Comment j'ai vaincu la dépression 

Courage pour ceux qui sont en dépression résistante comme moi, nous sommes les grands oubliés. Les anti-dépresseurs ne marchent pas sur nous, j'espère qu'ils trouveront un traitement pour nous ! Moi ce type de vidéo me rend triste car c'est comme si tout le monde s'en sortait et voyait de bout du tunnel, et pas nous, il n'y a rien pour nous qui sommes en dépression résistante. C'est comme si je voyais les gens prendre le train et je restais toujours sur le quai de gare. C'est comme un cancer qui ne finit jamais, on ne peut pas avancer dans notre vie. Les anti-dépresseurs vous ont forcément aider à faire du sport. Ils parlent des champignons et de la kétamine comme traitement à venir mais tout ça va nous faire grossir, c'est déprimant ces traitements, moi j'ai pris 30 kg avec un anti-dépresseur (miansérine) qui ne m'apporte aucune énergie, mais me permet de dormir 4h. J'ai le droit aux vertiges, je pourrais boire l'océan avec ce traitement. J'ai perdu tout mes amies qui me voyait comme une fainéante qui ne se bouge pas, c'est le cas de ma famille aussi. Il faut parler de la dépression et dire que c'est comme si on disait à un mort "bouges toi". On a plus d'énergie ! Il faut garder espoir malgré tout, l'espoir fait vivre mais parlons dépression, c'est un cancer qui a détruit ma vie mais il ne faut jamais tuer l'espoir !

Moi qui croyais qu'être dans cet état était normal. Sur RU-vid je suis tombée sur beaucoup de vidéos où les gens critiquaient la dépression. Rabattant que neuf fois sur dix les gens qui se proclament dépressifs ne le sont pas, qu'avoir des baisses de moral cycliques ça n'a rien à voir avec la dépression, c'est juste un coup de mou... J'ai fini par totalement intégré leurs paroles, je les ai bues goutte par goutte. Maintenant le résultat le voilà. Ca fait 4 ans que je souffre. 4 ans que me lever tous les matins est une souffrance. 4 ans que je préfère garder les yeux fermés pour ne pas affronter une nouvelle journée. 4 ans que je me traîne parce que je n'ai pas la force physique et mentale d'aller d'un point A à un point B. Je ne compte pas les passes de scarifications, et de dermatillomanie. Dans ma tête un fait était ancré et l'est toujours d'une certaine façon: Ma situation est NORMALE. Tout le monde voit le monde de la MÊME FACON que moi. Et puis j'ai rencontré une fille. C'est une personne de ma classe. Atteinte de boulimie, d'anxiété, de vometophobie (de par son passé) elle a décidé de consulter un psychiatre cette année. Et une fois son état s'étant amélioré, elle a vu. Elle a vu que je n'étais pas bien alors que je m'efforçais au maximum de le cacher. C'est la première fois de ma vie que j'ai pleuré (à cause de mon mal-être) dans les bras d'une amie. Elle m'a compris. C'est elle qui m'a dit qu'il fallait consulter et comme je me voyais en elle je l'ai fait. Aujourd'hui j'ai 18 ans, j'ai fait ma première séance de psychiatrie samedi dernier et je suis actuellement sous anti-dépresseurs, anxiolytiques et somnifères. Ne faites pas la même erreur que moi, parlez-en. Et je vous souhaite de tout coeur que vous tombiez sur une personne qui vous comprendra réellement.

Bonjour et merci de ce témoignage. Oui c’est horrible, on est perdu, sans envie. Plus rien. Moi ça fait cinq mois, suite à une solitude extrême et une rupture amoureuse. Tous les jours, chaque instant est une bataille pour continuer à vivre. C’est si dure de ne pas se laisser couler! Cette vidéo donne de l’espoir.

Bonjour Mademoiselle, Merci de votre temoignage qui est vivant et realiste. Et puis, vous faisiez preuve d'humour et c'est bien! Vous aviez , j'imagine des courbatures.. j'ai egalement eu des douleurs, au dos, notamment et au ventre. Du coup, j'ai fait pas mal de velo mais attention aux lombaires.. Avez-vous eu des asthenies? Moi oui. Vous avez tout a fait raison de parlez de depression en tant que réelle maladie. Et vous avez entierement raison, il y a comme un caractère d'invisibilité dans la depression.. Et puis, que de clichés autour de cette maladie.. Bonne semaine et merci encore!

