Nunca encontro nada sobre o problema que mais afecta a minha vida, nomeadamente a vida sexual, gosto, tenho vontade, sinto prazer, mas evito ao máximo, pois tenho uma dificuldade absurda em lidar com fluídos, sinto que tudo fica sujo, não consigo abrir a gaveta, acender a luz, atender o celular, tudo tem que ser desinfectado, a roupa de cama nem se fala, prejudica-me muito, tenho consciência disto e sei o que me afecta a mim e ao parceiro. Queria enfrentar e abandonar estes pensamentos. Gostava de poder ouvir falar sobre este género de casos, pois parece que sou a única a viver este drama.
É realmente muito angustiante Thanara, mas você sabia que a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) trabalha com esses padrões de pensamentos e te ajuda a mudar a forma de lidar com eles? Procure ajuda profissional. Realizamos atendimento online, caso lhe interesse, basta acessar www.comvocepsicologia.com.br e solicitar atendimento. Abço.
Olá! Imagino o sofrimento que esses pensamentos te geram, você já buscou ajuda profissional? A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ajudar você, caso tenha interesse, realizamos atendimento online, acesse comvocepsicologia.com.br/ e solicite atendimento. Abraço.
Eu tenho pensamentos catastróficos! Dependo do que desencadeia,me causa muito desconforto..😢 É muito ruim! Eu fico num desequilíbrio emocional que só!😢
Olá Jaqueline temos dois vídeos aqui no canal sobre esse assunto confira: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-K7qf4faeTwQ.htmlsi=ikWnh9uzSrtDCq8e ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RUDn3JX1-J8.htmlsi=hHEY-jIXsLmgHUfp
@MalhenaVargas Sinto muito por você estar passando por isso. Esses pensamentos e medos podem ser realmente angustiantes e intensos. É importante lembrar que esses pensamentos não refletem a realidade e que você pode buscar ajuda para aprender a gerenciá-los. Conversar com um profissional pode ajudar a encontrar formas de lidar com a ansiedade e as crises de pânico. Se precisar pode contar conosco.
