Como lidar com frustrações 

"Senhor, conceda-me a serenidade para aceitar aquilo que não posso mudar, a coragem para mudar o que posso e a sabedoria para discernir." Reinhold Niebuhr

Hoje reprovei numa prova prática no Detran. Fiquei muito frustrada pois fiz 90% da prova e já perto de terminar o percurso, reprovei. Na hora não senti nada, mas depois de um tempo veio a dor. Porém aprendi mais uma forma de não errar mais. rsrs

Só Deus sabe o quanto dói a nao realização de um objetivo e a perca de uma oportunidade.

Ajudou-me muito quanto às frustrações de concurseiro. Muito obrigado! Seu trabalho é magnífico.

Gosto muito dessa fala de treinar a nossa maturidade emocional .Gosto da forma realista como vc fala .Parabéns. Ótimo vídeo.

eu nunca fui muito suscetível a frustações, mas depois de muitas reprovações em concurso têm sido muito difícil. obrigada pelo vídeo.

Vemos nesse vídeo um conteúdo sincero e honesto Parabéns!!! Doutora do bem

Faz um video sobre o estress e frustração pra quem trabalha com vídeos na internet

Eu tenho pensamentos Negativo... eu faço parte de uma igreja chamada assembleia de Deus e no grupo dos jovens sou deixada de lado

Desculpa até tá sendo chato todo vídeo comentar ,mas é que justamente aconteceu isso ontem ,até já tinha esse vídeo seu ,e qd aconteceu eu lembrei que as coisas acontecem ,principalmente qd e a primeira vez de algo que vc nunca fez ou não esperava ,falhar e algo mais possível, então venho a ideia de " nunca pare na primeira tentativa se tiver chance de uma segunda " foi aí que comecei a aceitar a minha falha no ambito profissional ,e levando isso tbm para outras áreas que eu não me permitia aceitar que falhas erros e frustração acontece

Achei poucos vídeos como esse! E que vídeo útil. Obrigado pelo conhecimento compartilhado

Excelente conteúdo e ótimas explicações pois passo muito por isso. Obrigado pelas orientações DRA. GABRIELA!

Adorei a forma que você explicou esse assunto.

Sou Frustado estou aqui nesses videos procurando meios pra melhorar..minhas frustacoes vem desde a infancia até hoje ...nada na minha vida deu certo....

Gostei, me ajudou muito, parabéns pelo trabalho

Aceitar e resolver dali pra frente 🤗

Muito obrigada. Me ajudou bastante.

Por que sinto raiva extrema com cada coisa que dá errado , e tudo que vejo no mundo que vai contra o que penso doutora ? Lido muiiito mal com frustração .

Como fazer a partir da frustração que não é tão simples e fáceis. Principalmente quando temos uma sequência de frustrações de coisas que consideramos muito importantes na vida...E não simplesmente uma reprovação em algum concurso....

Os melhores vídeos sempre!

Obrigada pelo ótimo vídeo! ❤

adorei este vídeo muito educacional

Muito obrigado,pela orientação DEUS te abençoe!

excelente vídeo trouxe muita clareza 🙏

Quase minha chara ♥

Poxa hoje bati o carro do nada em um ferro que arranhou as duas portas . Tô arrasado. Logo eu que procuro ser tão cuidadoso. O pior q tô sem dinheiro pra ajeitar 😔

Possuo frustração de não ter ido para a EPCAR/AFA, possuo frustração por não ter feito uma faculdade, possuo frustração por ganhar pouco, possuo frustração por não ter família, possuo frustração de não ter onde morar, possuo frustração por não poder dar uma vida melhor para minha mãe, etc

Oi gente.. Fiz um flash day hoje.. Sou tatuadora e hoje em meio a varios comentarios de comparecimentos foram poucos cliente nos ultimos horarios.. Depos fui ao bar, aprovetei esse final, fui o bar, ri, curti.. Mas ao final da noite o resultado financeiro esperado bateu e bateu forte.. Me senti fraca, impotente, nao funcional.. A piada inrerna era sobre não criar expectativas e eu criei 😅😅

estou digerindo uma situação e este video foi muito util, obrigada

Muito bom!

Conteúdo incrível obrigado

Obrigada, foi esclarecedor.

Muito obrigado !

Seu vídeo Me ajudou muito, eu tenho tido uma sequência de frustrações, hoje passei por uma que me deixou bem triste, essas frustrações tem aumentado muito a compulsão alimentar e outros vícios. Eu Preciso de ajuda pois estou sofrendo com isso. No passado já tive depressão e sei que ela pode voltar... Gostaria de aprender como melhorar o meu caráter, maturidade emocional e minha personalidade para ser mais resiliente.

Melhor vídeo do canal!

Ai ai as coisas disfuncionais. E mais uma vez, o mindfulness salvando o dia hehe

Uaui adorei 👏 uma dúvida Gabi: o que quer dizer qdo vc fala vamos usar uma "máxima" aqui? Eu entendo o contexto da palavra, mas não consegui definir que palavra ela substitui haha

❤❤❤❤❤

amei o conteudo do video! ❤

AMEI!

Linda! 💛

Poderia indicar uma referencia bibliográfica sobre o assunto?

👏👏👏

Estou me sentindo assim agora

Legal

Uma criança pode ter iso

Estou a alguns anos fustrado! Infeliz por tentar e não conseguir uma melhora no meu trabalho e com a minha familia.

Assistindo e me afogando em 2 pedaço de torta