Merci infiniment d avoir pris la peine de faire cette vidéo🙏car cette maladie GRAVE est tellement encore bien trop incomprise,tellement prise à la légère,tellement tabou !!! (et pourtant comme toute maladies GRAVES,tellement HORRIBLE à vivre !..)que du coup quand on en souffre encore...et bien tomber sur ce genre de post ne peut nous aider à tenir,à accepter,déculpabiliser,etc...🙏🙏🙏,bravo à toi pour cette démarche qui cherche clairement à déstigmatiser tout les clichés qui peut y avoir autour de cette terrible SOUFFRANCE..,bravo pour ton parcour,bravo pour ta force💯👏💪ça fait tellement plaisirs de te sentir heureuse tout plein d ambitions (quand on sait particulierement l ENFER que tu as vécu..)bravo à ton mari aussi qui a su soutenir sa femme comme il se doit🎩👍je vous souhaite le meilleur à tous les 2❤et PS merci aussi d avoir parlé de de ce fameux sentiment de honte du au faite que ce soit une SOUFFRANCE invisible🙏👌, (c est tellement horriblement réèl😣🙏)fin voilà pleins d bonnes choses pour tes proches et toi bonne continuation pour tout tes projets et encore bravo et mille merci🙏👏💪👍👌

Merci beaucoup pour transmettre ce message sur la dépression, je suis complètement sûr qu'il y a plusieurs personnes qu’ont besoin d'écouter votre histoire pour savoir que ce possible de combattre et de surmonter la dépression, vous êtes un vrai héros 🦸

Bonjour !bravo pour ton témoignage, franchement c'est un brave courage de ta part ,tu es une vraie battante, j'avoue que ce n'est pas du tout facile c'est par expérience !

Un témoignage très touchant . Je felicite votre courage et force face à cette dépression 🙏🙏🙏🙏

Bravo a vous pas facile de parler de tout ça ... Je vous souhaite le meilleur

Merci pour cette vidéo, elle me donne de l'espoir, je me bats avec une dépression sévère depuis plus d'un mois (pour l'instant sans médicaments) et je ne vois aucune issue positive. Je ne ressens plus de plaisir. J’espère pouvoir tenir et en revenir comme toi.

Merci pour ta vidéo c'est une excellente idée de l'avoir faite ! Je te comprends totalement. Tu as retrouvé la joie de vivre c'est génial.

J'ai jamais vu une fille aussi vraie et gentille et mignonne de toute ma vie

Très bonne vidéo, étant actuellement en dépression j'espère retrouver mon bonheur et mon épanouissement ça en deviens trop dur à force :/ !

Bravo à vous.

Je suis sous antidepretion depuis 6 mois avec des crise d'angoisse mal à l'estomac merci de votre live

Bravo a vous, je suis en plein dedans c'est encourageant..

Content pour toi. Moi perso ça fait bientôt 1 an que je suis en dépression moyenne. Ca me fait chier que ça persiste. Je suis au chômage. Je n'aime plus mon métier et je n'ai pas envie de reprendre le travail. Je vois un psychiatre et un psychologue pour m'en sortir. Je prends des anti dépresseurs. Je t'avoues que ça m'inquiète car je sens que c'est pas demain la veille que je vais sortir du trou

Bravo !

Ça a buggé ! Mais je suis contente de voir que ce sujet peut être partagé sans tabou et surtout pour se sentir moins seul.. Merci :)

Je revois cette vidéo une seconde fois, toujours aussi poignant, touchant et inspirant comme témoignage. Merci Julie. Cyril

merci !

Bonjour merci pour cette vidéo positif qui fait du bien a ecouter!!! je confirme la depression est une maladie mortel ma maman na jamais voulu d antidépresseur malheureuse!!!et pour ma part je me soigne car je suis moi aussi en dépression !!!!je souhaite bon courage a toutes les personnes qui traversent la dépression ou autre maladie

la dépression c'est la faute aux autres: mon psychiatre & moi somme d'accord. + 1 Big Like 👍

Trés bon J ai vécu la même chose Bien soigné mais faut étre bien encadré pour trouver le bon soin Sport Rando un travail qui me plaît...Méditation ... et aujourd'hui ça va bien

Bonjour, tu parles souvent de douleurs Quelles genre de douleurs tu avais, genre mal partout courbatures ?

