ai réussi à légèrement débloquer ma mâchoire, bloquée depuis 1 semaine
@myriamapter9664
@myriamapter9664 4 года назад
grand merci
@maevalecallonnec671
@maevalecallonnec671 3 года назад
Merci beaucoup cher monsieur 🤗. J'en pouvais plus d'avoir mal ahah. Tout mon corps craquelle quand je me masse le visage, c'est génial ✨✨
@delphinemartin8454
@delphinemartin8454 2 года назад
Merci beaucoup pour ce partage.
@losteopathe
@losteopathe Год назад
Merci a vous ;)
@charlottepaul4595
@charlottepaul4595 3 года назад
MERCI !!!
@cecilebouette7594
@cecilebouette7594 6 лет назад
Merci
@RoyLyne05
@RoyLyne05 6 лет назад
Un immense merci pour toutes ces explications qui m'ont permis de comprendre toutes mes douleurs : tout est douloureux depuis une opération d'une dent de sagesse incluse dans l'os de la mâchoire haute. Pendant un an j'arrivai à peine à ouvrir la bouche, j'ai du forcer l'ouverture pour récupérer un peu. Depuis 18 années, cervicales, épaules, dos, lombaires et plus bas mes soucis de tensions, douleurs et de santé sont inexpliqués... Vos exercices sont formidables. Je vous recommande vivement !
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
Merci :)
@TheCeanothus
@TheCeanothus 6 лет назад
Très bien expliqué et en plus l'animateur est sympas sans prise de tête merçi
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
👌🏽
@fatihafouka6481
@fatihafouka6481 4 года назад
Ç'est super je vais faire ces exercices merci
@MademoiselleA18
@MademoiselleA18 5 лет назад
Grâce à toi et à tes exercices, je vais améliorer ma qualité de vie. Depuis toute petite que je souffre environ 1 à 2 fois par mois de douleur à la mâchoire. Ça ne guérit pas mon problème, mais c'est vraiment moins douloureux! Merci énormément ☺️
@losteopathe
@losteopathe 5 лет назад
C’est vraiment bon de lire ça :)
@martineflubacher5786
@martineflubacher5786 4 года назад
vos exercices soulagent, merci...en 2012 un accident de voiture avec coup du lapin et choc à la mâchoire m'a occasionné douleurs et blocages...
@brigittegirard5261
@brigittegirard5261 5 лет назад
je viens de regarder la vidéo trés bien
@zinebbenboubker7391
@zinebbenboubker7391 Год назад
Merci❤
@BERTYCOLLET
@BERTYCOLLET 3 года назад
Merci !
@edwigecarrey8337
@edwigecarrey8337 Год назад
Merci pour votre video elle m à beaucoup aider
@losteopathe
@losteopathe Год назад
Merci a vous
@francoisgreggory1055
@francoisgreggory1055 2 года назад
trés bonne viédo merci
@walid2526
@walid2526 6 лет назад
300 like et 0 dislike sur cette vidéo. Je pense que tout est dit merci pour tout ces gestes qui paraissent anodin mais qui me soulage ma mâchoire de façon immédiate, bonne continuation à vous
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
merciii !
@helenebez9391
@helenebez9391 Год назад
Je viens de visionner vos démonstrations très intéressantes . Je vais les faire. Merci Julien pour ce précieux partage ! Belle journée à vous 😊
@losteopathe
@losteopathe Год назад
Merci !
@inafdc1497
@inafdc1497 4 года назад
Merci👍
@user-tz8bj6hy7z
@user-tz8bj6hy7z Год назад
Super vidéo merci ! Dans mon cas j’avais du prendre rendez-vous chez différents kinés pour pouvoir régler des douleurs post-opératoire à la mâchoire (j’avais pris rdv sur le site medical-sante il me semble) et tes conseils permettent de soulager des douleurs qui parfois reviennent !
@samsararules1
@samsararules1 6 лет назад
Génial!! bravo le coup du crayon à la fin, je n'ai plus du tout mal du côté de la mâchoire droite qui me fait terriblement souffrir depuis des jours et qui craquait et avait du mal à être mobile, je n'en reviens pas!
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
une victoire de plus !
@marioncastillo9344
@marioncastillo9344 4 года назад
Merciiiiii ma mâchoire va mieux ....🙏🙏🙏😍😍
@n.sanchez
@n.sanchez 4 года назад
Bjr, Bsr, Merci pour votre vidéo. Merci de consacrer du temps pour le bien-être des autres.
@ramafay9600
@ramafay9600 2 года назад
Merci bcp
@user-nk3tx1wi9d
@user-nk3tx1wi9d 7 месяцев назад
Cela fait plusieurs fois que je fais les exercices, ils apportent chaque fois du soulagement, merci 🙂
@sylviemoreau836
@sylviemoreau836 Год назад
Merci infiniment pour toutes ces techniques. J’en connaissais quelques une mais le petit os au niveau du cou je n’en avais jamais entendu parler, je vais le travailler tout spécialement car je sens bien que ce n’est pas mobile à cet endroit. Merci encore.
@orlymimoun5353
@orlymimoun5353 3 года назад
Vous etes merveilleux c est l Altruisme👏👏👏👏👏
@valscam8736
@valscam8736 6 лет назад
Bonjour, un GRAND MERCI pour votre savoir et vos précieux conseils ! J'ai 30 ans et des soucis d'ATM depuis un peu plus d'un an maintenant. J'ai vu ma généraliste, ma dentiste plusieurs fois et mon ostéopathe également. Seulement, tous ont l'air d'être "blasés" par cette maladie ou dysfonctionnement et m'en parlent à la légère, comme si c'était une fatalité. Sauf que je souffre horriblement et tous les jours ! Les anti-douleurs classiques ne font pas tellement effet, la gouttière de nuit m'a soulagée quelques mois seulement et les choses simples de la vie deviennent de véritables épreuves... : parler en réunion lorsque l'on a une crise sans que cela ne se remarque, passer une soirée à rire entre amis et finir la nuit dans la douleur, manger un bon repas puis avoir une crise par la suite etc. J'ai l'impression de devoir me surveiller en permanence et du coup je ne vis plus du tout comme avant... AUCUNS d'eux ne m'a donné de conseils comme vous venez de le faire (c'est pas faute d'avoir demandé en plus !) alors que cela peut très certainement soulager cette douleur quotidienne ! Je pense appliquer vos exercices tous les jours sur une semaine ou plus pour voir si des améliorations apparaissent. Je viens de les faire et je sens toute cette zone détendue, effectivement. Encore merci, et surtout, continuez de nous aider ! ;)
@losteopathe
@losteopathe 6 лет назад
+Esti Cam merci beaucoup pour ce témoignage ! Fais moi part de l'évolution ;)
Далее
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