Franchement, je fais exactement la même chose et je congèle même certaines box pour pouvoir alterner dans la semaine. C'est libérateur de savoir que les repas sont prêts et place au taf, au sport et au repos, voir même à la petite sortie de la semaine !! #hhl #happyhealthylife ❤️❤️❤️❤️
Meal prep power! Je le fais aussi! Très pratique j’assaisonne la viande en grande quantité (pour mon homme et moi) je varie plutôt les salades et legumes les féculents pour que mon cerveau ne s’ennuie pas trop! Et comme on est réunionnais du piment du piment et du piment 🌶️
Bsr je suis une adepte des meals preps...qui me dégage du temps pour d autres activités...j ai hâte de vous découvrir dans vos recettes équilibrées...en tout cas un beau rendu visuel très alléchant... merci infiniment 🙏.. bonne soirée... à très bientôt.. plein de douces caresses à Chaussette 💖
Je suis pas fit girl et je fais peu de plat qui sont a usage unique. Souvent ca va faire entre 2 et 4 jours. Mais tu peux changer les epices sur certains plats si tu veux pas avoir le mm gout. Mais quand tu cuisine ce que tu aime, alors tu ne te lasse pas.
Je fais ça tranquillement le dimanche soir pour 3/4 jrs c'est top. J'ai pas le temps de cuisiner ts les soirs. Et ça me dérange pas de manger plusieurs jours la même chose c'est top.
Je comprends pas..on m'a toujours dit que les légumes doivent prendre la moitié de l'assiette, les protéines 1/4 et féculents 1/4 De plus on m'a dit aussi d'éviter le riz blanc au profit de pâte complète
Coucou, on m’a dit récemment qu’il ne fallait pas mélanger les protéines avec les féculents. Du coup, qu’il faut faire légumes/protéines ou légumes/féculents (céréales etc.). Qu’en penses-tu? 😮 D’avance merci 😊
Par contre, je suis un peu déçu. Parce que je trouve que Chaussette aurait fait des merveilles dans un sauté. Sinon, je me rappelle, il y a quelques années, je me préparais ma semaine de repas. Un menu différent chaque jour. Un plat de pâtes et un autre de viande ou de poisson avec des légumes (chez les italiens, on a l'habitude de commencer par des pates ou du riz et de poursuivre avec viande ou poisson). Ça me prenait mon dimanche après-midi mais je m'en foutais parce que je m'éclatais à le faire. Je mangeais comme au restaurant (merci nonna de m'avoir appris). Je mettais tout au congélateur et je sortais les boîtes au fur et à mesure. Pour aller avec, je me préparais également des jus de fruits pressés maison. Ou des thés glacés maison également.
Bonjour Toujours aussi excellente vos vidéos et recettes. Petite question concernant vos récipients en verre avec les compartiments où les avez-vous trouvé, ils sont trop bien. Merci Bonne journée
Tkt 🤡 « Au début on te demandera pourquoi tu le fais. On te dira que tu n’en as pas besoin. On se moquera de ton parcours .. puis un jour ils reviendront et te demanderont comment tu as fait. » 💪🏼🔥
J ai toujours fait ça depuis des décennies et oui les gens Ha mais tu manges plusieurs fois la même chose oui et donc chacun fait ce qui lui convient non mais, sérieux et ceux qui vont 6 fous semaine au fast food on leur dit rien 😂😂😂
Oui mais on peut pas tout avoir ;). La quête de l’alimentation parfaite est une bêtise car si on veut gagner du temps ou qu’on a peut d’argent on va pas acheter bio, faire chaque aliment avec 6 cuissons différentes et encore moins entrée plat dessert chaque midi et soir différent ! Un concept uniquement au monde : LE COMPROMIS
Bonjour, malheureusement pour moi, aucune de tes recettes ne me donne envie. Cela semble sec et fade. Je continue de te suivre pour voir ce que cela peut donner mais jusque là, je n'ai rien eut envie de reproduire.
Ouai en fait, tu manges pour manger. Rien de délire à tout ça. C’est juste une corvée, qu’il faut organiser, minimiser, congeler…Gain de temps, gain de calories et pendant ce temps la vie passe sans être tenter à prendre 1 gramme de poids… mais pourquoi ? C ça la vie ? Privation ? Être loin de ses tentations 😅??!! Pauvre de votre couple
