Entièrement d'accord avec Pascale. Pourquoi remplacer une addiction par une autre ? pfff. Dans 10 ans on nous diras que la cigarette électronique c'est pire que les cigarettes.
Grosse fumeuse, 2 paquets par jour de tubées pendant 41 ans, et avec les tubées on reçoit beaucoup plus de nicotine qu'avec des cigarettes du commerce, j'ai effectivement arrêter de fumer sans douleur ni manque en 2 mois avec patches plus cigarette électronique.
@@Wal525 Non 😅 J'ai arrêté pendant 5 mois puis blessure à la cheville donc plus de sport, un peu trop de soirée ou je fumais une clope par ci par là. Avec l'arrivée de l'hiver et d'autres choses je me suis retrouvé avec le moral dans les chaussettes et j'ai fini par reprendre.. Mais je me décourage pas, je prépare un arrêt dans les semaines qui arrivent et c'est ça le plus important 🤙💪
@@BaCkWaRs Tu n'était pas prêt, tu n'étais pas conditionné à arrêter. Je te conseille la méthode d'Allen Carr. Tu comprendra pourquoi tu a repris et comment ça n'arrivera plus.
Moi sa fait 1 semaine du jour au lendemain c et dans la tête la volonté je fumer depuis mes 16ans j'en n est 36 et avec ça je fumer le pétard la volonté le courage
grosse fumeuse depuis 40 ans , j'ai tout essayé, même 2 personne différente dans l'hypnose! une m'a dégouté pendant 1 nuit! l'autre je sortais je rallumé une cigarette! là je cherche des indice pour reéssayer, il me manque le déclic !!
L'auriculothrrapie serait assez efficace ,pour le poids consulter un nutritioniste Maisla meilleure solution est de vivre avec la craquante sophie ,elle vous fera oublier toute autre envie
Mon.mari connait ce problème, et tout autour de nous est pour perdre du poids et non pour en prendre....voir diététicien peut être, j espère que cela va pour vous aujourd'hui..
"C'est une bêtise de souffrir du manque". Non mais quand est-ce qu'on pourrait arrêter de généraliser en France, et de tout rapporter à son petit cas personnel ? Oui, certaines personnes arrêteront sans souffrir du tout, avec substituts ou pas, mais d'autres souffriront l'enfer... même avec des substituts ! Pourquoi ? Parce qu'on est DIFFERENTS en fait ! Non les substituts ne permettent pas à tout un chacun d'arrêter sans douleur, je suis personnellement bien placée pour le savoir ! L'arrêt m'a causé des crises d'angoisses, des crises de nerfs, des crises de larmes, j'ai même failli tomber dans les pommes ! J'ai l'impression d'une espèce de propagande pourrie pour éviter que les gens n'osent pas arrêter. Mais c'est pas en leur mentant qu'on va les aider ! Au contraire, car certains vont souffrir abominablement du manque alors que "c'est une bêtise voyons" et se sentiront alors très seuls ! Alors oui, je l'affirme, ce n'est pas "une bêtise de souffrir du manque", certains passent la pire épreuve de leur vie même avec plusieurs patchs, cigarette électronique, gommes à mâcher, etc, et beaucoup replongent. MAIS c'est parce que c'est une épreuve supra dure que c'est justement méga valorisant de la traverser. Ca forge beaucoup, ça donne confiance en soi ! Et puis un truc qui m'a personnellement aidée c'est de me dire : "Tiens le coup, ok c'est l'enfer, mais si tu craques et essaies de nouveau d'arrêter, tu vivras l'enfer deux fois !" Au fond c'est parce que l'arrêt a été tellement horrible pour moi que j'ai trouvé la force de pas reprendre - aucune envie de revivre ça, jamais, alors j'ai associé la cigarette à ces horribles moments de manque et ça m'a dégoutée. Et ce qui m'a également aidée c'est le témoignage d'autres personnes qui ont souffert, parce qu'on s'est soutenus, et pas des gens qui prétendent que non, pas de soucis, y a des moyens de se sortir de cette horrible drogue dure (rappelons-le) sans aucune souffrance (et spoiler : pour les accouchements c'est pareil, certains douillent leur race même avec péridurale).
J'ai un peu mal en tant que non fumeur à comprendre d'où vient l'idée de fumer alors qu'on est clairement au courant des risques et pas des moindres que ça représente
@@MrVWpower70 je trouve votre commentaire irespectueux envers ceux qui sont accro qui souhaitent arreter comme si vous aller dans une video de personne qui sont accros au crack et autre drogue dure cest facile quand on a jamais gouter mais ne commencer pas cest lenfer la clope surtout les prix sont exorbitant
