COMO A ANSIEDADE SOCIAL AFETA A FALA 

Maravilha, obrigado. Poderia ter um video sobre como respirar melhor!

Quando eu estou em casa eu fico tranquila, mas quando preciso ir ao medico, mercado, estudar me dá ansiedade porque sei que vou precisar pedir informação, me comunicar com as pessoas e posso travar, perder a fala e isso é muito embaraçoso, muitas pessoas nao entendem , a vontade é de sumir kk meu conselho é: não desista . Vai com medo, vai como voce estar , porque se voce deixar de fazer uma coisa hoje, amanha outra e quando for ver nao vai sair mais pra nada, perdendo oportunidades. Faça terapia!! ❤

Eu também fico nervosa a voz falha sai muito baixa e ainda fico toda vermelha pinicando 😭

Meu problema é quando eu vou falar com a pessoa e parece que a voz fica presa,e eu já fico logo nervoso 😓