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Comment j'ai perdu 15 kilos: Conseils et routine ! 

maitresse_imparfaite
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Harmonie ♡
"Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais !"
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Pro: maitresse_imparfaite
Perso: foxtrotter_family
Merci d'avoir regardé cette vidéo !

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8 апр 2023

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Комментарии : 16   
@francinetoulemonde6322
@francinetoulemonde6322 13 дней назад
Merci pour ta vidéo. Les conseils aident bien à faire attention à sa santé.
@luciechirol7358
@luciechirol7358 Год назад
Coucou Harmonie, super vidéo comme d'hab! 👌😁 Oui des idées de menus je suis preneuse car j'ai le sentiment de toujours tourner autour des mêmes menus 😅 Bon week-end 😘
@Chien9436
@Chien9436 Год назад
Très beau moment à t’écouter !!! J’aime tes valeurs et ta façon de vivre et de partager !!! Bravo !!!
@aloharomie
@aloharomie Год назад
Très sympa cette vidéo 😁 J'adorerai une autre vidéo avec tes petits déj et quelques menus !
@stephanieleger7796
@stephanieleger7796 Год назад
Bonsoir Harmonie Quelle belle vidéo très spontanée et comme on aime 😊 Je serai ravie comme les autres commentaires à savoir tes menus du midi et du soir. Collations j'ai bien compris. Donne nous une journée type. Bon fin de week-end Cordialement Stéphanie
@virginieparis2734
@virginieparis2734 Год назад
Super vidéo ! Ta perte de poids est impressionnante et tu es resplendissante 😊 de mon côté j’aimerais bcp voir des idées de menus ou une journée type ou sur une semaine, tu pourrais donner 2/3 idées de chaque repas / collation ?!? Que fais-tu du coup comme activité dans ton asso ? Un peu de tout ? Et ta garde robe a dû changer !?! 👌😅 Bon dimanche, Harmonie 😘😘
@maitresse_imparfaite9509
@maitresse_imparfaite9509 Год назад
Je fais du renfo, de la zumba et du kuduro fit
@ellean9044
@ellean9044 Год назад
Bonjour Harmonie, super vidéo ! Une autre vidéo de menus ce serait très intéressant, enfin moi ça m’intéresse 😅
@maitresse_imparfaite9509
@maitresse_imparfaite9509 Год назад
C'est noté
@laetieVingt-Quinze
@laetieVingt-Quinze Год назад
J'aime beaucoup ta fraîcheur et ton assurance à t autoriser à être toi-même 👍
@maitresse_imparfaite9509
@maitresse_imparfaite9509 Год назад
Merci beaucoup 😘
@emilielartisien9806
@emilielartisien9806 Год назад
Perso bien intéressée par les menus rapides du petit déjeuner.. j'aimerais varier mais jamais d'idées..😊
@marieperrod651
@marieperrod651 Год назад
Bonjour Merci pour cette vidéo dynamique qui donne envie 🎉 J'ai une question, étant moi même maîtresse, sur la journée peu de ressenti de faim car beaucoup trop occupée et pas le temps d'y penser mais alors les fringales de 17/18h sont difficiles à gérer ... Ressens-tu la même chose? Comment arrives tu à combattre les biscuits cachés dans le placard? Une vidéo sur ta planification des repas et idées petits dej 😊 Bon week-end de Pâques 🎉 et vive le chocolat 🍫
@maitresse_imparfaite9509
@maitresse_imparfaite9509 Год назад
Coucou non je ne ressens pas forcément ça. Au contraire j'arrive à être beaucoup mieux reglé au travail 🙂
@cyriellemeunier7145
@cyriellemeunier7145 Год назад
Bonjour Harmonie, en combien de temps as tu perdu 15 kg ?
@maitresse_imparfaite9509
@maitresse_imparfaite9509 Год назад
En 1 ans et demi à peu près 😊
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