Você é maravilhosa! Eu tenho ansiedade e acabei chegando no estágio do pânico! Sensação horrivel, de morte eminente e muito medo! Nestes momento você desanima, acha que sua vida não tem mais sentido e que você nunca mais será feliz. Hoje graças a Deus estou com a situação controlada, tomo medicamento ainda, fiz terapia, aprendi sobre mim mesma, mudei meu estilo de vida e estou feliz. Posso dizer que agradeço a essa situação, agradeço do fundo do meu coração ter passado por isso, pois me fez perceber que estava em um caminho errado e deixando a Édina de lado SEMPRE! Hoje eu sou mais feliz do que eu era antes disso tudo! E tenho uma coisa para dizer para quem sofre com isso, NÃO DESANIME! Isso é uma fase e sim, tem fiiiiimmm pessoal!!
queria pergunta qual foi seu primeiro passo pra acabar com isso? descobri a ansiedade a pouco tempo ainda nem se quer fui ao medico nao sei por onde começar pra acabar com esse drama...
Oii! Primeira coisa que fiz foi ir ao médico Psiquiatra. Ele me indicou o remédio correto para iniciar o tratamento. E uma coisa que te digo, tome o remédio sem medo! Ele é essencial para o inicio do tratamento. Após tomar o remédio sua mente começa a ficar mais controlada e você consegue se acalmar e pensar melhor sobre oq está passando. Tomei o remédio e já parei de ter crises, após isso eu procurei uma Terapia Holistica (super indico) ela me explicou o sentido disso tudo e me fez descobrir o motivo de ter chegado a este estágio da ansiedade. E assim sigo fazendo meditação, acalmando a mente, não me preocupando com coisas banais e nem sofrendo por atencedencia , aproveitando o momento agora! Em Março de 2018 faz 01 ano que estou com o remédio, mas em Maio já vou começar a parar. Por isso eu digo, não se assuste, isso passa sim!!! Isso que temos é muita correria no dia a dia, muito medo de ficar desempregado e tudo mais, e nossa mente acaba sobrecarregando, precisamos ser mais calmos!! Beijos, espero que tenha ajudado!! E boa sorte, que dê tuudo certo contigo!
Eu estava com sintomas de ansiedade e sentia meu coraçao MUITO acelerado. Era uma coisa horrorosa, medo de morrer etc... Fiz exame e era disfunçao da tireoide. Descobri que muitas pessoas com sintomas de ansiedade na verdade tem disfunçoes da tireoide. Aconcelho voces a fazerem o exame de (TSH e T4 livre ). Talvez nao é o caso de todos mas de alguns assim como o meu caso e de amigos meus😘
Dra. Depois que me escrevi no seu canal tem me ajudado muito seus vídeo obrigada Durante meu dia quando sinto medo sem motivos me lembro da das dicas Dra. Obrigada Deus abençoe vc
Eu fico ansiosa pra querer resolver tudo que me é passado no trabalho, fico nervosa quando certas coisas não dependem só de mim. E quando fico assim, sinto falta de ar....
Porque as crises voltam sempre? Faço tratamento de ansiedade à MUITO tempo. Mesmo já entendendo todo o processo da ansiedade, nunca fico livre por completo desse mal.
Bem explicado! Poderia trazer ao canal informação sobre intestinos, mais concretamente crises de diarreia e fezes de cor e forma anormais? Por favor! 🙏
Eu tenho ansiedade ja fui diagnosticada mas não sinto falta de ar e nem sensação de morte, eu tenho mais sintomas psíquicos tenho muito medo e horrível
Doutora já tive crise de ansiedade mas eu tenho problema de concentração eo meus pensamentos acelerado e não consigo mim concetra a minha volta pesso ajuda
Doutora não tô fazendo nada para ajudar minha mãe estou triste demais com tontura.fortes .. estou tomando medicação mais ainda não saio por cauza da fraqueza das pernas.e da tontura ..
Eu pedi demissao do meu trabalho de 15 anos a um mes atras por conta da ansiedade e medo de errar de nao dar conta - e por nunca ter gostado de trabalhar la -fiquei muito feliz com minha atitude, porem agora as vezes durante o dia tenho sensações , pensamentos de medo quanto ao futuro , medo do q possa acontecer, mas estou firme na fe em Meu Deus Poderoso e Misericordioso confio q ele fara o melhor estou ouvindo sempre seus videios e os do Augusto Cury tem ajudado muito. Obrigada por fazer esses videos q faz com q aprendamos que podemos controlar nossos pensamentos negativos e essas tecnicas de respiracao ajuda muiti
sinto uma falta de ar constante....tenho q ficar puxando o ar toda hora....isso há 4 anos....sinto angústia pela falta de ar....só tenho pensamento negativo......tenho hipotireoidismo.... será ansiedade???? bjs à todos
Há uns anos atrás, fui diagnosticada com a síndrome de ansiedade. Tomei remédio por algum tempo, mas parei por conta própria. A crise, graças a Deus, não sentir mais. Fiquei com uma sequela que é medo de ir ao médico, medo de medir a pressão... O que eu faço??
Lucimária Barbosa Não pare a medicação....pode piorar....minha mãe ficou muito ruim....eu comecei a ter crise de pânico + não consigo ir ao médico... medo de receber um diagnóstico ruim.....+ converse com seu médico.....fica com Deus
eu tive uma crise forte hoje de ansiedade e foi do nada , parecia q eu iria desmaiar fiquei gelada, meu coração parece q vai pular é horrível não aguento mais isso 😢
Me ajuda por favor, tor tendo ataque de panico qualquer barulho levo susto minha testa doi , meu coracao acelera meu corpo fica mole nao aguento mas nao vou aguentar essa doenca😢😢😢
