Nós podemos ter vários motivos para estarmos desmotivados, isso é normal. O nosso cérebro tende a adotar a “lei do menor esforço” e, da mesma forma como a paciência é construída aos poucos, a motivação também é desenvolvida em doses homeopáticas. Mas como podemos criar motivação? O psicólogo e influenciador do canal Nós da Questão, Marcos Lacerda, dá dicas para recuperar as energias.
Acompanhe um novo episódio do programa Só Mais 5 Minutinhos todas as quintas, às 20h, aqui na Orbi TV.
13 июл 2023