Très joli témoignage. Merci 😉

Plusieurs choses à dire la dépression est la pire maladie qui soit personne ne nous comprend on nous fuit comme la peste de peur de l'attraper et on nous traite de fou ou folle et plus elle est sévère et dure dans le temps plus elle reviendra vite et sera notre pire et plus fidèle compagne ! J'ai découvert ce qu'était une dépression à 35 ans en 1997 pour la première fois je me sentais mal je n'avais jamais été gravement malade de ma vie avant ça et c'est le médecin qui m'a dit vous faites une dépression j'ai dit qu'est ce que c'est une dépression c'est la météo ? il m'a dit c'est un creux qui vous emporte et vous fait voir tout en noir si vous ne faites rien ça va empirer et vous emporter en enfer c'est un blocage de votre cerveau les transmissions ne se font plus correctement je me sentais mal je ressentais une énorme douleur comme si quelqu'un m'étranglait impossible d'avaler de nourriture de boire j'ai perdu le sommeil et le goût pour tout je ne me lavais plus je ne dormais plus je ne sortais plus le médecin m'a prescrit des médicaments anti dépresseurs anxiolytiques comme par malchance je vomissais tous les médicaments que je n'arrivais pas à avaler avec de l'eau je les croquais et ils ont très mauvais goût ceux qui avaient bon goût je les prenais un par un mais toute la boîte pour me sentir mieux et tomber dans les bras de Morphée ! Alors comme mon état empirait il m'a dit d'aller en maison de repos dans un excellent établissement un peu loin de chez moi mais c'était nécessaire il y avait 100 malades afin de sortir de l'ornière dans laquelle j'étais tombée mais je devais y entrer de mon plein gré heureusement j'ai eu affaire à un vieux médecin très gentil qui m'a bien soignée j'étais entrée à bout de forces j'avais perdu beaucoup de poids et je n'avais pas dormi depuis 6 mois puisque je prenais tous les médicaments le médecin ne voulait plus rien me donner ! A ma demande je suis entrée dans le pavillon des gens très très atteints caméra dans ma chambre j'ai supplié d'avoir une piqure pour dormir les infirmières déballent votre valise et retirent ceintures lacets ciseaux on vit en vase clos avec une dizaine de malades on mange ensemble avec une infirmière enfin après une semaine dans ce pavillon le médecin m'a dit vous sortez vous allez avec les autres malades vous aurez une chambre sans caméra et avec votre clé comme à l'hôtel vous mangerez au restaurant avec tous les autres malades ! Je suis entrée à 58 kg et suis sortie en pesant 73 kg par les médicaments car on faisait du cheval du basket du volley du vélo de la piscine de la thalasso etc...j'y ai passé 1 mois 1er semaine enfermée les 3 autres dans un autre bâtiment libre ! Enfin en 1 mois j'étais guérie mais ça m'a coutée 4000 francs à ma charge car je n'avais pas de mutuelle ! Bref j'étais guérie seul cela comptait sur cette lancée je suis tombée enceinte j'ai du arrêter mes médicaments pour mon bébé et cela ne m'a pas gêné j'ai eu mon fils en août 1998 et n'ai pas fait d'autre dépression durant 7 ans même si j'étais mère célibataire ! Puis en 2003 j'ai perdu ma grand-mère je suis retombée en dépression puis une autre fois en 2005/2006 puis en 2007/2008 puis en 2015/2016/2017/2018 en tout 37 mois et une rémission de 16 mois et à présent ça fait 2 ans 2019/2020/2021 j'y suis encore j'en ai marre 2003 2005/2006 2007/2008 hospitalisation d'un mois chaque fois toutes ces hospitalisations ce sont mal passées et les autres je reste enfermée chez moi sans soins j'attends que ça cesse de faire mal et de guérir plus je vieillis plus je tombe en dépression de plus en plus souvent la solitude c'est dur !

Je me reconnaît dans se que tu dis depuis 1 mois je suis pu capable de manger, socialiser, travailler c’est dur.. j’ai pu d’argent, je vie chez ma famille encore comme un parasite mes parents sont pas capable de m’aider ils save pas utiliser les bons mot, eux ils font juste me dire « c’est passagère, c’est parce que t’as arrêté la drogue, penses positive, t’as pas idée de comment on a souffert en Bosnie» sa m’aide tellement pas je me sens seul je fais des overthink et j’angoisse assez souvent 😢 😮‍💨

Imaginez les mêmes symptômes lorsqu'on est seul.................

Tes magnifiques

La dépression : mon pire cauchemar ....

Bonjour.ece que vous avez pris Les médicaments et c quoi le traitement svp je viens de commencer le traitement j'espère je vais guérir

Je suis en pleine dépression aiguë j’arrive pas a m’en sortir 😢

Je suis comme vous dépression moi c saisonnière il n'a dit mn docteur

Bonsoir je viens de tomber dans ta video et mon fils de 24ans soufre de cette maladie je ne sais plus comment faire il me dit qu il veut mourir

J ai vu sur instagram que tu avais posté une vidéo alors j ai fait couler un bain et je l ai visionné ;) Bravo pour avoir osé réaliser ta première vidéo , et d avoir eu le courage de te mettre a nu et raconter une partie de toi, Et de ton expérience avec la dépression sévère. J ai le même diagnostic

Au mot près c'est ce que je vis en ce moment. Merci pour vos mots je vais partager à mes proches.

Mais l'effet des medocs c'est d'être ni triste ni joyeux ?

C'est un cancer de l'âme